Три ума красоты. Осознанная медитация и гормональное равновесие

Но тут нас, как мы помним, тоже ждет не самый приятный сюрприз – шишковидную железу поразительным образом постигает та же печальная судьба атрофии и снижения активности, которые начинаются в том же нежном подростковом возрасте: у детей эпифиз имеет бóльшие размеры, чем у взрослых, по достижении половой зрелости выработка мелатонина уменьшается.

И как-то мне не верится, что это банальное совпадение; и сухие лаконичные формулировки, типа «с возрастом функция снижается», «сердце – кровяной насос», «функция мало изучена», «рудиментарный орган», как будто так оно и должно быть, меня совершенно не устраивают. Как мы помним, у наших ученых поначалу и эпифиз – рудиментарный орган, и количество нейронов в мозге было ограниченным, который был неприлично статичным после полового созревания, а сегодня, оказывается, и клеток миллиарды неиспользованных, и связи постоянно обновляются – нейропластичность нам свойственна от рождения.

И не обратить ваше внимание на те факты, что и тимус, и эпифиз в подростковом возрасте прекращают свое развитие и уменьшаются и что это загадочным образом совпадает с тем, что в этот момент и мозговые ритмы также драматическим образом меняются, я не могу.

Что их сбивает и заставляет и тимус, и шишковидное тело в период раскрытия репродуктивных функций постепенно уменьшаться в размерах, мы пока не знаем, можем только предполагать:

– что молодые люди сталкиваются с таким неприятием обществом их сексуальности, что в них надолго поселяются стресс и тревога, которая потом сменяется тревогой о карьере, та, в свою очередь, тревогой о кредите за дом и на образование для детей и т. д. и т. п., и так до бесконечности, а тревога и страх – «киллеры» гармоничных сердечных ритмов и главная причина «закрытого сердечного центра» и развития тоннельного, стрессового ви́дения (психологический термин, означающий зацикленность размышлений человека лишь на одном предмете), что безусловно является предпосылкой «закрытия» третьего глаза;

– что у подростков надолго поселяется безнадежное чувство вины за все подряд; про центр наказания, который нам активирует «дружелюбное» окружение «в школе и дома», мы уже знаем;

– что детишки окончательно и бесповоротно «социализируются», читай, отключаются от полезной созерцательной активности, включаясь в вечную гонку за чем-нибудь «архиважным»;

– вся традиционная культура учит нас фиксироваться на разделении, а не на единстве; на соревновании, а не на сочувствии и сострадании; на проблемах, а не на интуиции; на карьере и успехе, а не на самовыражении и раскрытии своего таланта.

Тревога и страх – «киллеры» гармоничных сердечных ритмов

Другими словами, социум обеспечивает нас в этом возрасте «всем необходимым» для того, чтобы мы отключились от чудесного мира, полного загадок и волшебства, и мы перестаем находиться на альфа-, тета-и гамма-волнах, на которых живут и здравствуют тимус и шишковидная железа, а с ними радость, спокойствие и творческая активность, и начинаем стареть.

В этот период духовный опыт переживания реальности как единого целого прерывается, и наш мир разваливается на фрагменты…

И только дети с врожденной склонностью к эмпатии и Единству, или, как их сегодня называют, дети индиго, кристаллические и дети радуги сохраняют эти свойства, несмотря на «правильное воспитание», и то с трудом…

А что же все-таки оздоравливает/питает тимус?

Напомню: пептиды шишковидной железы замедляют инволюцию тимуса.

Если мелатонин способствует омоложению и здоровью тимуса, то можно смело рассматривать, что ему помогает:

1) серотонин – предшественник мелатонина, из которого он и секретируется, так что радость, ощущение счастья и восторга, а также, как оказалось, духовные переживания – ключ к здоровому тимусу! А кроме того, конечно, духовные практики, изменяющие мозговые волны и состояние сознания;

2) открытие сердечного центра и радость и восторг таких духовных переживаний, как Единство и Красота бытия, милосердие и сострадание;

3) практика «любящей доброты». Пожелания счастья себе и другим (описание практики будет ниже);

4) молитвы. Если помните, молитвы создавали невероятные волны, более того, утверждается, что они создают молитвенное поле.