Техника бросков в системе боевого карате и рукопашного боя

Базовый курс 5.

Прикладной раздел.

Боевое моделирование действий по использованию изученной техники бросков.

5.1. Техника бросков при защите от различных типов нападений противника. 9 приемов.

5.1.1. Бросок «задняя подножка», при защите от удара разноименной правой ногой.

5.1.2. Бросок «задняя подножка», при защите от удара одноименной левой ногой.

5.1.3. Бросок опрокидыванием противника на спину, с подхватом левой ногой его правой ноги при защите от его атаки разноименной правой ногой в корпус, и воздействием на его пятку.

5.1.4. Бросок опрокидыванием противника на спину круговым восходящим движением левой рукой и уходом с линии атаки подхватом.

5.1.5. Бросок с использованием рычага кисти наружу при защите от удара разноименной правой рукой.

5.1.6. Подсечка левой ногой левой ноги противника при атаке противника ударом одноименной левой рукой.

5.1.7. Бросок через спину при атаке противника ударом ножа сверху.

5.1.8. Бросок «мельница», при атаке противника ударом топора (м.с. лопатки сверху).

5.1.9. Бросок опрокидыванием противника на спину при атаке его колющим ударом штыком вперед.

5.2. Специальная техника бросков (опасные броски). 5 приемов.

5.2.1. Бросок противника переворотом на голову.

5.2.2. Бросок противника через предплечье с падением локтем на шею.

5.2.3. Бросок противника ногами с захватом его шеи прыжком сзади.

5.2.4. Бросок противника ножницами.

5.2.5. Бросок стоящего противника из положения лежа ударом ногой в колено, и зацепом (захватом) рукой или ногой за пятку.

5.2.6. Бросок противника спиной на колено.

5.2.7. Бросок (опрокидывание) встречным ударом основанием ладони в челюсть.

5.2.8. Бросок (опрокидывание) противника на спину с захватом пальцами за глазницы при подходе сзади.

5.2.9. Бросок противника проводкой и опрокидыванием на спину встречным ударом рукой при подходе сбоку.

6. Прикладной раздел:

6.1. Специальный раздел изучения техники практического применения техники 9 базовых бросков в режиме различных вариантов их применения с целью решения учебных задач с использованием метода условного боевого моделирования.

6.2. Постановка задач и моделирование условий их решения с возможностями и требованием использования любой изученной и отработанной техники бросков, возможных к применению для их решения.

Об авторе

Александр Травников родился в 1958 году. Служил в воздушно-десантных войсках и КГБ СССР. Участвовал в обеспечении безопасности на Олимпиаде в Москве. Трижды избирался депутатом Законодательного собрания и Думы Краснодарского края и города Краснодара.

Боевыми единоборствами занимается с 1966 го да. Вначале самбо, а затем карате и рукопашным боем. После получения травмы ноги, в 2000 году он оставил политику. И стал заниматься по четыре часа в день, совершенствуя свои навыки в боевых искусствах. Благодаря этому полностью восстановился.