Тезаурус эмоций. Руководство для писателей и сценаристов

Человек заставляет себя не смотреть на источник эмоции и не признавать его.

Человек выходит из комнаты или из ситуации, чтобы упорядочить мысли.

Попытки дискредитировать источник эмоции, чтобы ему больше никто не верил.

Может усилиться до: негодования, фрустрации, гнева.

Может ослабнуть до: досады, индифферентности, облегчения.

Связанные действенные глаголы: бормотать, бурчать, выпускать пар, горячиться, дергаться, досадовать, застывать, издавать вздох, испепелять взглядом, клацать зубами, корчиться, напрягаться, потеть, распекать, рявкать, сжимать, скрежетать, стискивать, судить, хмуриться.

Совет писателю. Пусть для каждого персонажа будет свой уникальный язык тела. Он приподнимается на носки, когда стоит в очереди? В глубокой задумчивости водит пальцем по шву на джинсах? Изобретательно подобранные физические проявления эмоций помогают оживить героя.

Разнеженность

Определение: чрезмерная сентиментальность; преувеличенное чувство счастья, единения или влюбленности.

Примечание: в своих проявлениях разнеженность аналогична ностальгии, однако если первая, как правило, это результат радостных переживаний, то вторая чаще связана с печалью и грустью. Если вам нужна именно такая реакция, см. словарную статью «Ностальгия».

Сигналы тела и поведенческие проявления

Томные, умиротворенные движения.

Человек проявляет больше терпения и толерантности, становится более добродушным.

Голова, склоненная набок.

Когда человек погружается в приятные воспоминания, взгляд устремляется вдаль.

Человек широко улыбается при виде кого-то или чего-то, вызывающего счастливое воспоминание.

Подбородок упирается в сплетенные пальцы.

Человек становится крайне эмоциональным и сентиментальным.

Краска стыда на щеках (если человек понимает, как глупо себя ведет).

Человек часто обнимает другого.

Человек поглаживает пальцами любимую памятную вещь.

Человек прислоняется или тесно прижимается к другому.

Человек лежит, прижавшись к другому головой или подбородком.

Человек проводит рукой вверх-вниз по руке или спине другого.

Человек треплет другого по голове.

Человек идет, положив голову другому на плечо.

Человек смотрит старые видеозаписи или слушает сентиментальную музыку.

Счастливые вздохи.

Человек отправляет другому письмо или текстовое сообщение «просто так».

Человек покупает другому подарки.

Создание персонализированного подарка (например, стихотворения или плей-листа песен со смыслом).

Приготовление блюд, ассоциирующихся со счастливым воспоминанием или с человеком.

Человек делится счастливыми воспоминаниями о старых добрых временах.

Вербализация своих чувств: Лучше и быть не может! или Какое счастье, что ты здесь.

Глупая ухмылка.

В глазах застыли непролитые слезы.

Лицо розовеет.

Дрожащая улыбка.

Подбородок вздрагивает, глаза сияют слезами счастья.

Человек покупает определенный одеколон, шампунь или кондиционер для белья, потому что тот напоминает о чьем-то запахе.

Человек делает другому комплименты.

Человеку трудно сдержаться, даже если другой особо не реагирует.

Внутренние ощущения

Прилив тепла.

Распирание в груди.

Пощипывание в глазах (глаза наполняются слезами).

Ощущение прилива энергии или внутреннего беспокойства.

Ускоряется сердечный ритм.

Ощущение, что сердце набухает или растет.

Беспокойство, если человек находится вдали от чего-то или кого-то желанного.

Психологические реакции

В голове снова и снова прокручиваются счастливые воспоминания, связанные с другим человеком или предметом.

Хорошее настроение.

Чувство успокоенности и довольства.

Концентрация на другом человеке или на предмете.

Преувеличенно счастливые воспоминания, в которых остается только хорошее.

Моментальные или долгосрочные реакции на эту эмоцию

Человек становится прилипчивым, угнетает проявлениями своих эмоций.

Человек из кожи вон лезет ради другого (дарит подарки, которые трудно купить, устраивает многолюдные тематические вечеринки и т. д.).

Человек отталкивает от себя другого постоянной расчувствованностью.

Человек раздражает других вечными воспоминаниями.

Человек впадает в тоску, фрустрацию или гнев, если не может быть рядом с желанным человеком.

Со временем душевная размягченность превращается в более уравновешенное эмоциональное состояние.

Признаки подавления этой эмоции

Человек не прикасается к другому, хотя этого желает.

Быстрый взгляд или короткое прикосновение к предмету, возрождающему счастливые воспоминания.

Человек часто теряет концентрацию, его приходится возвращать к тому, чем он занят.

Человек все время находится рядом с другим.