Читаем Точно вовремя. 15-минутные кулинарные рецепты в условиях острой нехватки времени полностью

Запеканку поставить в сильно разогретую духовку на 13–15 минут, затем нарезать порционными кусками, полить малиновым сиропом и подать к столу.

Запеканка из вермишели и творога

Ингредиенты

300 г отварной вермишели, 200 г протертого творога, 2 яйца, 2 столовые ложки сахара, 2 столовые ложки панировочных сухарей, 1 столовая ложка сливочного масла, соль по вкусу.

Способ приготовления

В вермишель добавить сахар, соль, яйца и тщательно перемешать. Затем добавить творог и еще раз перемешать. Форму для запеканки смазать маслом, посыпать панировочными сухарями, выложить в нее вермишель с творогом и разровнять.

Запеканку поставить в разогретую до 200 °C духовку на 10 минут.

Сладкая рисовая запеканка

Ингредиенты

300 г сваренного на молоке риса, 200 г творога, 3 яйца, 3 столовые ложки сахара, 3 груши, 5 г ванилина, 100 г дробленого арахиса, 1 столовая ложка сливочного масла, 50 г панировочных сухарей, 200 г грушевого варенья.

Способ приготовления

Груши вымыть, очистить и нарезать небольшими кубиками. Яйца взбить с сахаром в пышную пену. В рис добавить творог, яйца, ванилин, орехи, грушу и тщательно перемешать.

Форму смазать сливочным маслом, посыпать панировочными сухарями и выложить в нее приготовленную рисовую массу. Духовку разогреть до 220 °C и поставить в нее запеканку на 15 минут.

Перед подачей к столу на запеканку выложить грушевое варенье и разрезать ее на квадраты.

Творожная запеканка с киви и бананами

Ингредиенты

400 г творога, 2 киви, 2 банана, 3 яйца, 250 мл молока, 250 г сахара, 1 столовая ложка манной крупы, 30 г дробленых грецких орехов, 50 г панировочных сухарей, 1 чайная ложка малинового ликера, 1 столовая ложка сливочного масла.

Способ приготовления

В творог добавить манную крупу, молоко, сахар, яйца, ликер и орехи и тщательно перемешать. Форму смазать маслом, посыпать панировочными сухарями и выложить в нее приготовленную массу.

Духовку разогреть до 200 °C и поставить в нее запеканку на 10 минут. Бананы и киви вымыть, очистить и нарезать кружочками. Выложить их на запеканку и выпекать еще 2–3 минуты.

Малиновая запеканка

Ингредиенты

600 г малины, 3 столовые ложки сливочного масла, 200 мл малинового йогурта, 6 столовых ложек сахара, 200 г сметаны, 4 яйца, 4 столовые ложки муки, 1/2 чайной ложки крахмала, 10 г ванильного сахара.

Способ приготовления Малину перебрать. Яйца разбить, аккуратно отделить желтки от белков, взбить их со сливочным маслом и 2 столовыми ложками сахара. Затем добавить йогурт, ванильный сахар, муку и крахмал, тщательно перемешать. Белки взбить с 2 столовыми ложками сахара в пену. Половину ягод растереть с оставшимся сахаром, смешать с остальной массой и аккуратно ввести белки.

Духовку разогреть до 220 °C. Форму смазать маслом, вылить в нее приготовленное тесто и запекать 10–15 минут. Оставшиеся ягоды соединить со сметаной, немного взбить и выложить на готовую запеканку.

Вишневая запеканка

Ингредиенты

300 г сваренного на молоке риса, 2 яйца,

4 столовые ложки сгущенного молока, 200 г вишни без косточек, 2 чайные ложки сахара,

5 г ванильного сахара, 1 столовая ложка сливочного масла, 50 г панировочных сухарей, миндаль, соль по вкусу.

Способ приготовления

В рис добавить сахар, соль, ванильный сахар, натертый миндаль и тщательно перемешать. Яйца разбить, аккуратно отделить желтки от белков и растереть их со сгущенным молоком.

Форму смазать маслом, посыпать панировочными сухарями, выложить в нее рис и полить его сгущенным молоком. Духовку разогреть до 180 °C и поставить в нее форму на 10–13 минут.

Перед подачей к столу запеканку нарезать порционными кусками и украсить сверху вишнями.

Гречневая запеканка

Ингредиенты

400 г сваренной на молоке гречневой крупы, 400 г творога, 2 яйца, 4 столовые ложки сахара, сок 1/2 лимона, 3 столовые ложки сливочного масла, 100 г сметаны, 70 мл клубничного сиропа, 70 г панировочных сухарей, корица по вкусу.

Способ приготовления

В творог добавить сахар, яйца, лимонный сок, корицу и тщательно перемешать. После этого соединить творог и крупу, опять перемешать. Форму смазать сливочным маслом, посыпать панировочными сухарями и выложить в нее приготовленную крупу с творогом.

Духовку разогреть до 220 °C и поставить в нее запеканку на 10–13 минут. Сметану смешать с клубничным сиропом и полить ею запеканку перед подачей к столу.

Ягодная запеканка

Ингредиенты

1 л молока, 300 мл сливок, натертая цедра 1 апельсина, 150 г муки, 6 яичных желтков, 250 г сахара, 150 г дробленых грецких орехов, по 150 г черной и красной смородины, 150 г малины, 2 столовые ложки сливочного масла, 50 г панировочных сухарей, корица по вкусу.

Способ приготовления

Ягоды перебрать, промыть, обсушить. Молоко нагреть, добавить в него сливки, цедру, корицу и варить 3–4 минуты на среднем огне. Желтки взбить с сахаром в пену, добавить муку, молочную смесь, орехи, тщательно перемешать и варить, помешивая, еще 2–3 минуты.

Духовку разогреть до 230 °C. Форму смазать маслом, посыпать панировочными сухарями, выложить в нее ягоды, залить их приготовленной смесью и запекать 7—10 минут.

Рисовая запеканка с ананасами

Ингредиенты

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при гипотонии.Врачи спорят, что же такое гипотония? Является ли она самостоятельной болезнью, симптомом какой-то патологии, состоянием организма со снижением тонуса венозных сосудов и замедлением циркуляции крови… Чем бы она ни была, людям, страдающим пониженным давлением, от этого не легче.Цель нашей книги – подсказать правильную диету, которая поможет сохранить бодрость, хорошее самочувствие и подлежит трудоспособность. На вашем столе всегда будут полноценные, богатые витаминами блюда и напитки, рецепты которых приведены в этой книге. Конечно, недуг накладывает определенные ограничения, но, вооружившись знаниями и используя простые советы и рекомендации автора, вы надолго останетесь в рабочем строю.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Дом и досуг
пїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ
пїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ? пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ? пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ! пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ. пїЅпїЅ пїЅ, пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ, пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ.

пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ

Кулинария / Дом и досуг