Древние врачи наблюдали с незапамятных времен, как собака при малейшем недомогании соблюдает естественный однодневный пост, не прикасаясь к самой своей любимой пище. Она чаще всего лежит на солнце целый день, что, естественно, придает ей новые силы. Тогда она становится способной вновь принимать пищу и резво бегать.
Заболевшая кошка никогда ничего не ест вплоть до полного выздоровления, она лишь жует какие-то травки, вызывающие у нее то сон, то рвоту. И лишь выздоровев - очистившись! - кошка становится веселой и ласковой, идет к людям. Даже заболевшая корова, как бы она ни была голодна, избегает щипать траву. Она ложится около лужи и часто помногу пьет воду. Два-три дня такого поста и обильное питье помогают ей восстановить здоровье.
По словам йоготерапевта и философа Свами Шивананды - автора популярной во многих странах книги "Йоготерапия" - именно наблюдения за естественными самоисцелениями животных, за приемами, инстинктивно используемыми многими животными при заболевании, за этой глубинной мудростью организма и вселили в людей уверенность в эффективности и естественности натуральной терапии. Древние знали, что лечение диетами и солнечными ваннами, - это не дополнительный метод лечения, а самостоятельный
метод исцеления многих заболеваний, причем очень эффективный и практически не имеющий побочных эффектов.Слово "очищение", относящееся как к исцелению души человека и избавлению его от страхов, страстей и негативных переживаний, так и к исцелению его тела, являлось, по-видимому, самым общеупотребительным термином медицинского лексикона в прошлом. Жаль, что сегодня врачи так мало внимания уделяют этой фундаментальной лечебной процедуре.
Еще мидийские врачи сводили порой процесс лечения к очищению организма и психики - к удалению любыми средствами (потогонными, мочегонными, слабительными, рвотными, водными обмываниями и банями) из организма образующихся в процессе жизнедеятельности "гнилостных веществ". Речь идет об освобождении организма от "шлаков" - балластных, ненужных для процессов жизнедеятельности ("отработанных") веществ, остатков переработки пищи в "биохимических машинах" тела человека, которые, накапливаясь, просто мешают нормальному движению "соков" и энергий по каналам тела человека, нарушают нормальную жизнедеятельность, изменяя состав внутренней среды организма. Правильно развивающийся, правильно питающийся человек практически всегда чист и свободен от "шлаков" именно благодаря соблюдению умеренности в поведении и питании. Когда же естественность жизни нарушается и человек преступает Законы Природы, не считаясь с механикой жизнедеятельности собственного организма, "шлаки" перестают вовремя и полностью выводиться из организма, накапливаются, вызывают самоотравление. Вот почему такое огромное внимание уделялось очистительным процедурам.
Крайне важным представлялось древним медикам очищение рациона питания. Врачи издревле заметили, что по лени, неразумию и стремлению к чрезмерным вкусовым наслаждениям люди питаются неверно, вопреки потребностям и нуждам их собственного организма. Достаточно потерять контроль над качеством и режимом собственного питания, как сразу же болезни "посещают" организм. Поэтому особое внимание уделялось правильному питанию и как гигиеническому фактору, и как лечебному методу.
Все лечебные приемы и методы в прошлом были строго иерархизированы.
Сразу никогда не вводилось сильнодействующее лечебное средство, если не была исчерпана эффективность средств менее мощных, а значит, более естественных и гармоничных. Строго соблюдался принцип "Не навреди!".В каноническом трактате тибетской медицины "Чжуд-ши" указывается, что необходимо лечить заболевания так, словно поднимаешься по ступеням лестницы
: сначала - разумным образом жизни и деятельности, затем диетой, только после этого - лекарствами, и лишь в случае неэффективности всех этих приемов следует прибегнуть к акупунктуре и хирургическому вмешательству. В свете этого правила древних тибетских врачей, мягко говоря, странно слышать радостные возгласы современных врачей по поводу высокой эффективности иглотерапии, которую стараются использовать даже в случае самых простых заболеваний, вроде насморка или понижения мышечного тонуса толстого кишечника, которые прекрасно излечиваются промываниями, гимнастикой и нормализацией диеты.