В этом случае, конечно, присутствует инфантильная личность с элементами детскости, но все равно можно четко проследить паттерн сценария “После”.
? Никогда.
Основная тема этого сценария: «Я никогда не получу то, что мне так сильно хочется»
. Человек считает, что изменения в лучшую сторону невозможны. Зачастую это связано с чувством беспомощности и отчаяния.
Когда человек находится в этом сценарии, ему очень сложно из него выйти без дополнительной проработки со специалистом. Такие люди абсолютно не верят в свои силы. Более того, им проще свалить все свои неудачи на окружающий мир и жить, стараясь принять все невзгоды.
Я никогда не смогу поступить в этот институт.
Мне никогда не удастся купить себе квартиру.
Я никогда не найду хорошего мужа с такой внешностью, как у меня.
Я никогда не буду нормально зарабатывать и буду всегда жить в нищете, как и мои родители и бабушки с дедушками.
Мои дети никогда не станут выдающимися людьми.
?
Всегда
. Люди, живущие по сценарию «Всегда», постоянно задаются одним и тем же вопросом: «Почему это всегда случается только со мной?»
Это повторяющееся и постоянное поведение, которое человек считает неизменным на протяжении всего времени. Такие паттерны реакции формируются на основе убеждений и предыдущего негативного опыта
Я всегда неудачно выхожу замуж.
Я всегда не могу правильно вести бюджет.
Мне всегда не везет с мужчинами.
Мои дети всегда меня не слушают.
Я всегда не получаю на работе премии.
Всегда только меня обрызгает машина на улице.
Я всегда вляпываюсь во всякие истории.
Я всегда получают рабочие смены в выходные дни, в то время как мои коллеги спокойно отдыхают.
Судьба всегда ко мне несправедлива.
? Почти.
Лучше всего этот сценарий характеризует
герой греческой
мифологии Сизиф, который был осужден богами к вечному наказанию. Ему нужно было катить огромный камень вверх по горе. И каждый раз уже перед самой вершиной камень скатывался вниз, и Сизифу приходилось начинать все сначала.
Человек имеет намерение сделать что-то новое и изменить свою жизнь к лучшему и вот уже «почти» доходит до цели, но вместо этого остается в старых сценарных паттернах и не завершает начатое.
То есть, старые паттерны проживаются снова и снова – кардинальных изменений не наступает. Невозможно довести начатое до конца.
Довольно часто приходят клиенты именно для коуч-сессий. Они пробуют открывать бизнес, но в середине пути все бросают, поскольку придумали что-то новое. Они снова и снова загораются новой идеей бизнеса, которая кажется им намного успешнее предыдущей – пишут бизнес-планы, тратят деньги на рекламу и подготовку, а потом опять придумывают что-то более успешное, на их взгляд.
И вот вроде цель близка, они почти ее достигли, но потом опять что-то помешало.
Или возможен еще один вариант: человек дошел до поставленной цели, то есть, достиг вершины своей горы, но вместо того, чтобы оставить камень и отдохнуть, насладиться своим успехом и получить заслуженную награду, тут же ставит перед собой еще более высокую вершину и начинает на нее взбираться.
В такой ситуации получается, что человек не успевает осознать эту вершину, как ставит перед собой еще более высокую планку. И так повторяется бесконечно.
Почти всегда поведение взрослых людей напрямую зависит от их детства. В каждом из нас живет наш внутренний ребенок, и если в нашем детстве все было хорошо и безоблачно, то формирование взрослой личности прошло успешно.
Но если развитие ребенка столкнулось с трудностями, то, скорее всего, ваш внутренний ребенок ранен. С ним нужно работать, чтобы его излечить. Это необходимо для того, чтобы начать жить нормальной жизнью.
Если посмотреть на приведенные выше примеры, то можно увидеть: большая часть людей получила свои жизненные сценарии в детстве, зачастую копируя поведение своих родителей и полностью перетягивая на себя их убеждения.
Убеждения, заложенные в раннем детстве, являются частью нас. С ними очень сложно и страшно расстаться.
Иногда я слышу такие душераздирающие истории детства от своих клиентов, что начинаю сомневаться, были ли их родители им родными и психически нормальными. Потому что я просто не могу себе представить, как так можно обращаться со своим родным ребенком.
Вернее, так вообще нельзя обращаться с детьми – неважно, свои они или чужие.
Поэтому, разбираясь с негативными жизненными сценариями, вы должны помнить: ваш внутренний ребенок ранен еще в детстве, и его необходимо исцелять.
Глава 2. Раненый внутренний ребенок
Порой нам сложно осознать, что во взрослом человеке живет его внутренний ребенок. Однако это действительно так. И именно этот внутренний ребенок может очень усложнять нашу взрослую жизнь.
Может казаться, что раненый внутренний ребенок сделает человека тихим и забитым, готовым мириться со всеми унижениями.