Техника бросков в системе боевого карате и рукопашного боя

Перенос навыка и умения правильного и безопасного падения в бытовые условия, что особенно актуально для нашей страны с ее гололедами, не просто полезен, но и вероятно необходим для всех. Но и здесь следует сохранять осторожность, ведь бордюры, штыри и т. д. сами по себе являются источниками повышенной опасности. Даже если падение неизбежно, падать нужно с умом, и не просто правильно, но и с максимально возможным выбором безопасного места приземления. Это умение управлять выбором места падения часто используется спортсменами для того, чтобы, упав за ковром, лишить соперника победы.

21

Более подробно см.: Харлампиев А. А. Техника борьбы самбо. М.: ФиС, 1960. С. 10-21.

22

В качестве отвлекающей противника техники активно используется воздействие на противника криком. Проведенные исследования по эффекту использования крика в спорте на примере женского тенниса, показали удивительные результаты. Крик подающего замедляет реакцию соперника, а, значит, дает определенные преимущества. Воздействие голосом используется и в качестве одного из методов реанимации (метод и теория каппо-киай-кацу). Предполагаемый механизм воздействия крика состоит в переключении внимания на другой раздражитель (смена доминанты концентрации), возбуждении отдельных очагов в головном мозге, замедляющих в свою очередь прием, обработку и управление ответным действием на другие раздражители. Попробуйте загрузить компьютер (мозг или голову) всякой ерундой и посмотрите, как он станет «тормозить».

23

В основе данного подхода лежит понимание того, что, даже в движении, каждое физическое тело в тот или иной конкретный момент времени находится одновременно и в статичном и неподвижном положении. Движение с одной стороны – непрерывно, а с другой – дискретно. Вопрос о том, устойчива или нет его поза в этом положении, относится к другой категории.

24

Кано Д. Кодокан Дзюдо. Ростов н/Д., Феникс, 2000. С. 209.

25

Там же.