Читаем Три тайных ключа к успеху во всех сферах жизни полностью

Итоги. Для достижения успеха и исполнения желаний в любой сфере очень полезно и необходимо состояние любви к себе. Любовь к другому человеку как отражение любви к себе также является прекрасным стимулом успешности во всех сферах, если о них не забывать.

РУБЛ-ь

На первый взгляд кажется, что нужных для успеха состояний ума, души и сердца много, они разные, все их как-то сразу и не «наденешь». Потому я обобщила их в одно базовое состояние, которое для удобства называю РУБЛ-ь (радость + уверенность + благодарность + любовь). В процессе работы над предыдущими главами (а над ними, как и над собой, нужно работать) именно такое общее состояние у вас и должно сформироваться.

На радости вы уже обращаете больше внимания, в дневник записываете, вопрос «Чем бы себя порадовать?» задаете, и радостей становится все больше и больше. Радость – норма и постоянная спутница вашей жизни.

Уверенность в вас есть, а от составления и пополнения (!) списка своих достижений она постоянно растет. Цели имеются, планы составлены, вы уверенно идете вперед и знаете, что все получится в нужное время в нужном месте самым лучшим для вас образом.

Благодарность – важнейшая составляющая успешного состояния и залог настоящих и будущих побед. Вы живы, радостей в жизни хватает, вы стремитесь к достижению своих целей – вот уже сколько поводов ежедневно благодарить Создателя! И записи в дневнике радости нужно мысленно или письменно сопровождать благодарностью Богу за все. Благодарите себя за каждый маленький успех, за каждую, пусть даже крохотную, победу, за работу над собой, за самосовершенствование, за целеустремленность и оптимизм. Благодарите своих близких за то, что они любят и верят в вас, помогают и поддерживают, радуют и вдохновляют. И за простые, обыденные домашние дела благодарите. И ваша аура, и вся ваша жизнь наполнится светом, теплом и добром, а поводов для благодарности будет все больше и больше. Сначала благодарите, а потом просите Бога или людей о помощи.

Любовь – украшение вашей жизни и вашего состояния. Она дает энергию и стремление к головокружительным вершинам, вдохновляет и окрыляет. Любовь к Богу, любовь к себе, любовь к близким людям – находите ее в себе, взращивайте, дарите и проявляйте, тогда все, что вы хотите, будет в ваших руках.

Итак, необходимо хорошенько поработать над собой, чтобы вашим обычным состоянием были не привычные для многих лень + неуверенность + обиды + разочарования, которые ни к чему хорошему не приводят, а радость + уверенность + благодарность + любовь. Это состояние необходимо развивать по всем четырем направлениям и поддерживать постоянно. Как спортсмену для победы необходимо постоянно поддерживать форму и быть в тонусе, так и всем нам для достижения успеха в любой сфере жизни необходимо выработать и поддерживать в себе внутреннее состояние радости, уверенности, благодарности и любви. А подобное притянет к вам подобное!

Пока мы еще не волшебники, а только учимся, стоит время от времени себя контролировать. Выберите точку контроля – например, телефонный звонок или вход-выход в одну из дверей квартиры. И в контрольный момент (например, когда звонит телефон) не сразу отвечайте, а быстренько проанализируйте свое теперешнее состояние. Испытываете ли вы радость, уверенность, благодарность и любовь? Ваша спина прямая, голова приподнята, плечи расправлены, на лице легкая улыбка? Или вас снова одолевают уныние, нерешительность, лень? Спина согнута, плечи опущены? Обращайте внимание на свое отражение в зеркалах и витринах, когда случайно проходите мимо – так вы узнаете свое реальное состояние и сможете его вовремя подкорректировать. Ведь успех приходит не к лентяям и нытикам, а к уверенным в себе, энергичным, доброжелательным и жизнерадостным людям. Посмотрите на любого реально успешного человека и убедитесь, что это действительно так. И для вас это вполне реально, если выработать и поддерживать в себе необходимое успешное состояние радости + уверенности + благодарности + любви.

Если какого-то качества вам пока не хватает, воспользуйтесь опытом царя Соломона. Он попросил у Бога мудрости и получил ее. Просите у Бога те качества, которые вам необходимы, верьте и вы обязательно их получите!

Чтобы изменить жизнь к лучшему, нужно изменить свою жизнь!

