Телесная психология: как изменить судьбу через тело и вернуть женщине саму себя

Телесной проекцией третьего уровня является диафрагма, а более точно – правое подреберье и район желчного пузыря, печени. А печень у нас отвечает за связки и фасции, то есть за наш «второй скелет» – миофасциальный корсет тела, что порождает упомянутые выше блоки. И она же, печень, – наш эмоциональный фильтр, срабатывающий на ту или иную эмоцию. Даже если вы умом не хотите на что-то отрицательно эмоционировать, ваше тело все равно отреагирует, потому что паттерны реагирования зафиксированы в вашем телесном Я, которое формируется начиная с перинатального периода и до 4–6 лет включительно. Эта реакция является приоритетной. Избавиться от такой автоматической реакции можно только с помощью целостного подхода, если рассматривать организм не аналитически, как сборище деталей (есть отоларинголог, есть гепатолог, есть гастроэнтеролог, дантист, психотерапевт и пр.), а синтетически.

Причем, навсегда убрать зашитые в теле программы невозможно. Но можно поставить программную заплатку, буквально вырастив новую мозговую ткань, то есть перепрограммировав мозг на уровне «железа», на уровне новых нейронных связей. Физически прописать новый паттерн реагирования!

Каков же инструмент перепрограммирования?

Осознанность в моменте!

А что такое осознанность в моменте? Это понимание того, что у вас происходит в данный момент на уровне физики, ощущений, эмоций, ментала (мыслей) и так далее – по всем уровням или ключам здоровья, как я это называю. То есть придется обращать внимание и на способ мышления, и на события жизни. Сшивать человека по всем семи уровням, делая цельным. Це́лить.

Глядя на эту табличку и вспоминая свою многолетнюю практику, я в очередной раз убеждаюсь, что только комплексный подход к человеку, который я называю холистическим, основанный на сплаве восточных практик, фрейдизма, юнгианства, наработок Райха и Лоуэна, позволяет эффективно выстроить человеку новую систему реагирования на мир. Вырастить ее прямо на уровне нейроволокна в мозгу!

Но выстроить новую личность – это не значит сломать старую. Люди, бывает, этого очень боятся – что их поломают. Но никто не ломает человека о коленку. Напротив, на какое-то время я становлюсь для человека новым безопасным родителем. Разрешаю прочувствовать тот урок, который остался непройденным в далеком детстве. И, пройдя его, человек сам выращивает в себе нового себя. Каждый сам себе целитель, а терапевт – только проводник.

В любой момент времени человек должен быть устойчив, уверен в своей безопасности. И те защиты, которые он себе с самого детства сформировал, чтобы выжить, они очень хороши! Иначе бы человек просто не выжил. Поэтому моя, как целителя, задача не разрушить эти защиты, а сформировать новые. Обойти препятствие. Для этого нужно вырастить в человеке идеальных внутренних родителей, с их помощью заново перевоспитать, сделав его уже немного другим, лучшим. И тогда никто больше не сможет обидеть его внутреннего ребенка. Который есть во всех нас. И который бережно хранит обиды, закоксованные в теле в виде внутренней спастики.

В результате описанного преображения человек становится неуязвим. Потому что сейчас он взрослый и оттого легко может защитить своего нового внутреннего ребенка, в отличие от той поры, когда он был маленьким и прежний внутренний ребенок только формировался! Ведь всем нам в детстве приходилось сглатывать обиды, так как ребенок полностью зависит от двух богов – папы и мамы – и ему ничего не остается делать, кроме как стать удобным, погрузить свою точку сборки в родителей, жить их желаниями и эмоциями, их потребностями, забив на свои. То есть ему приходится формировать защиты. И они прекрасно работают – до поры до времени. Но к определенным годам на поддержание этих защит уходит огромное количество энергии. А с возрастом силы уходят, и мы начинаем болеть. Не лучше ли высвободить эту энергию и пустить ее в созидательное русло?

Именно эту энергию, расходующуюся на поддержание старых детских защит, можно с помощью определенного вида практик высвободить и направить на становление себя как личности, отличающейся от своих родителей. Все мы не хотим быть похожими на своих родителей, но к тридцати годам становимся на них печально похожими. И зачастую повторяем их судьбу и ошибки. Это и есть родовая карма.

Не лучше ли взять ответственность за свою жизнь и поступки на себя и не искать себе новых пап и мам в виде Вождя, Родины-матери, Церкви, партнера по жизни? Многие бегут от себя, меняют страну и партнеров, но каждый раз неизменно сталкиваются с тем, что приходится решать те же проблемы с новой страной и новым партнером. Потому что все проблемы мы носим внутри себя. Так, может, изменить себя, чтобы получить новую жизнь?