Тренинги. Психокоррекционные программы. Деловые игры

Упражнение 6. «Массаж».

Цель: 1. Снятие физического напряжения в конце рабочего дня. 2. Своеобразное прощание.

Время: 10– 15 минут.

Процедура: Группа садится в один ряд друг за другом. Сначала делается массаж одному соседу, затем по сигналу руководителя другому.

Занятие 5. Упражнения, направленные на личностную поддержку участников тренинга.

Подведение итогов.

Цель: Результатом проведения упражнений этого раздела является более полное представление участников тренинга о своей уникальности, обогащение сознания позитивными, эмоционально окрашенными образами, связанными со всеми сторонами личности. Все это увеличивает «устойчивость» личности.

Начало занятия: Проводится рефлексия относительно предыдущего тренингового дня.

Разминка 1. «Абракадабра».

Цель: 1. Снятие словесных зажимов.

2. Вхождение в контакт.

3. Обучение навыкам нестереотипного мышления.

Процедура: «Ваша задача состоит в том, чтобы вы сказали «Добрый день» на необычном, несуществующем языке (например: «бамбарбия кирбуду»)».

Упражнение 2. «Обратная связь».

Инструкция: Участники группы сидят по кругу.

«Сосредоточьтесь на своем соседе справа. Вспомните все его проявления во время нашей работы, все, что он говорил, делал. Вспомните чувства и отношения, которые возникали у вас к этому человеку. Для этого у вас две минуты».

Когда две минуты прошли, тренер продолжает инструкцию: «Теперь решите, какое из описаний природы, погоды, времени года, которое вы встречали в литературе или придуманное вами, соответствует вашим впечатлениям об этом человеке. Когда все будут готовы, каждый, по очереди, скажет своему соседу возникшее описание».

Это упражнение позволяет каждому участнику получить личностно ориентированную обратную связь, в то же время характер задания непосредственно связан с задачами тренинга креативности, в частности, направлен на развитие ассоциативных механизмов.

Ролевая игра 3. «Рекламный ролик».

Инструкция: Всем нам хорошо известно, что такое реклама. Ежедневно мы множество раз видим рекламные ролики на экранах телевизоров и имеем представление, какими разными могут быть презентации того или иного товара. Поскольку мы все – потребители рекламируемых товаров, то не будет преувеличением считать нас специалистами по рекламе. Вот и представим себе, что здесь мы собрались для того, чтобы создать свой собственный ролик для какого-то товара. Наша задача – представить этот товар публике так, чтобы подчеркнуть его лучшие стороны, заинтересовать им. Все – как в обычной деятельности рекламной службы.

Но один маленький нюанс – объектом нашей рекламы будут являться… конкретные люди, сидящие здесь, в этом кругу. Каждый из вас вытянет карточку, на которой написано имя одного из участников группы. Может оказаться, что вам достанется карточка с вашим собственным именем. Ничего страшного! Значит, вам придется рекламировать самого себя. В нашей рекламе будет действовать еще одно условие: вы не должны называть имя человека, которого рекламируете. Более того, вам предлагается представить человека в качестве какого-то товара или услуги. Придумайте, чем мог бы оказаться ваш протеже, если бы он родился не в человеческом облике. Может быть холодильником? Или загородным домом? Тогда что это за холодильник? И каков этот загородный дом?

Назовите категорию населения, на которую будет рассчитана ваша реклама. Разумеется в рекламном ролике должны быть отражены самые важные и – истинные – достоинства рекламируемого объекта. Длительность каждого рекламного ролика – не более одной минуты. После этого группа должна будет угадать, кто из ее членов был представлен в этой рекламе.

При необходимости можете использовать в качестве антуража любые предметы, находящиеся в комнате, и просить других игроков помочь вам.

Время на подготовку – десять минут.

Упражнение 4. «Достоинства».

Инструкция: Участники группы сидят по кругу. У тренера в руках мяч. «Сейчас мы будем бросать друг другу этот мяч, называть безусловное достоинство того человека, которому вы бросаете мяч. Будем внимательны и сделаем так, чтобы все мы участвовали в этой работе».

Упражнение 5. «Чемодан в дорогу».

(См. тренинг: Бесконфликтное коммуникативное поведение)

Упражнение 6. «Прощание, обсуждение достигнутых результатов».

(См. тренинг: Бесконфликтное коммуникативное поведение)

Раздел III. Сказкотерапия

Теоретическое обоснование

Сказкотерапия – это лечение сказками, притчами и легендами, которые живут в душе и могут выступать как психотерапевтические.