Точка... Точка? Точка! Беседы о точечном массаже

Основные пищевые продукты, относящиеся к Инь, обладают оздоравливающим воздействием на органы с физиологическим преобладанием тенденции Инь: сердце, легкие, печень, селезенка, почки, перикард. В таких случаях принимаются в пищу повышенные дозы этих продуктов при одновременном сокращении других.

Основные пищевые продукты, относящиеся к Ян, обладают оздоравливающим действием на органы с физиологическим преобладанием тенденции Ян: желудок, тонкая кишка, толстая кишка, желчный пузырь, мочевой пузырь. Принимаются повышенные дозы этих продуктов при одновременном сокращении других.

Для ощущения молодости, легкости и здоровья необходимо употреблять пищу в пропорции 5 «Инь» к 1 «Ян».

Основное правило приготовления рыбы: не варить ее слишком долго.

Интересно, что в далекой древности в восточной медицине описывалось «отношение вкусовых ощущений к внутренним органам», т. е. каждый орган имел отношение к определенному вкусовому ощущению. Так, «кислые блюда достигают вначале печени, горькие — сердца, острые — легких, соленые — почек, сладкие — поджелудочной железы» — гласит учение.

ТАБЛИЦА 1

Инь ∙ Средние ∙ Ян

1. Продукты растительного происхождения

Рожь ∙ Гречиха ∙ Пшеница

Пшено ∙ Горох ∙ Овес

Кукуруза ∙ Фасоль ∙ Ячмень

Капуста ∙ Картофель ∙ Перец

Свекла ∙ Морковь ∙ Мак

Дыня ∙ Помидоры ∙ Горчица

Лавровый лист ∙ Огурцы ∙ Имбирь

Хрен ∙ Арбуз ∙ Укроп

Петрушка ∙ Тыква ∙ Чеснок

Рис ∙ Редис ∙ Лук

Лимон ∙ Шиповник ∙ Корица

Арахис ∙ Грибы ∙ Редька

Персики ∙ _ ∙ Кедровые орехи

Гранаты ∙ _ ∙ Фундук

Черная смородина ∙ _ ∙ Каштаны

Слива ∙ _ ∙ Цикорий

Калина ∙ _ ∙ Клубника

Брусника ∙ _ ∙ Яблоки

Мандарины ∙ _ ∙ Вишня

Рябина ∙ _ ∙ _ ∙

Клюква ∙ _ ∙ _ ∙

Подсолнечное масло ∙ _ ∙ _ ∙

2. Мясо, мясные продукты

Свинина ∙ Говядина ∙ Конина

Козлятина ∙ Курица ∙ Баранина

Гусь ∙ Индейка ∙ Заяц, кролик

Утка ∙ _ ∙ Белая куропатка

Телятина ∙ _ ∙ Яйца

3. Рыба, рыбные продукты

Любая рыба ∙ _ ∙ Икра

_ ∙ _ ∙ Креветки

4. Молочные продукты

Сливки ∙ Молоко коровье ∙ Брынза

Сметана ∙ _ ∙ _

Сыр ∙ _ ∙ _

Масло сливочное ∙ _ ∙ _

5. Напитки

Минеральная вода ∙ _ ∙ Кумыс

Козье молоко ∙ _ ∙ Крепкий чай

Отвары мяты, липы ∙ _ ∙ _

6. Другие продукты

Мед ∙ _ ∙ _

Методы терапевтического воздействия, используемые в древневосточной медицине, были направлены на приведение Ян и Инь к согласию и гармонии, так как болезнь рассматривалась как нарушение равновесия в нормальном и гармоническом распределении энергии между Инь и Ян.

Каналы, как и все органы тела, подразделялись на группу Инь и группу Ян. Каналы Ян соответствуют производителям энергии: желудку, толстой кишке, тонкому кишечнику, желчному пузырю, мочевому пузырю, сюда же относится канал «трех обогревателей». Функция этих органов заключается в том, чтобы перенести энергию органам Инь метаболическим трансформированием внешних вкладов (пища, воздух). Каналам Инь соответствуют органы-клады (накопители энергии): легкие, селезенка и поджелудочная железа, печень, почки, сердце. К их задаче относится аккумулирование энергии и сохранение ее.

Два несимметричных канала: канал «зачатия» — переднесрединный и канал «управитель» — заднесрединный не связаны с органами тела. Переднесрединный канал объединяет все каналы Инь, а заднесрединный — все каналы Ян.

В свою очередь, все каналы Инь и каналы Ян взаимосвязаны между собой, так как каждый Инь-канал в конечной своей части контактирует с начальной частью соответствующего Ян-канала, который в своей конечной части смыкается с начальной частью последующего канала Инь.

Каналы, следуя друг за другом, в определенном порядке образуют циклическую систему для каждой половины туловища[4].