Читаем Три тайных ключа к успеху во всех сферах жизни полностью

«Любовь как состояние…», поет Алла Пугачева. Какие мудрые слова! Любовь – не временное затмение, не фейерверк, не счастливый случай, а именно состояние. Когда любовь станет не далекой мечтой или почти забытым воспоминанием о молодости, а неизменным состоянием, мы обретем, наконец, счастье и гармонию с собой и окружающим миром. Мы станем радоваться каждому мгновению жизни, наполнять свои дни замечательными победами и по-детски им радоваться, наши глаза будут сиять, губы – улыбаться, а мы будем излучать свет, радость и добро. Это и есть успех в жизни! Пусть все ваши мысли, слова и дела будут красивыми, добрыми, чистыми и наполненными любовью.

В вашей жизни есть счастливые любовные отношения или вы о них только мечтаете? В любом случае, у вас всегда есть рядом самый любимый, самый лучший, самый главный в вашей жизни человек – вы! Любовь начинается с себя. Если человек не любит даже себя, то как он полюбит другого человека, природу, страну, Вселенную, дом, работу, свои желания и мечты? Да, согласна, бывают случаи, когда, забывая о себе, человек посвящает себя целиком семье, работе или идее. Но любовь это или бегство от себя, от своей внутренней пустоты? И не с этим ли связан пресловутый кризис среднего возраста, когда человек все силы отдает работе и близким, а годам к сорока вдруг понимает, что не так уж многого он достиг, и жизнь как будто проходит мимо, и начинаются лихорадочные попытки понять, кто он и как жить дальше. И работа вроде бы есть, и карьерный рост, а радости нет, потому что работа не та, о которой мечталось, а та, что престижна. И семья есть, а взаимопонимания нет, жена (муж) все чем-то недовольна, а дети все больше денег требуют и все меньше ценят. А все потому, что при отсутствии любви к себе человек вместо своего «хочу» выполняет чужое «надо». Надо работать и быть как все, надо иметь семью и быть как все, надо иметь достаток не хуже, чем у соседей, надо… И в этой постоянной гонке некогда остановиться и задать себе вопрос: «А чего я хочу?», «Что мне нужно для радости и счастья?». Если эти вопросы уже возникают, то вы на верном пути к себе.

Поработав со своими достижениями и продолжая вести дневник радости и успехов, думаю, вы уже имеете предостаточно поводов для любви к себе. И не нужно эту любовь прятать и ее стесняться. Это не эгоизм, вы ни у кого ничего не отнимаете, а наоборот, чем больше ваша внутренняя любовь, тем больше вы ее проявляете, тем лучше и теплее рядом с вами окружающим. Большинству людей известна библейская фраза «Возлюби ближнего своего как самого себя». Обычно обращают внимание на начало фразы («Возлюби ближнего…»), а очень важная смысловая нагрузка скрыта в ее окончании. Во-первых, любовь к себе не отрицается и не осуждается Священным Писанием, а воспринимается как совершенно естественное состояние человека. Во-вторых, начало любви к ближнему – в любви к себе. Ведь не себя нужно любить как ближнего, а ближнего как себя. В-третьих, любовь к себе нужно осознавать и любить ближних не меньше, но и не больше, чем себя, то есть соблюдать золотую середину. Любовь – божья заповедь, любовь к себе – наше естественное состояние. А вы любите себя? Вы радуете себя приятным общением, здоровой пищей, великолепным сексом, денежным изобилием, интересными путешествиями, любимой работой, счастливой семейной жизнью, любящими детьми, занятием любимым видом спорта, чтением интересных книг и тому подобным? Или вы истязаете себя вредными привычками (курением и алкоголем), терпите дисгармоничные отношения в семье (ради сомнительной стабильности), ходите на нелюбимую работу (в страхе перед неизвестностью), едите нездоровую пищу, лежите на диване перед телевизором вместо прогулок по парку, плывете по течению вместо стремления к своим мечтам? Какая картинка более соответствует вашей жизни? Так любите ли вы себя? Любовь к себе можно отличить от эгоизма и гордыни, так как любящий себя возвышается над собой, а эгоист стремится возвыситься над другими и за счет других.

Перейти на страницу:

Все книги серии Помоги себе сам

Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни
Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни

Нил Айнбанд — квалифицированный клинический психолог и специалист по вопросам семьи и брака. Мэрилин Каган — занимается частной психотерапевтической практикой в Лос-Анджелесе. Вместе они уже более сорока лет работают в области психологического консультирования людей, попавших в сложные жизненные ситуации.Перед вами по-настоящему преобразующая книга, благодаря которой вы сможете выявить типичные привычки и установки, используемые вами на протяжении всей жизни, для ограждения себя от разочарования. Мэрилин Каган и Нил Айнбанд назвали их "защитниками сердца". Они уверены, что со временем личные способы психологической защиты могут чрезмерно укорениться и стать привычками, уже не приносящими пользы.Авторы рассказывают об основных десяти установках и показывают, как распознать те, которые ограничивают вашу жизнь и мешают достичь полного благополучия.В книге предлагаются простые инструменты, с помощью которых вы сможете: взглянуть в лицо своим страхам и сомнениям; отказаться от отрицания; перестать чувствовать себя всегда виноватым; использовать одновременно разум и чувства при разрешении проблем.

