Тело, которое ты заслуживаешь. Меняю жизнь едой

«Благодарю вселенную, благодаря которой я каким-то чудесным образом нашла ваш профиль в “Инстаграм” и среди всего информационного мусора сделала правильный выбор».

_____

«Екатерина, отчитываюсь о том, что произошло в нашей семье после ваших уроков. Мама: 66 лет, вес до 17/05/2019 – 74 кг. А после 5 недель питания по вашей схеме стрелка на весах показывала 69 кг. Улучшилось самочувствие, значительно нормализовался сон (с ним были большие проблемы), намного легче ей стало двигаться и заниматься спортом, стала рано просыпаться и отдохнувшей! В самом важном и сложном месте «окружность живота» – минус 10 см! Чувствует себя уверенно, помолодевшей и полной энергии. Подружки думают, что мама сделала пластику.

Папа – 67 лет, вес до 17/05/2019 – 87 кг, после 5 недель по «волшебнице Катюше» похудел на пять кг! И это при том, что все 5 недель отец вел малоподвижный образ жизни из-за жары (он сердечник и тяжело переносит высокую температуру). Самочувствие великолепное, стал меньше храпеть, больше появилось сил, выглядит моложе.

Но мне еще много надо работать над собой! Например, учу себя правильно и вовремя спать. Но уже качество тела изменилось: я вроде не похудела, но целлюлит стал меньше, а кожа – мягкой и упругой.

Я не пропускаю ни одного вашего поста и просматриваю все сториз. Для меня вы однозначно – диетолог номер один!»

_____

«Нет потребности худеть, и никогда не было. А вот научиться правильно питаться – есть, чему очень помогают ваши посты и сториз. Спасибо за то, что делитесь своими знаниями. Жду онлайн обучения, так как живу в другой стране».

_____

«Здравствуйте, Катя! Хочу поблагодарить вас за два уровня Школы здоровья! Я проходила перед вами два семинара по диетологии, прочитала кучу книг, сама на себе всякое перепробовала и смело раздавала клиентам рекомендации – но вы перевернули мою голову!

Благодаря Вам я поняла, чем хочу на самом деле заниматься и вообще планирую поступить в медицинский на второе высшее. Спасибо Вам ОГРОМНЕЙШЕЕ!»

_____

«Здравствуйте! Я закончила второй уровень Школы здоровья доктора @dr.tolstikova. Это чудесный доктор, которая, увы, не может вылечить всех. Ее просто на всех не хватит. Именно поэтому она делится своими опытом и знаниями, чтобы здоровых людей становилось все больше. Ведь множество проблем можно исправить с помощью питания и режима».