Тезаурус эмоций. Руководство для писателей и сценаристов

Человек роняет подбородок на грудь.

Человек отворачивается или отходит в сторону, чтобы прийти в себя.

Человек закрывает глаза и делает долгий вдох.

Нижняя губа упирается в верхнюю, подбородок слегка дрожит.

Человек прижимает пальцы к губам.

Человек кладет ладонь на грудину.

Дрожащий голос.

Голос, прерывающийся от эмоций.

Человек не может сдержать вздоха или слез.

Выражение признательности (в виде письма или подарка, на словах и т. д.).

Человек смахивает слезы со щек.

Человек заключает другого в объятия.

Человек обменивается кивком и выразительным взглядом с тем, кто вызвал это чувство.

Тело ненадолго обмякает, поскольку мышцы сначала расслабляются, затем «фиксируются».

Человек хватается за другого, чтобы удержаться на ногах.

Человек падает на стул.

Человек качает головой, не в силах поверить в происходящее.

Ладони сложены на уровне рта.

Человек хлюпает носом.

Человек вытирает нос или глаза платком.

Человеку трудно говорить.

Руки слегка дрожат.

Человек сжимает губы, словно пытаясь сдержать эмоции.

Человек приподнимается на цыпочки, оказываясь в неустойчивом равновесии.

Кожа краснеет или идет пятнами.

Человек протягивает руку, чтобы прикоснуться к другому, являющемуся частью его переживаний.

Многоречивость при выражении благодарности.

Внутренние ощущения

Покалывание в носу или в глазах.

Ком в горле.

Ощущение, будто стал легким, как если бы избавился от груза.

Конечности немеют.

Тепло разливается в груди.

Ощущение, будто внутри все перемешалось.

Психологические реакции

Человека переполняет чувство облегчения.

Скачущие мысли или в целом оглушенное состояние.

Туннельное ви́дение; человек не замечает того, что находится на периферии поля зрения.

Сверхконцентрация на человеке или обстоятельствах, вызвавших эту эмоцию.

Человеку все равно, что другие подумают о его эмоциональной реакции.

Человек испытывает комплекс эмоций (радость, облегчение, благодарность, удивление и т. д.) и не знает, как их выразить.

Моментальные или долгосрочные реакции на эту эмоцию

Обморок.

Учащенное дыхание.

Икота из-за долгого плача.

Прилив энергии, не дающий заснуть.

Такая огромная решимость отблагодарить, что человек забывает о своих потребностях.

Человек становится прилипчивым или навязчивым; душит другого своей благодарностью.

Признаки подавления этой эмоции

Тело совершенно неподвижно.

Глаза сверкают.

Человек отворачивается.

Человек кусает губы.

Человек благодарит грубоватым голосом.

Откашливание.

Человек ограничивается минимумом слов, чтобы не выразить своих истинных чувств.

Человек сохраняет дистанцию между собой и тем, кто вызвал это чувство.

Сдержанный кивок.

Лицо становится каменным и непроницаемым.

Может усилиться до: счастья, благодарности, эмоциональной перегрузки, душевного подъема, эйфории.

Может ослабнуть до: неверия, остолбенения, облегчения, приятности.

Связанные действенные глаголы: взвинчивать, воспламенять, всхлипывать, горланить, держать, достигать, дрожать, кивать, колыхаться, ловить воздух, нажимать, не выдержать, обнимать, падать, плакать, прижимать, ронять, рушиться, рыдать, трепетать, хвататься.

Совет писателю. Ваш персонаж больше интроверт или экстраверт? Зная, к какому полюсу он ближе, вы поймете, насколько очевидны и ярки проявления его эмоций, особенно в обществе других персонажей.

Ревность

Определение: враждебность по отношению к сопернику или тому, кого человек подозревает в обладании преимуществом.

Примечание: преимуществом может быть другой человек, предмет или нечто нематериальное (любовь, успех и т. д.).

Сигналы тела и поведенческие проявления

Взгляд исподлобья.

Тихое рычание или шум в горле.

Горечь при виде того, как положительно реагируют другие на соперника.

Быстрые, резкие движения (человек смахивает слезы со щек, откидывает волосы со лба и т. д.).

Поджатые или стиснутые губы.

Руки, скрещенные на груди.

Человек сжимает зубы.

Человек бормочет себе под нос гадости.

Человек распускает слухи; зловредные поступки исподтишка.

Человек тиранит более слабого ради ощущения власти и контроля.

Зубоскальство.

Гнусный смех.

Человек выкрикивает оскорбления и обзывается.

Человек делает шаг к источнику эмоции, стиснув кулаки.

Заметная краска на щеках.

Осунувшееся лицо.

Напряженные мышцы.

Повторение движений и положения тела соперника.

Попытки «обойти» другого.

Человек предлагает сопернику испытание с элементом риска.

Критиканство.

Плевок в сторону соперника.

Потение.

Человек пинает находящийся рядом предмет.

Человек красуется перед другими.

Человек выкидывает фортели или хохмит, чтобы перетянуть внимание на себя.

Грубость; высказывания, представляющие собой «удар ниже пояса».

Безрассудное поведение.

Злорадство, когда соперник проявляет нерешительность или слабость.