Мэрилин Каган , Нил Айнбанд

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Джордан Уэйс

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека
10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека

Ева А. Вуд – доктор медицинских наук. Двадцать лет своей жизни она посвятила лечению людей от психических недомоганий. Ее метод привлек внимание и вызвал одобрение как со стороны авторитетных представителей системы здравоохранения, так и со стороны представителей духовенства.По мнению автора, каждый способен излечиться самостоятельно, обрести естественное состояние гармонии и хорошее самочувствие. Знания, которыми доктор Вуд делится в этой книге, позволят не только определить, но и разрешить ваши проблемы.Следуя советам автора, вы оцените свою нынешнюю ситуацию и узнаете, что можете сделать для ее изменения к лучшему. Вы поймете, в чем именно ваша проблема: пойдет ли вам на пользу медикаментозное лечение, психотерапия, комплиментарная или альтернативная медицина? Вы научитесь избавляться от негативных мыслей и предубеждений, принимать решения, которые не противоречат вашей природе, и вырабатывать поведенческие стратегии для поддержания своей внутренней способности к исцелению.

Ева А. Вуд

Карьера, кадры
100 бизнес-технологий: как поднять компанию на новый уровень
100 бизнес-технологий: как поднять компанию на новый уровень

А вы знаете сверхвозможности и сверхслабости своей компании, команды и собственный потенциал? Давно ли вы спускались в производственный отдел или отдел продаж и просто спрашивали: «Как дела?» Эта книга откроет вам глаза на реальное положение дел в вашей компании и поможет перехватить управленческую инициативу для достижения бизнес-результатов. В ней рассматриваются фундаментальные принципы строительства бизнеса, которые необходимо выбрать в начале пути и следовать им; говорится о степени затягивания гаек и ослабления болтов в руководстве коллективом, подборе эффективной, сильной команды, нацеленной на результат; рассказывается о методах принятия верных управленческих решений и методах увеличения результативности собственной работы. Все, о чем говорят в кулуарах и что действительно важно для успеха вашей компании, – в этой книге. Хватит смотреть на западные технологии, пора применять управленческие инструменты, работающие в отечественных компаниях.Издание рекомендуется владельцам компаний, директорам всех подразделений, а также менеджерам, заинтересованным в успехе.

Роман Черепанов

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес
28 законов карьерного роста
28 законов карьерного роста

Книга была издана издательством «Рипол Классик,» в 2002 году под названием «31 закон карьерного роста».В жизни современного человека все большую роль играет трудовая деятельность. Причем она не сводится лишь к ежедневному посещению места работы и получению заработной платы. Многие, пришедшие на работу в ту или иную организацию, стремятся не засиживаться долго на одной и той же должности, а как можно быстрее продвигаться вверх по служебной лестнице.Наша книга предлагает читателю материал, направленный на то, чтобы помочь `карьеристам` достичь однажды заветной цели. Главы выстроены в виде законов с формулировками, толкованием, доказательствами на исторических примерах и обратной стороной, что позволяет со всех точек зрения осветить все тонкости карьерного роста.Книга будет интересна широкому кругу читателей.

Георгий Огарёв

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием
Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием

Если вы не были круглым отличником в школе, не поступили в престижный университет и не стали богатым и знаменитым в 25 лет… не стоит отчаиваться и ставить на себе крест! Огромное количество талантливых, успешных и даже великих людей достигли успеха в зрелом возрасте: после 30, 40, 50 и даже 70 лет. Возможно, вы – «поздний цветок» и вам просто нужно больше времени, чтобы раскрыть свой потенциал: так же, как и Генри Форду, Джеку Ма, Джоан Роулинг. Рич Карлгаард, успешный бизнесмен и издатель журнала Forbes, исследовал феномен «поздних цветов», беседуя с нейробиологами, психологами, известными и талантливыми людьми самых разных профессий и изучая научные открытия последних лет. Он уверен, что одержимость ранним развитием только вредит обществу: на детей и подростков оказывается огромное давление, а взрослые часто чувствуют себя неудачниками. Но реальные истории успеха доказывают: найти свое призвание и «расцвести» можно в любом возрасте.

Рич Карлгаард

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука