Когда руки и ноги снаружи, а дух и
Двойная тяжесть и, как следствие, чрезмерная наполненность тоже создают необходимость использования ударов по углам. Тот, кто не умеет действовать правильно, вынужден восполнить недостаток мастерства ударами по углам, чтобы вернуться к действиям по квадрату и сфере. Хотя неумелые бойцы вынуждены прибегать к ударам локтем и плечом, чтобы восполнить недостаток мастерства, даже самые умелые бойцы должны уметь применять удары
24.Разъяснение поясницы и макушки
как балансира и отвеса в Великом Пределе
Макушка головы подобна отвесу, и поэтому говорится: «макушка головы подвешена на веревке». Две руки подобны балансиру, который вращается влево и вправо. Поясница – как основа равновесия. Если стойка выверена по отвесу и балансиру, то станут заметны малейшие отклонения в легкости и тяжести, парении и погружении.
Линия отвеса, нисходящая с макушки, соединяет ее с основанием равновесия, находящимся в пояснице (от точки
Верх и низ тела пронизаны одной нитью,
Все зависит от вращения обеих рук.
В движении чутко отслеживай протяженность,
Ты сам должен определить точную меру.
С одного взмаха сигнального флага -
Колеса двух Ворот жизни начинают вращаться.
Когда сердце-разум приказывает,
И свободно исполняешь свои движения.
Все тело легко и послушно,
Словно стал святым с алмазным сердцем.
В поединке идешь туда и сюда,
Рано или поздно достигая успеха.
Внутренне закрываясь, испускай вовне силу,
Хотя нет нужды словно стрелу пускать в небеса.
Сохраняя правильную позу,
С одного вдоха можно испустить силу далеко от себя.
Это устное наставление надлежит передавать тайно:
Отвори ворота и взгляни прямо в небо.
25.Разъяснение схемы Великого Предела,
четырех времен года и пяти видов ци
26. Разъяснение корня крови и ци в Великом Пределе
Кровь имеет питательную функцию, а
Посему сила крови и
Сила
27. Разъяснение действия силы и ци в Великом пределе
28. Разъяснение вершков, дюймов, сотой доли и тысячной доли в Великом Пределе
В ходе занятий сначала нужно тренировать раскрытие и расширение, а потом закрытие и сжатие. Освоив раскрытие и расширение, можно говорить о закрытии и сжатии. Освоив же закрытие и сжатие, можно говорить о вершках, дюймах, сотых и тысячных долях. Освоив вершок, можно переходить к дюймам; освоив дюймы, переходи к сотым долям; освоив сотые доли, переходи к тысячным долям. Тогда прояснится истинный смысл вершков, дюймов, сотых и тысячных долей.