Итоги главы

Перейти на страницу:

Все книги серии Помоги себе сам

Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни
Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни

Нил Айнбанд — квалифицированный клинический психолог и специалист по вопросам семьи и брака. Мэрилин Каган — занимается частной психотерапевтической практикой в Лос-Анджелесе. Вместе они уже более сорока лет работают в области психологического консультирования людей, попавших в сложные жизненные ситуации.Перед вами по-настоящему преобразующая книга, благодаря которой вы сможете выявить типичные привычки и установки, используемые вами на протяжении всей жизни, для ограждения себя от разочарования. Мэрилин Каган и Нил Айнбанд назвали их "защитниками сердца". Они уверены, что со временем личные способы психологической защиты могут чрезмерно укорениться и стать привычками, уже не приносящими пользы.Авторы рассказывают об основных десяти установках и показывают, как распознать те, которые ограничивают вашу жизнь и мешают достичь полного благополучия.В книге предлагаются простые инструменты, с помощью которых вы сможете: взглянуть в лицо своим страхам и сомнениям; отказаться от отрицания; перестать чувствовать себя всегда виноватым; использовать одновременно разум и чувства при разрешении проблем.

Мэрилин Каган , Нил Айнбанд

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Джордан Уэйс

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека
10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека

Ева А. Вуд – доктор медицинских наук. Двадцать лет своей жизни она посвятила лечению людей от психических недомоганий. Ее метод привлек внимание и вызвал одобрение как со стороны авторитетных представителей системы здравоохранения, так и со стороны представителей духовенства.По мнению автора, каждый способен излечиться самостоятельно, обрести естественное состояние гармонии и хорошее самочувствие. Знания, которыми доктор Вуд делится в этой книге, позволят не только определить, но и разрешить ваши проблемы.Следуя советам автора, вы оцените свою нынешнюю ситуацию и узнаете, что можете сделать для ее изменения к лучшему. Вы поймете, в чем именно ваша проблема: пойдет ли вам на пользу медикаментозное лечение, психотерапия, комплиментарная или альтернативная медицина? Вы научитесь избавляться от негативных мыслей и предубеждений, принимать решения, которые не противоречат вашей природе, и вырабатывать поведенческие стратегии для поддержания своей внутренней способности к исцелению.

Ева А. Вуд

Карьера, кадры
100 бизнес-технологий: как поднять компанию на новый уровень
100 бизнес-технологий: как поднять компанию на новый уровень

А вы знаете сверхвозможности и сверхслабости своей компании, команды и собственный потенциал? Давно ли вы спускались в производственный отдел или отдел продаж и просто спрашивали: «Как дела?» Эта книга откроет вам глаза на реальное положение дел в вашей компании и поможет перехватить управленческую инициативу для достижения бизнес-результатов. В ней рассматриваются фундаментальные принципы строительства бизнеса, которые необходимо выбрать в начале пути и следовать им; говорится о степени затягивания гаек и ослабления болтов в руководстве коллективом, подборе эффективной, сильной команды, нацеленной на результат; рассказывается о методах принятия верных управленческих решений и методах увеличения результативности собственной работы. Все, о чем говорят в кулуарах и что действительно важно для успеха вашей компании, – в этой книге. Хватит смотреть на западные технологии, пора применять управленческие инструменты, работающие в отечественных компаниях.Издание рекомендуется владельцам компаний, директорам всех подразделений, а также менеджерам, заинтересованным в успехе.

Роман Черепанов

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес
28 законов карьерного роста
28 законов карьерного роста

Книга была издана издательством «Рипол Классик,» в 2002 году под названием «31 закон карьерного роста».В жизни современного человека все большую роль играет трудовая деятельность. Причем она не сводится лишь к ежедневному посещению места работы и получению заработной платы. Многие, пришедшие на работу в ту или иную организацию, стремятся не засиживаться долго на одной и той же должности, а как можно быстрее продвигаться вверх по служебной лестнице.Наша книга предлагает читателю материал, направленный на то, чтобы помочь `карьеристам` достичь однажды заветной цели. Главы выстроены в виде законов с формулировками, толкованием, доказательствами на исторических примерах и обратной стороной, что позволяет со всех точек зрения осветить все тонкости карьерного роста.Книга будет интересна широкому кругу читателей.

Георгий Огарёв

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием
Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием

Если вы не были круглым отличником в школе, не поступили в престижный университет и не стали богатым и знаменитым в 25 лет… не стоит отчаиваться и ставить на себе крест! Огромное количество талантливых, успешных и даже великих людей достигли успеха в зрелом возрасте: после 30, 40, 50 и даже 70 лет. Возможно, вы – «поздний цветок» и вам просто нужно больше времени, чтобы раскрыть свой потенциал: так же, как и Генри Форду, Джеку Ма, Джоан Роулинг. Рич Карлгаард, успешный бизнесмен и издатель журнала Forbes, исследовал феномен «поздних цветов», беседуя с нейробиологами, психологами, известными и талантливыми людьми самых разных профессий и изучая научные открытия последних лет. Он уверен, что одержимость ранним развитием только вредит обществу: на детей и подростков оказывается огромное давление, а взрослые часто чувствуют себя неудачниками. Но реальные истории успеха доказывают: найти свое призвание и «расцвести» можно в любом возрасте.

Рич Карлгаард

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука