Телесная психология: как изменить судьбу через тело и вернуть женщине саму себя

Иными словами, противозачаточные сдвигают весь баланс, всю биохимию от здорового, штатного состояния к крайне нездоровому, патологическому. А кроме того, помимо прочего препараты эти блокируют синтез гормона вознаграждения и радости – дофамина. Оно вам надо – быть больной и депрессивной?

Если вы видите женщину, похожую на гусеницу, то есть всю в перетяжках, как докторская колбаса, из-за того, что на ней надета одежда не по размеру, можете быть уверены – она живет в прошлом, в стагнации, в своем предыдущем размере, то есть подвержена депрессиям. Застряла в непрожитых эмоциях.

Полная противоположность – женщина, которая не выбрасывает или даже покупает (но не носит) одежду на пару размеров меньше ее нынешних габаритов. Она живет в грезах – вот я похудею к лету и надену это платье, все восхитятся… Я похудею… Я обновлю гардероб… Я поменяю работу… Когда-нибудь, когда-нибудь… Человек живет в будущем, то есть в постоянной тревожности. А жизнь проходит!

Теперь касательно обуви… Чем ниже самооценка, тем выше каблук. Женщины, не чувствующие свое тело (и я к таким тоже когда-то относилась – летала как бабочка на 12-сантиметровой шпильке, не замечая телесного дискомфорта – отрезалась от него). А теперь, когда выздоровела, не могу носить неудобную обувь: себя жалко.

Почему же я разучилась носить каблуки? Потому что научилась себя чувствовать. Свои стопы, икры. И с этими каблуками, кстати, часто приключается история как с бюстгальтерами: после первого же сеанса некоторые мои клиентки уже не могут стоять на каблуках. И неудобно, и больно иногда, и стопа уже элементарно не помещается, потому что увеличивается на размер-другой за счет того, что «раздышался» связочный аппарат, улучшилась амортизация. Настолько меняется порой тело после расслабляющих его движений! И это касается не только ступней – разворачиваются плечи, меняется осанка…

Ну а раз меняется в лучшую сторону «рессорность» стопы, меньше жестких жизненных ударов будет пропускать тело. Это как сменить низкопрофильную «табуреточную» резину на нормальную, штатную. Не так красиво, зато анатомично. Раньше такая женщина на «низком профиле» болезненно ощущала каждую жизненную неурядицу, каждый камешек и кочечку бытия. А теперь все мягко проглатывает стопа, а с ней и психика. Потому что, как я уже неоднократно говорила, сома и психо – одно и то же, две стороны одной медали, имя которой – ВЫ.

И это еще не все! На лице, стопах и ладонях находятся проекции всех наших внутренних органов. То есть, работая со стопами, мы меняем все внутри себя. Поэтому всегда советую обращать внимание на стопы и руки. Они у вас вечно холодные? Плохо! Кровь не доходит до периферии! Ваши насосы недопрокачивают. Не удивляйтесь потом холодовой аллергии, высыпаниям… Это что касается физики. А по психике – вы с вашими вечно холодными конечностями находитесь в постоянном страхе. Что замедляет ваше продвижение в социальном пространстве (например, по карьерной лестнице). Вы стесняетесь просить и уж тем более требовать: холодная скованная рука не может протянуться вперед с требованием «дай!», холодная нога не идет вперед…

Впрочем, мы немного отвлеклись от одежды. Присмотритесь к окружающим и себе. Обратите внимание на цвета, которые носят люди (носите вы). Если обувь только черная, человек застрял в прошлом, то есть торчит в депрессии. Если наблюдается яркое фричество – это вызов обществу, попытка обратить на себя внимание, что является признаком душевной дефицитности, незакрытых гештальтов с мамой и папой. Фрик занят постоянным испытанием своих внутренних родителей: а вы будете меня любить таким – нелепо одетым, изуродованным пирсингом и шрамированием?..

Часть IV Отделение травматологии

Про физиков и шизиков

Сейчас будет немного теории…

В базе того, чем я занимаюсь, исправляя тела и судьбы, лежит психотелесная терапия, как вы уже поняли. А что лежит в базе психотелесной терапии? Частично я уже отвечала на этот вопрос. Нет, не марксизм. Шутки в сторону!.. В базе психотелески лежит классификация травм Лоуэна – Бурбо. Имеются в виду психологические травмы, разумеется, а не переломы.

Выделяют пять основных травм, которыми, как красками, рисуются психопортреты наших личностей. Для лучшего понимания приведу такую аналогию. Главных элементарных частиц, из которых создан весь окружающий нас мир, всего три – электрон, протон и нейтрон. Из этого мизерного количества собираются (в таблицу Менделеева) десятки базовых химических элементов, а уж из них затем конструируются миллионы разных химических веществ. Так учат нас мудрые физики.

Точно так же миллионы и миллиарды человеческих индивидуальностей собираются всего из пяти основных психотипов в разных сочетаниях. Так учат нас классики психотелесной терапии – старик Райх, блистательный Лоуэн и мадам Бурбо. А ваша покорная слуга внесет свои скромные коррективы в их великое учение попозже…