Трансерфинг реальности: Обратная связь

Happy: Как бы ты не трансформировала свой страх, в какой-то ситуации он придёт к тебе с букетом цветов и с озорной улыбкой: «Не ждали?»… Откуда, по-твоему, он взялся? Я прекрасно понимаю, о чём ты говоришь, говоря о преодолении страха. В некоторых способах это действительно действует. Но когда человек хочет от страха покончить с собой… такими методами ничего не добиться.

Как-то на меня поздно вечером напали… сильно избили… прямо рядом с моим домом. С работы я возвращаюсь каждый день… и довольно поздно… по одной и той же дороге… а эти всплывающие на том самом месте паттерны (что на меня могут напасть) меня не отпускают. Единственный способ, который помогает мне спокойно дойти до дома в одиннадцатом часу ночи, — это думать о чём-то другом.

Грейс: Я бы посмотрела на это в таком ключе. Я могу что-то изменить в том, что было? Нет. Я хочу бояться этого места до конца жизни, а заодно бояться поздно возвращаться домой или просто ходить по улице? Нет. Значит, я буду ходить именно через это место. Но обезопасить себя всё равно надо. Я бы стала носить газовый баллончик. Пару приёмов бы выучила. И мне ещё всё-таки помогает расслабиться фраза: «Мой мир заботится обо мне!» — или: «Мой мир защищает меня». Говорю себе эту фразу, расслабляюсь и отдаюсь на волю своему миру.

Знаешь, как жутко было прыгать с парашютом? Кошмар! Но я так прыгнуть хотела… и прыгнула. Зато какой драйв, адреналин, море восторга! Я и сейчас скажу, что это был самый лучший день в моей жизни! А испытала бы я всё это, если б не боялась? Думаю, ответ ясен. Через пару сотен прыжков это было б как в туалет сходить. А так — супер. Второй прыжок, говорят, ещё страшнее. Но испытать не удалось, как раз с лестницы брякнулась, нога болела ещё полгода. А сейчас, с моим суставом, можно и забыть. Но если б не это, то прыгнула б обязательно. И тебе советую: че страшно, то и делай. Если избавиться хочешь. По крайней мере, он уже не будет казаться таким страшным.

Happy: Я, кстати, говорила выше об экзистенциальных страхах. Буквально на днях эти страхи доводили меня до слёз… причём оснований для их появления я не видела. Решила, что просто поздняя осень так на меня воздействует. Обычно подобный страх посещает в состоянии одиночества. Пообщайтесь с кем-нибудь на отвлечённые темы, сходите «в люди», просто переключитесь с себя на других. Мне обычно помогает.

Софья: Я про другие страхи думаю… те, которые неосознанные сидят в нашем теле с детства… страх быть не понятым, не принятым, страх одиночества и старости… Как преодолевать и отпускать ЭТИ страхи?????

BRR: Мне кажется, Ты, прежде всего, боишься пустоты в себе… И пытаешься заполнить её всякой херней, типа Кастанеды, йоги, Монро, всякими нестыкуемыми практиками… И этот страх первичен, а все остальные — лишь производные от него.

Happy: А ты знаешь, что такое пустота в себе?

BRR: Это когда внутри тебя работает маленький термоядерный реактор, питающийся от своей собственной пустоты. Вернее, от той радости, которая автоматически затягивается в пустоту, в вакуум мозга.

Вообще, пустота — классная штука. Всего-то делов:

1. Создать в себе вакуум.

2. Настроить мозг на всасывание Радости.

Лично мне самые шикарные мысли приходят во время медитации в метро. Даже самому бывает смешно… от Радости, врывающейся в Мозг.

Грейс: Когда кажется, что НИКТО в целом мире тебя не понимает, и ты совсем ОДИН. Я считаю, что это всё, в бОльшей степени, надумано и раздуто. Человек живёт в СВОЁМ мирке и САМ не хочет оттуда выковыриваться. Он живёт не в текущем моменте, а в выдуманной реальности, не радуется тому, что происходит сейчас. И получает, соответственно, то, на что запрограммировал себя, — НИКТО ЕГО НЕ ПОНИМАЕТ, и ОН ОДИН. И на карнавале можно ходить с кислым лицом и говорить, что всё ужасно, потому что карнавал проходит не так, как он хочет.

Софья: Я хочу разрыть в себе те блоки и проблемы, которые не дают мне получить от жизни то, что я хочу. Все корни в детстве, я это знаю. Меня поразило в себе это вчерашнее чувство, которое погрузило меня в полную тьму и заблокировало всё тело. Что сидит во мне так глубоко? Я могу сейчас думать по-другому, радоваться жизни, но в какой-то определённый момент вся эта кака опять вылезет на поверхность. Я должна понять, ЧТО это, и победить! Вот!