Да и без нашего участия тело обладает довольно широкими возможностями самонастройки. Примеров приводить не буду - они самоочевидны и всеобъемлющи. Но вот беда, подобно любой автоматике, наш "скафандр" не всегда самонастраивается так, как нам бы этого хотелось. Ведь он действует строго в рамках заложенной изначально программы, а про наши цели и желания знать не знает. Что уж говорить про ЦНС! Попытка полностью свалить его настройку на автоматику приводит к огромному количеству проблем. Всякого рода комплексы, фобии, мотивационные сбои, зависимости всех мастей и многое другое суть лишь результаты самостоятельной подстройки организма во главе с мозгом под внешние условия. Без ручного вмешательства тут обойтись не то, чтобы невозможно - большинство землян худо-бедно обходятся - но насколько было бы эффективнее всё же научиться вмешиваться! Стать эдаким системным администратором своего тела. И мозга, да. Вторая ступень АТ посвящена как раз осознанной перенастройке тела и ЦНС. Скажу сразу, возможности этой перенастройки очень велики в силу широких диапазонов встроенных в нас регуляторов. Человек способен перенастроить себя, владея соответствующей методикой. Владея ещё одной методикой, можно перенастроить другого человека. Второй случай мы рассматривать не будем, но, пользуясь случаем, я всё же передаю привет разного рода тоталитарным сектам. На их примере вы можете убедиться, насколько сильно можно поменять в человеке практически всё и довольно быстро - поведенческие стереотипы, систему ценностей, рацион питания... я долго могу продолжать если что. Только незачем. Моя задача - научить вас делать с собой (и только с собой, я не выращиваю здесь сектантских лидеров) всё то же самое, но по вашему собственному плану и без постороннего участия.
___________
aldry007
А без первой ступени вторую можно освоить?helios3
Нет, потому что вторая ступень отрабатывается в состоянии погружения, достижение которого и есть первая ступень.
Инфор. Урок 10 - 2009-09-23
В практике второй ступени АТ есть одна неочевидная на первый взгляд, но весьма существенная сложность. Она заключается в том, что искомый результат редко достигается очень быстро, а уж тем более - сразу, во время первого же погружения. На первой ступени вы могли применить формулу тепла и почувствовать его или не почувствовать. Но тут же. Результат погружения был, таким образом, самоочевиден и всегда было ясно, освоено упражнение или ещё нет. Противоположно этому, вторая ступень дает вам новую огромную силу, но воздействие этой силы довольно постепенное. Например, при помощи АТ вы сможете вылечить у себя любую фобию, но для этого вам придется провести от пары-тройки погружений в легком случае до нескольких десятков в самом запущенном.
Вы-то подождете, не маленькие. А вот ваш главный пациент - тело с мозгом - могут неправильно истолковать происходящее. В самом деле, погружение было, цель поставлена, но не достигнута. Именно поэтому так важна формула-связка, являющаяся своеобразным переходом от первой ступени ко второй. Формула эта:
Здесь необходимо пояснение. Слова - это любые слова, произнесенными вами. И неважно, вслух или только в уме. Особенно важны те слова, которые вы произнесли (продумали, если можно так выразиться) во время погружения. События - это изменения, которые происходят в вас и окружающем мире благодаря этим словам. Ну, на самом деле, только в вас. Но субъективно вы зачастую сможете заметить изменения и вокруг себя. Достаточно, пользуясь второй ступенью АТ, бросить курить, как еда в вашей тарелке станет вкуснее. Я это из собственной практики говорю, мне теперь приходится сбросом веса заниматься из-за этого замечательного эффекта.
Итак, вы включаете данную формулу в своё погружение с количеством повторов от 6 до 20 раз (почему не поспать подольше, это ведь так приятно!) и обрамляете её формулами спокойствия. Формула в обязательном порядке включается в самый конец погружения. Это связано с тем фактом, что оптимизированный нами до предела блок формул 1-й ступени теперь является подготовительным этапом для выполнения задачи. Он, этот блок, приводит нас в нужное состояние.
Через 6-7 дней вы включаете в погружение любую из Линдемановских формул цели (я полагаю, что все уже вдоль-поперек прочли учебник). Переходную же формулу не трогаете, она пока нужна. Правила те же: от 6 до 20 повторов, обязательно равное количество для обеих формул. Тоже обрамить формулами спокойствия. Сначала должна идти переходная, затем целевая. Вроде, всё сказал.
Формула перехода должна присутствовать в ваших погружениях до тех пор, пока вы не сможете похвастаться успешным применением 3-4 формул цели.
Контрольные вопросы: 1. Какие именно слова создают события? 2. Вредно ли ругаться матом? Обоснуйте. (Как бы факультативный что ли вопрос)
___________
gramm_azeka
А мысли создают события?helios3