Читаем Терапия, сфокусированная на сострадании, при ПТСР. Руководство по избавлению от фпешбэков, стыда, вины и страха полностью

Gilbert, P. What is shame? Some core issues and controversies. In Shame: Interpersonal behaviour, psychopathology, and culture (New York: Oxford University Press, 1998), 3-38.

Глава 5. Понимание необходимости сострадания в своей жизни

Bowlby, J. Attachment: Attachment and loss, Vol 1 (London: Hogarth Press, 1969).

Gerhardt, S. Why love matters: How affection shapes a babys brain (Hove, U.K.: Brunner-Routledge, 2004).

Глава 6. Подготовка разума к состраданию: атрибуты сострадания

Gilbert, P. The compassionate mind (London: Constable & Robinson, 2009; Oakland, CA: New Harbinger, 2010).

Глава 7. Подготовка разума к состраданию: начало развития навыков

Gilbert, P., and S. Proctor. Compassionate mind training for people with high shame and self-criticism: Overview and pilot study of a group therapy approach. Clinical Psychology and Psychotherapy, 13, 2006, 353-79.

Krakow, В., and A. Zadra. Clinical management of chronic nightmares: Imagery rehearsal therapy. Behavioural Sleep Medicine, 4(1), 2006, 45-70.

Lee, D. A. The perfect nurturer: A model to develop compassion within cognitive therapy. In Compassion and psychotherapy: Theory, Research and Practice (London: Routledge, 2005).

Глава 8. Развитие навыков, предоставляющих доступ к сострадательным чувствам

Ehlers, A., D. M. Clark, F. McManus, and M. Fennell. Cognitive therapy for post-traumatic stress disorder: Development and evaluation. Behaviour Research and Therapy, 43(4), 2005, 413-31.

Grey, N., K. Young, and E. Holmes. Cognitive restructuring within re-living: A treatment for peritraumatic emotional "hotspots" in post-traumatic stress disorder. Behavioural and Cognitive Psychotherapy, 30(1), 2002, 37-56.

Глава 9. Использование сострадания для понимания своей жизненной истории

Grey, N., К. Young, and E. Holmes. Cognitive restructuring within re-living: A treatment for peritraumatic emotional "hotspots" in post-traumatic stress disorder. Behavioural and Cognitive Psychotherapyy 30(1), 2002,37-56.

Kennerley, H. Overcoming childhood trauma (London: Constable & Robinson, 2000).

Lee, D. A. The perfect nurturer: A model to develop compassion within cognitive therapy. In Compassion and psychotherapy: Theory, Research and Practice (London: Routledge, 2005).

Wheatley et al. "I'll believe it when I can see it": Imagery rescripting of intrusive sensory memories in depression. Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry, 38(4), 2007, 371-85.

Глава 10. Использование сострадательного ума для преодоления флешбэков, наполненных чувством стыда

Lee, D. A. Compassion focused cognitive therapy for shame-based trauma memories and flashbacks in PTSD. In A casebook of cognitive therapy for traumatic stress reactions (London: Brunner-Routledge, 2009), chapter 15.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Принцип сперматозоида
Принцип сперматозоида

По мнению большинства читателей, книга "Принцип сперматозоида" лучшее творение Михаила Литвака. Вообще все его книги очень полезны для прочтения. Они учат быть счастливее и становиться целостной личностью. Эта книга предназначена для психологов, психотерапевтов и обычных людей. Если взять в учет этот факт, то можно сразу понять, насколько грамотно она написана, что может утолить интерес профессионала и быть доступной для простого человека. В ней содержатся советы на каждый день, которые несомненно сделают вашу жизнь чуточку лучше. Книга не о продолжении рода, как может показаться по названию, а о том, что каждый может быть счастливым. Каждый творит свою судьбу сам и преграды на пути к гармонии тоже строить своими же руками. Так же писатель приводит примеры классиков на страницах своего произведения. Сенека, Овидий, Ницше, Шопенгауэр - все они помогли дополнить теорию автора. В книге много примеров из жизни, она легко читается и сможет сделать каждого, кто ее прочитал немножко счастливее. "Принцип сперматозоида" поменял судьбы многих людей.

Михаил Ефимович Литвак

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Стратегии гениев. Том 3. Зигмунд Фрейд, Леонардо да Винчи, Никола Тесла
Стратегии гениев. Том 3. Зигмунд Фрейд, Леонардо да Винчи, Никола Тесла

«Представьте, что мы сможем освободить навыки мышления Леонардо и использовать их сегодня… От открывающихся возможностей просто захватывает дух!» Слова Роберта Дилтса, автора этой книги, призывают нас поверить в современное Возрождение человеческих способностей.В настоящем томе речь идет о необычайно интересных личностях — Зигмунде Фрейде, Леонардо да Винчи и Никола Тесла. Но это не биографии, а исследование с позиций НЛП процессов и глубинных структур, лежащих в основе мыслей, идей, открытий и изобретений гениальных личностей. Эта книга серьезна и увлекательна одновременно. Она посвящена поиску мудрости, идущей не только от ума, но и от природы, тела, воображения и сердца.Книга будет полезна всем, кто интересуется последними достижениями психологии и хотел бы глубже понять процессы человеческого мышления.

Роберт Дилтс

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Зачем нужны умные люди? Антропология счастья в эпоху перемен
Зачем нужны умные люди? Антропология счастья в эпоху перемен

Написанная в 2020-2021 годах, эта книга стала своеобразным пророчеством – автор удивительным образом предсказал многие события начала 2022 года, дал им обоснование и объяснение, осмыслил суть происходящего в мире и то, какое будущее нас ждет. Затронул важнейшие вопросы, остро вставшие перед человечеством: о роли индивида и личности в истории, о физических и информационных войнах, о проблемах системы образования, о целях и приоритетах элит и об их влиянии на общество.Эта книга написана ради благополучного будущего, которое мы можем создавать собственными идеями и поступками: в сознании каждого человека заложен потенциал, который способен обеспечить счастливую жизнь. Важно этот потенциал найти, укрепить и использовать, понять свою р оль в построении осознанной и счастливой жизни.Книга будет полезна всем, кто хочет научиться ответственно относиться к жизни и нацелен на развитие и созидание.

Анатолий Николаевич Андреев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука