Тантра: искусство любить

Естественно, что в тантрическом массаже одежда должна соответствовать температуре воздуха, а не правилам приличия в данном обществе. Тем не менее не всегда стоит ею пренебрегать. Часто мужчине, дающему массаж, даже лучше одеть плавки и футболку. Возможно, это позволит вашей партнерше чувствовать себя более комфортно и свободно. Если есть время и возможность, то внесите в ваш массаж элементы ритуала. Это может относиться к свету, музыке, специальной одежде. Но главным должно быть внутреннее состояние любви и священнодействия. Технику нужно знать, но следует сделать шаг над техникой, доверившись энергии и интуиции. Может быть, где-то в вашем сознании и есть настрой на удовольствие, но не забывайте о том, что это одновременно и лечебная процедура. Велика вероятность того, что вы придете к такому состоянию, когда придется даже сдерживать энергию, как это делает опытный жокей, чувствующий время, пространство, ритм и свистящую ветром скорость движения. Не нужно слишком быстро стремиться к финишу. Лучше наслаждаться дорогой. Не забудьте пропускать через себя космическую энергию и постоянно отдавать ее своему партнеру через прикосновение.

В Т-массаже участвуют одновременно оба партнера. Только один выполняет роль ведущего, а второй ведомого, как в танце. В процессе массажа возможна смена ролей. Партнеры могут позволить себе сочетать массаж с одновременными взаимно допустимыми ласковыми прикосновениями. Получающий массаж стимулирует или поощряет действия дающего через дыхание, движения и прикосновения. Никогда не нужно сдерживать свое дыхание. Своим дыханием можно дать понять партнеру, насколько вам нравится то или иное прикосновение или движение. Можно использовать шипящее, тантрическое дыхание Кобры из основания горла с чуть приоткрытыми губами. Можно делать выдох с мягким постаныванием. Если удобно, то рука ведомого партнера может касаться тела ведущего таким образом, чтобы постоянно шел энергетический обмен и взаимное обогащение энергией Инь — Ян.

Лучше пользоваться массажным маслом, чем кремом. Избыток масла всегда можно убрать сухой хлопчатобумажной, льняной или даже шерстяной тканью. Последующее растирание тканью массируемых мест дополнительно разогревает и стимулирует кожу. Если у вас нет специального массажного масла, то можно пользоваться оливковым с добавлением нескольких капель масла лаванды или любого другого — на ваш вкус.

Пользуясь правилами тибетского массажа, начинайте с массажа или подготовки кожи. И это не только поглаживание ее поверхности. Можно представить или почувствовать слой кожи, лежащий на поверхности мышц, как бы отдельно от них. Кожу можно нежно поглаживать, а можно и растирать ладонями в противоположных направлениях или смещать вверх, вниз или в стороны. Затем можно приступать к работе с мышцами. И это касается не только массажа спины, но и других частей тела. Если вы массируете спину, то не торопитесь что-либо делать с позвоночником. Лучше освободите его от напряжения, отводя в стороны и расслабляя продольные мышцы спины. После того как поработали с мышцами, можно переходить на энергетические каналы и сухожилья прикрепляющие мышцы к суставам, если знаете, как это делать. Если вы не знакомы с этой техникой, то остановитесь на уровне работы с мышцами. Если почувствуете под своими пальцами или ладонями уплотнения, то, не торопясь, размассируйте их, заботясь о том, чтобы партнеру было не особенно больно.

Не обязательно использовать все описанные здесь приемы. Соотносите ваши желания с наличием времени и с тем, что больше всего необходимо вашему партнеру.

Рассматривайте сеанс массажа как ритуальное, сокровенное действие. Для этого нужно быть в особом состоянии, отвечающем данной ситуации. Это почти медитация в движении. Для выхода в такое состояние сознания попробуйте использовать следующую технику.

Встаньте лицом к лицу с партнером на расстоянии чуть меньше вытянутой руки. Посмотрите на партнера, стараясь запечатлеть его в своей памяти. Закройте глаза и попробуйте визуализировать или почувствовать партнера с закрытыми глазами. Затем попытайтесь подвести свою ладонь к плечу партнера так, чтобы вначале почувствовать его тепло, его энергию или ауру. Затем коснитесь партнера всего одной точкой своей ладони. Так как вы не уверены, в какой момент будет касание, — будьте готовы к нему в каждый момент. В этом случае касание будет нежным и мягким.

Когда возникнет первый, едва уловимый контакт, когда вы почувствуете плечо партнера, мягко коснитесь его всей ладонью. Так же осторожно положите вторую руку на другое плечо партнера. Мягко поверните его спиной к себе или сами зайдите ему за спину. Удерживайте образ партнера своим внутренним зрением. Переместите ладони на трапециевидные мышцы. Почувствуйте их и представьте, что они плавятся, расслабляясь под вашими ладонями. Мягко, мысленно проникая в глубь мышц партнера, сожмите их всей ладонью. Помассируйте воротниковую зону и плечи партнера.