Тезаурус эмоций. Руководство для писателей и сценаристов

Мечущийся взгляд; расширенные глаза.

Избыточные меры предосторожности (дополнительные замки, сторожевые собаки, видеонаблюдение и т. д.).

Постоянные суетливые движения рук.

Беспокойный сон или бессонница.

Человек пятится назад, вскидывая руки.

Человек как будто слишком редко моргает.

Человек скрещивает руки и тесно прижимает их к груди.

Бормотание себе под нос; беседы с самим собой.

Навязчивое почесывание.

Потение.

Воспаленные глаза.

Входя в помещение, человек ищет глазами выходы.

Обостренная потребность в личной дистанции.

Зависимость от кофеиносодержащих напитков или наркотиков, позволяющих дольше бодрствовать.

Из-за недостатка солнца кожа имеет болезненно-бледный вид.

Внешняя неопрятность.

Человек безосновательно обвиняет других в том, что они задумали или уже причинили ему зло.

Лицевые тики; подергивающиеся мышцы.

Быстрая нервная походка.

Человек всегда оглядывается через плечо или смотрит за угол.

Человек одергивает на себе одежду так, словно она ему мала и жмет.

Совпадение с интересами маргинальных групп и теоретиков заговора.

Эксцентричные убеждения и мнения.

Обидчивость; быстрый переход к оборонительной позиции.

Словесные нападки на любого, кто покажется врагом.

Человек фонтанирует бессодержательными или иррациональными аргументами.

Человек ссылается на ненадежные источники.

Упертая приверженность своим воззрениям, какими бы нелепыми они ни были.

Склонность к перфекционизму.

Компульсивные действия.

Отказ от пищи или напитков, приготовленных другими.

Внутренние ощущения

Апатия.

Мышцы всегда напряжены, готовы к схватке или к бегству.

Болезненная чувствительность к прикосновениям и звукам.

Лихорадочное сердцебиение.

Болезненная нервная и кожная чувствительность.

Высокий уровень адреналина; нервозность.

Психологические реакции

Человек во всем видит признаки опасности.

Человек слишком поспешно судит о людях.

Убежденность, что другие всегда имеют скрытые намерения или мотивы.

Обостренное чувство собственной значимости.

Иррациональные реакции; человек моментально приходит к нелогичным выводам.

Умственная усталость из-за недостатка сна.

Неспособность поддерживать контакты с другими из-за недоверия к ним.

Человек всегда ждет худшего развития событий.

Негативное мышление.

Человеку кажется, что за ним наблюдают или следят.

Убежденность, что все остальные заблуждаются.

Человек цепляется за суеверия, чтобы чувствовать себя в безопасности.

Моментальные или долгосрочные реакции на эту эмоцию

Человек обращается к властям за защитой от предполагаемых противников.

Неспособность поддерживать длительные отношения.

Изоляция.

Бегство от системы.

Убежденность, что больше не обязан жить по законам общества.

Полный отрыв от реальности.

Галлюцинации и видения.

Умоисступление.

Приступы тревожности, фобии и/или психозы.

Признаки подавления этой эмоции

Избегание социальных контактов.

Человек пытается контактировать с другими, но полон тревоги и держится настороженно.

Человек со всем соглашается, чтобы казаться частью группы.

Человек наблюдает за другими и ведет себя, как они, чтобы казаться нормальным.

Застывшая или маниакальная улыбка.

Высокий голос или странный смех.

Употребление лекарств или обращение к психотерапевту.

Может усилиться до: страха, одержимости, гнева, ярости, ненависти, отчаяния.

Может ослабнуть до: скептицизма, презрения, неловкости, настороженности.

Связанные действенные глаголы: анализировать, быть одержимым, всматриваться, дергаться, зацикливаться, клацнуть зубами, любопытствовать, метнуть взгляд, мчаться во весь опор, нестись, отгораживаться, подвергать сомнению, подпрыгивать, противоречить, совать нос в чужие дела, содрогаться, спасаться бегством, спорить, срываться с места, теребить, уклоняться.

Совет писателю. Иногда в диалоге важны не слова персонажа, а то, как он их говорит (а порой и то, что он всеми силами старается не сказать!).

Подавленность

Определение: замыкание в себе; полнейшее уныние и нехватка жизненных сил.

Сигналы тела и поведенческие проявления

Осунувшийся вид.

Заметная потеря или прибавка веса.

Редкое моргание.

Мокрые или красные от слез глаза.

Человек смотрит вниз на свои руки.

Человек перестает реагировать на раздражители или шумы.

Человек лежит в кровати, не имея стимула встать.

Поза уныния (согнутая шея, поникшие плечи и т. д.).

Человек опирается головой на руку.

Всклокоченные волосы, слишком отросшие ногти и другие признаки того, что человек махнул на себя рукой.

Человек день за днем ходит в одной и той же одежде.

Шаркающая походка и сонные движения рук.

Одержимость предметом, символизирующим утраченное (фотография или безделушка).

Пустой взгляд.

Человек ищет отговорки.

Человеку сложно поддерживать разговор.

Человек прямо говорит, что ему на себя наплевать.

Опущенные уголки рта.

Морщины.