Читаем Тело, которое вам подходит,часть 2 полностью

Вы можете подумать, что точки зрения равноценны тому, кто вы есть. Именно в это верят большинство людей – но это не так. Ваша точка зрения означает вас конечного, ограниченного. Каждая точка зрения налагает на вас ограничения. Вы можете принять точку зрения точно так же, как принимаете свой номер, ожидая в очереди. Вот вам точка зрения. Берите две. Это бесплатно. Можете взять столько, сколько хотите – или не брать ни одной. Какая вам больше нравится? Никакая! Как вы можете быть тем, кем вы истинно являетесь, если у вас не будет никаких точек зрения? Именно этим вы и являетесь на самом деле – лишенным точек зрения. Когда вы – это вы, у вас нет точек зрения. Вы – это энергия, пространство и сознание, такие, какими вы, безграничное существо, и являетесь по своей природе. Если вы никогда не будете принимать никаких точек зрения – что станет вам доступно? Все! Когда у вас нет точек зрения, наступает безграничный выбор.

Сколько позиционных ГЭПАДов, которые определяют все, что создает вашу жизнь такой, какая она есть, без возможности ее изменить, у вас существует? Все это, помноженное на богзиллион, я разрушаю и рассоздаю. Right and wrong, good and bad, POD and POC, all nine, shorts, boys, and beyonds.

Очищение ГЭПАДов

Пройти (или очистить) позиционные ГЭПАДы – это возможность помочь своему телу снова начать испытывать насчет себя позитивные чувства – чтобы и вы смогли их испытать. Это работает с болью любого рода – ментальной, физической или эмоциональной. Недавно я отправился на конную прогулку, мой конь сделал неожиданное движение, и у меня в руке возникло какое-то странное ощущение. Рука болела несколько месяцев, а я пытался избавиться от этой боли. Я попробовал рольфинг, хиропрактику, сакральную краниальную терапию и несколько других методов – но ничего не помогло. И наконец я начал проговаривать: «Какими позиционными ГЭПАДами я пользуюсь, чтобы эта боль не проходила?». И ситуация начала раскрываться. Неожиданно я вспомнил, как 39 лет назад упал с лестницы. Я приземлился на локоть, он треснул и одновременно произошло смещение плеча. Тогда я не пошел к доктору, потому что не мог себе этого позволить. Вместо этого я научился обходить нормальную мышечную структуру, чтобы иметь возможность пользоваться рукой. С того момента, когда я начал проговаривать позиционные ГЭПАДы, ситуация начала меняться и я СЕЙЧАС снова начинаю пользоваться нужными мышцами.

Когда у вас во время ходьбы болит бедро, или нога, или колено, или локоть, то вместо того, чтобы говорить «Ой, мне больно!» и пытаться справиться с ситуацией с помощью хромоты, палки или костылей, задайте вопрос: «Сколько моих позиционных ГЭПАДов поддерживают существование этой боли?». Затем воспользуйтесь очищающим утверждением:

Все это, помноженное на богзиллион, ты готов разрушить и рассоздать? Right and wrong, good and bad, POD and POC, all nine, shorts, boys, and beyonds.


«Это разбивает мне сердце»

Можно поработать и с ГЭПАДами, касающимися эмоциональных целей. Недавно ко мне пришла поработать одна леди.

Она сказала: «С моей жизнью что-то не так, и я не пойму, что именно. У меня нет энергии. Мне ничего не хочется делать. Такое ощущение, что я еле дышу. Моя жизнь утратила радость».

Я ответил: «Ваша жизнь ничего не потеряла, а вот вы – да».

Когда мы начали работать, оказалось: на все происходящее в жизни она привыкла реагировать таким комментарием: «Когда я вижу, что происходит в мире, это разбивает мне сердце» или «Когда он это сделал, мое сердце разбилось».

Я спросил ее: «Вы понимаете, что с этой точкой зрения вы сами вызываете у себя сердечную недостаточность?».

Может быть, вы делаете то же самое? Вы тоже считаете, что мир разбивает вам сердце?

Какое создание из серии «это разбивает мне сердце» вы считаете реальным и используете, чтобы закрепить существование того позиционного ГЭПАДа, который вы выбираете? Все это, помноженное на богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать? Right and wrong, good and bad, POD and POC, all nine, shorts, boys, and beyonds.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры

Перед вами одна из основополагающих культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений. Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше «играть» в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту. В этой книге читатель найдет много полезных советов, которые помогут понять природу человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков и причины возникновения конфликтов. По мнению автора, судьба каждого из нас во многом определяется еще в раннем детстве, однако в зрелом возрасте она вполне может быть осознана и управляема человеком, если он этого захочет. Именно с публикации этого международного бестселлера в нашей стране начался «психологический бум», когда миллионы людей вдруг осознали, что психология может быть невероятно интересной, что с ее помощью можно многое понять в себе и других.

Эрик Леннард Берн

Психология и психотерапия