Я училась в магистратуре по направлению, смежному с социальной работой и психологией, и как то была на форуме, где выступал практикующий психолог. Вот что мне тогда запало в память: есть чувство голода, и чувство, когда ты наелся. А точнее, вспомните, когда наелся, это уже значит хорошо там лежит, и буквально объелся. А чтобы похудеть, нужно чувствовать то, что посередине. А что посередине, между голодом и сытостью? Ничего. Человеку очень сложно чувствовать ничего, поэтому и похудеть ему трудно. Я похудела до своего идеала (по медицинским показателям), в студенчестве. В магистратуре я работала с понедельника по четверг, пятницу и субботу училась, воскресенье работала за пятницу. И так два года. Питалась три раза, немного больше, чем Дюймовочка, но всегда брала с собой еду, пила по два литра в день , а каждый вечер минут 50 тренировалась дома. Результат продержала полтора года, пока меня не подвело здоровье. Почему мне тогда всё удалось? Ведь я и работала, и получила красный диплом, и хорошо выглядела? Я объясняю это тем, что я была на своем месте. Я по своей натуре – студент, человек мыслящий, и я была в ситуации успеха. Хотя и не без проволочек всё было. Но на тот момент уверенность в себе у меня была достаточно высокая. Была ситуация, когда не знакомая с моими достижениями в учёбе дама, сказала: «Вам не кажется, что вы не справитесь?». Я была удивлена, что человек так говорит, не зная меня.