Тайский бокс. Учебное пособие для высших учебных заведений физической культуры

К анатомо-морфологическим особенностям относятся: характер мышечных волокон, определяющих режим и особенности мышечной работы, рост, длина и соотношение конечностей; к физиологическим – функциональные возможности; к психологическим – свойства нервной системы и особенности темперамента, двигательные установки, показатели мышления и т. д.

В соответствии с вышесказанным тайбоксеров можно разделить по способу ведения боя на нокаутеров, темповиков, игровиков и универсалов; по особенностям двигательной асимметрии на тайбоксеров-«правшей», тайбоксеров-«левшей», тайбоксеров-«скрытых левшей», тайбоксеров-«скрытых правшей». Но как показывают исследования, существование тайбоксеров какого-либо тактического типа в чистом виде.

Индивидуальная манера ведения боя определяет тактический тип тайбоксера. Различия между типами проявляются, в первую очередь, в тактике ведения боя.

Применяя тактику обыгрывания, тайбоксер ставит задачу, пользуясь финтами и маневрированием, нанести большее количество точных ударов, избегая ударов соперника и особенно силового обмена ударами. При этом тайбоксеры нередко применяют резкие, хорошо поставленные удары, останавливающие напор соперника, нередко приводящие к нокдауну и нокауту.

Тактика нокаута предусматривает преднамеренное создание благоприятных ситуаций для нанесения сильного нокаутирующего удара или мгновенное использование с той же целью невыгодных положений соперника.

Тактика темпа заключается в навязывании сопернику с помощью комбинаций и серий ударов высокого темпа боя.

Несмотря на принадлежность к определенному тактическому типу тайбоксеры могут использовать различные дистанции для ведения боя в своей манере. Так, нокаутер может использовать как дальнюю дистанцию для своих нокаутирующих ударов ногой или кулаком, так и ближнюю или среднюю для нанесения ударов локтем или коленом. Также и темповик может навязать высокий темп боя как на дольней дистанции, избегая плотного боя на ближней, так и наоборот.

Так как разновидностей тактики может быть очень много и в ходе боя тайбоксер часто изменяет привычную ему манеру ведения боя и тактику, здесь отмечены лишь основные, наиболее часто встречающиеся способы противодействия.

Бой против тайбоксера-«темповика»

Тайбоксер-темповик – это тот спортсмен, который действует в быстром темпе сериями ударов и старается выиграть бой за счет нанесения большого количества ударов. Такой тайбоксер предлагает с первого раунда высокий, непосильный для соперника темп, постепенно снижая его или, наоборот, увеличивая от раунда к раунду.

Тактика тайбоксера в поединке с таким соперником состоит в том, чтобы сохранить свои силы до конца боя и набрать очки в тех раундах, где соперник предлагает невысокий темп. В тех же раундах, где темп непосилен, тайбоксеру следует стараться не проиграть или проиграть минимально, утомляя соперника своими действиями на не свойственной для него дистанции или чаще всего боксерской борьбой. Для этого тайбоксер должен уходить в стороны, сочетая передвижения с встречными ударами и быстрыми контратаками. При защите тайбоксеру следует чаще пользоваться блоками, накладками, сковывая удары соперника. Тайбоксеру не следует задерживаться на дистанции соперника. Если же тайбоксер оказался прижатым к канатам или углам ринга, он должен стремиться мгновенно выйти из этого положения или сковать противника, перейдя в боксерскую борьбу.

Бой против тайбоксера-«нокаутера»

Тайбоксер-нокаутер может нокаутировать в ближнем бою коленом или с дальней дистанции ногой. Он может постоянно атаковать, либо выжидать удобный момент для нанесения удара. Поэтому тайбоксеру прежде всего необходимо выяснить излюбленную дистанцию, с которой соперник наносит свой «коронный» удар и, соответственно сам удар. Выяснив дистанцию, в которой постоянно стремится действовать соперник, тайбоксер должен постоянно ее избегать, не задерживаться на ней.

В случае, если нокаутирующим ударом является удар ногой или кулаком следует сочетать защиты с отходами назад и в стороны (что заставляет соперника промахиваться и наносить удары по воздуху), наносить удары во время отходов и встречными ударами останавливает атаку соперника. Если тайбоксер не успевает уйти от атак соперника, он сковывает его удары накладками или использует боксерскую борьбу. Здесь нокаутеры зачастую оказываются беспомощными, так как не могут наносить свои удары.

Если нокаутирующим ударом является удар локтем или коленом, тайбоксер должен постоянно применять защиты шагом назад и в сторону, используя при этом встречные удары ногами и кулаками, избегая ближнего боя.

Бой против тайбоксера-«игровика»

Тайбоксеры, предпочитающие тактику обыгрывания очень разносторонни в техническом отношении, сочетают финты с быстрыми неожиданными атаками, часто пользуется для этого резким изменением темпа. Чаще всего такие тайбоксеры ведут бой на дальней дистанции, избегая при этом силового обмена ударами.