Торговля на победу

При трейдинге активны оба полушария мозга, что означает открытость, уязвимость, а также задействование бессознательных процессов. Поэтому физические упражнения, например езда на велосипеде, требующая постоянного и ритмичного нажимания на педали, лучше помогут вам включить в работу творческие центры, нежели навязчивые размышления относительно требуемого решения. Ритм упражнения стимулирует правое полушарие головного мозга, отвечающее за творческую активность, и дает отдохнуть уставшему от навязчивых мыслей левому полушарию.

Упражнения помогают вернуться в настоящее, быть здесь и сейчас. Такое состояние сознания подходит для трейдинга, который требует идти вместе с потоком, не слишком задумываясь о глубинных смыслах происходящего и о том, что вы делаете. Благодаря упражнениям можно торговать, руководствуясь интуитивными посылками, и не зависеть от осознаваемых мыслей.

Прогулки, игра в теннис, бег и плавание предоставляют визуальные образы спокойствия и обостряют ощущение гармонии с Вселенной. Хорошая спортивная тренировка поможет вам испытать чувство свободы и центрирования. Такого рода активность вызывает ассоциацию с достижением и успехом, осознание силы и полноценности. В такие моменты вы радуетесь жизни и учитесь ценить получаемое от трейдинга наслаждение больше, нежели приносимые им деньги.

Поскольку ваши физические тренировки способствуют концентрации, целеустремленности и лучшей реакции на внешние события, отображаемые на экране компьютера, было бы неплохо начинать торговлю сразу после утренних спортивных занятий. Они не должны быть слишком сложными. К примеру, пешая прогулка от дома до офиса способствует нелинейному мышлению. На креативности и работе правого полушария позитивно скажутся полученные во время прогулки разнообразные сенсорные впечатления.

Любой трейдер в состоянии припомнить моменты, когда торговля протекала как по маслу – все выходило само собой, без видимых усилий. Такие дни принято называть счастливыми. Они наступают тогда, когда вы открыты и центрированы. Повышенный уровень вашей чувствительности интенсифицирует способность обработки сложной информации, спонтанной реакции на показания тиккера, и ваши х внутренних креативных центров.

Сознательный подход

Суть сознательного подхода к восстановлению и подготовке к следующей сделке или торговой сессии заключается в обретении должного состояния сознания. Речь идет о сосредоточении на настоящем. Важно также научиться принимать сильные и слабые стороны своей работы. Отказавшись от высасывающей энергию игры на сохранение счета, когда главной задачей считается не потерять деньги, вы полнее отдадитесь трейдингу. Признание собственных сильных и слабых сторон научит вас постановке жестких вопросов и производству действий, необходимых для достижения успеха.

Часть вторая Применение психологии на практике

Глава 6. Приверженность цели – обещание результата и увеличение риска

Обещания, но не гарантии

Обязательство предполагает готовность обещать достигнуть требуемого результата в отсутствие каких-либо гарантий реализации цели. Просто пообещать такое, взяв при этом на себя определенный риск, значит выплеснуть огромное количество энергии, направленной на достижение ваши х финансовых целей.

Эмерсон (Emerson) пишет о некоторых аспектах личности, проявляющихся без какого-либо трения и напряжения. Выражая приверженность чему-либо, вы мужественно заявляете вслух о собственных намерениях и о том, кем хотели бы стать.

Приверженность цели и отдача ей, по мнению выступавшего в цирке более ста лет назад силача Джо Гринштейна (Joe Greenstein), необходимы для преодоления того, что он называл «невозможностью мышления». Он верил в существование присущей всем нам Жизненной Силы, которая остается незадействованной, поскольку с самого рождения мы привыкаем к «невозможности мышления». Человек постоянно обращается к себе со словами: «Я не могу сделать это», «Это до добра не доведет» и так далее. Согласно Гринштейну, тоненький голосок внутри нас – это инстинкт самосохранения – он не позволяет увидеть наши истинные способности. Все мы обладаем умственным и физическим потенциалом, границы которого выходят далеко за пределы наших собственных оценок, однако для их осознания надо избавиться от обусловленности «невозможности мышления». Достижение успеха станет возможно, только после преодоления инстинкта самосохранения. Гринштейн верил в почти абсолютную достижимость всего, при условии задействования скрытых физических и умственных резервов.