Торговый Хаос 2

Было также открыто, что AT приносит огромную пользу здоровым людям. Поскольку AT является естественной техникой расслабления, обучение использованию AT - это простой путь к нахождению душевного спокойствия. Этот метод был разработан и усовершенствован на протяжении долгих лет в солидных медицинских исследованиях. Миллионы замученных стрессом людей пытались применять йогу и бесчисленные другие технические приемы медитации и до сих пор находятся в поисках простого и надежного способа достичь здоровья и счастья. Аутогенная тренировка предлагает трейдерам быстрый, действенный и, что самое главное, эффективный способ поддержания покоя ума при торговле в быстро меняющейся среде.

Когда мы думаем обо всем том материале, который протекает через наше сознание, мы нередко чувствуем, что он переполняет нас. Что нам следует делать? Позаниматься в каком-то классе, вступить в оздоровительный клуб, сходить на сеанс массажа или научиться медитировать? Разве это не то, чего монахи достигали иногда после многих лет практики в закрытой контролируемой среде? И разве не сидят они так часами целый день? Как можем мы найти время для того, чтобы реализовать свои мечты, воспользоваться нашим наивысшим потенциалом, когда мы бесконечно боремся для того, чтобы заработать на жизнь, удовлетворить родственников, потребности наших детей и на последнем месте, к сожалению, наши собственные потребности?

А что если б вы знали, что 10 минут два раза в день могут привести к огромному самопознанию, снижению волнения и стресса - согласились бы вы попробовать это в течение шести недель? Когда трейдеры начинают искать ответы на свои проблемы, связанные со стрессом, они нередко пытаются использовать для компенсации различные способы. Большинство клиентов Profitunity пробовали справиться со своим стрессом, и их интересует какой-нибудь новый подход.

Марти К., наш новый клиент, собирался совершить важную перемену в жизни. Марти знал, как торговать облигациями; в конце концов, он провел в яме облигаций в Чикаго 9 лет. Девять лет - это длительный срок для пребывания в скороварке.

Когда умер его отец, Марти получил приличную сумму денег. Достаточно денег, чтобы заплатить за дом, купить себе и жене машины и уйти из ямы облигаций, чтобы начать торговать из дома. Жена Марти, Кэрол, сохранила свою работу. Дети посещали среднюю школу, поэтому обстановка у Марти была идеальная; никакого шума и все домашние удобства.

За исключением того, что Марти не мог спать. Ложась в постель, он был усталым, по крайней мере, так он думал, но едва голова его касалась подушки, ум начинал работать на полную катушку. Кэрол называла это "беличьим колесом мозгов". Все бежит и бежит по кругу, немного замедлится, потом снова бежит. Марти обдумывал каждую сделку, которую он размещал, и каждое плохое решение, которое мог принять в связи с этими сделками. Любой убыток выбивал его из колеи.

Был ли стоп размещен слишком близко? Была ли причина в сообщении? О чем он думал, когда продавал по 88; все, что нужно было сделать, это продержаться еще полчаса, тогда бы он сделал приличную прибыль.

Марти нуждался во сне и пытался решить эту проблему. Он пробовал больше заниматься спортом, принимать горячую ванну перед сном, не смотреть телевизор после девяти вечера и употреблять безрецептурные снотворные средства. Затем он проконсультировался у врача и получил рецепт на более сильное снотворное. Но вот беда - снотворные таблетки так валили его с ног, что на следующий день он испытывал неуверенность в своих решениях. Затем он стал ходить на массаж. Массаж помог плечам и спине, но Марти все равно мог проспать ночью в лучшем случае три часа.

Когда Марти позвонил мне в офис, голос его был полон отчаяния. Мы поговорили о его торговле и о том, как он беспокоился из-за недавних убытков и того, что так мало спит. Он очень нервничал из-за торговли, когда не мог заснуть, но занимался он именно торговлей. Торговля определяла его, его самосознание, его мужественность; на протяжении многих лет торговля была его рабочей средой.

История Барбары была иной, но также включала в себя финансовые рынки. Она работала в международном банке и занималась анализом иностранных валютных рынков. Барбара могла спать; она любила свой глубокий сон, но ежедневное представление отчета начальнику заставляло ее руки потеть, а дыхание невероятно учащаться. Она предложила отправлять отчет по электронной почте, но это оказалось большой ошибкой. Затем у нее появился нервный кашель. Барбара знала, что если она не справится со своей проблемой, ее будущее в этой компании изменится. У нее были навыки, образование, и она знала, что ей предстоит повышение, причем на новой должности ей придется больше выступать перед людьми.