The Rudest Book Ever

Даже если вы сделаете что-то достойное восхищения, вы получите около 30 минут их внимания + позитивные сплетни. После этого остаток дня будет потрачен на проблемы, которые их беспокоят. Таковы люди. Мы все заперты в своих собственных историях. Это касается и вас. Если вы хотите быть в центре внимания, то косвенно это означает, что вы хотите внедрить свой нарратив в реальность других людей. Каким бы знаменитым вы ни стали, самый известный человек в глазах людей - это они сами. В конце концов, вы всегда будете для них вторичны. Даже самым знаменитым людям изменяют, разводятся, злоупотребляют ими, манипулируют ими, ненавидят и бросают. Люди будут держать себя в центре своей реальности, независимо от того, насколько вы знамениты, влиятельны или богаты. Так что эта попытка бесполезна и, откровенно говоря, бредовая.

В конце концов, только вы, ваша семья, родители и самые близкие друзья по-настоящему заботятся о вас. Сосредоточьтесь на них. Дорожите ими. Заботьтесь о них. Поддерживайте с ними отношения. Заботьтесь о том, что думают они, а не те, с кем вы работаете, коллеги или незнакомые люди. Выберите людей, которые важны для вас в вашей жизни. Выбирайте друзей. Выбирайте людей вручную и наделяйте только их особым статусом - иметь значение и влияние на вас. Всякий раз, когда вас будет беспокоить эффект прожектора, напоминайте себе об этих людях.

В социальных ситуациях отодвигайте себя и всех остальных на задний план. Никто не может быть в центре внимания. Вы очень быстро забудете о них. Они тоже забудут о вас в считанные минуты. Пора заняться собой. Шучу. Время выборочно придавать значение тем, кто хорошо вас знает, искренне заботится о вас и действительно заслуживает вашего внимания.

Сплетни - это не совсем плохо

Я не знала, что буду говорить о сплетнях - моем любимом занятии. Сплетни - это не все плохо. Это коктейль, представляющий собой множество вещей, от хороших до плохих. Сплетни - это доверие к кому-то, получение удовольствия от schadenfreude, шаги к созданию союза или дружбы, высмеивание чего-то серьезного с помощью юмора, обсуждение невидимых групповых правил, которые кто-то нарушил или расстроил, обновление информации и развлечений.

Дело в том, что сплетни - это человеческое поведение, которое мы все делаем в основном как забавное, безобидное занятие, способствующее укреплению отношений, если только человек не делает это с целью запугивания, и в этом случае он вам не друг, и вы должны вычеркнуть его из своей жизни ради своего душевного здоровья и чести. Во всех разговорах в какой-то момент появляются сплетни. Сплетни - это либо домыслы, либо обмен несоответствующей информацией. Сплетни - это также приемлемая основа, с помощью которой люди позволяют себе обсуждать социально неприемлемые или запретные темы. В основном сплетни - это развлечение и юмор за счет других, не ставя их в известность. Люди - социальные млекопитающие, и сплетни - одна из наших самых сильных социальных конвенций.

Однако важно отметить, что люди реагируют совершенно по-разному, когда думают о чем-то серьезно, в отличие от развлечения + юмора. Например, допустим, вы понесли финансовые потери. Когда ваш друг увидит, что это негативно отразилось на вас, он проявит сострадание, даст хороший совет, поддержит и проявит доброту - это будет его серьезная реакция на вашу ситуацию. В то же время за вашей спиной они могут шутить о ваших потерях, неудачных инвестиционных схемах со своим супругом или вашими друзьями - это их развлекательный и юмористический аспект. Шутки не обязательно означают, что им безразлична ваша ситуация. Это значит, что люди не делятся всеми мыслями, которые у них есть. И одна из таких категорий мыслей - это шутки, забавные наблюдения и юмористическая критика. Аналогично, другая категория - вынесение суждений, легких или резких. Сплетничая, люди проверяют свои идеи, проверяют, что думают другие, и проверяют, можно ли построить отношения с новым человеком на основе сходства мнений. Сплетни выполняют множество функций в социальном поведении.

Однако, подобно эффекту прожектора, сплетни тоже являются максимум фоновым занятием. На первом плане остается ваша собственная история жизни. Люди сплетничают, потому что это имеет большую развлекательную + информационную ценность, но в целом люди также не воспринимают сплетни как достоверную информацию. Если говорить серьезно, то люди могут иметь совсем другой подход, чем во время сплетен. И поскольку сплетни выполняют различные пересекающиеся функции в социальном и межличностном поведении, люди всегда будут сплетничать, забывать и заменять их новыми сплетнями. Это будет происходить до тех пор, пока живы люди. Поэтому к ним применимо то же самое отношение, что и к эффекту прожектора. Держите фоновую деятельность на заднем плане. Осознайте его место.