– Да-да. Так и есть. Но сейчас, так как у нас осталось всего пара недель…
Сказал учитель и посмотрел на меня, ожидая увидеть какую-либо эмоциональную реакцию, но я не доставил ему этого удовольствия и одарил его спокойным взглядом – я осознавал себя.
– Так как у нас осталась пара недель, – повторил он. – нам потребуется принципиально новый подход к обучению.
– Помню, года два назад, ты говорил, что знания, которые ты собрался мне передать, изучают месяцами и даже годами. А затем всю оставшуюся жизнь совершенствуются лишь в одном направлении. Потому что на совершенствование во всем, не хватит и сотни жизней. – выпалил я быстро и посмотрел на Старика.
Он кивал головой, якобы одобряя мою хорошую память и затем ответил:
– Все правильно. Поэтому нам и нужны сны. Не хочу портить тебе весь сюрприз. Поверь, скоро ты все узнаешь. И уверен, будешь выпрыгивать из штанов от радости. Но, прежде чем я смогу тебя удивить, тебе нужно много работать, иначе ничего не выйдет. Ты не продержишься в сознании во время сна и двадцати минут. Поэтому потопали в кабинет, присядем, выпьем чайку и начнем заниматься.
***
– Если ты всерьез решил работать над осознанием во сне, тебе нужно запомнить несколько важных деталей. Можно назвать их основными принципами. Они понадобятся тебе, чтобы сделать первые шаги к устойчивому сознанию в сновидениях. – проговорил Старик и издав блаженствующий вздох, откинулся на спинку стула. – После твоего так называемого выхода из тела, тобой движет жажда ощущений. И если ты получишь неподходящую информацию в этот опасный момент, то нанесешь себе огромный вред. – Старик по обыкновению говорил преувеличивая – Ты попросту станешь зависим от сновидений, как наркоман от дозы. И я ничуть не преувеличиваю. – строго произнес он, словно прочитав мои мысли, но затем озорно прищурился и продолжил. – Человек должен быть готов энергетически к действиям в таких снах, а также, обладать некоторой смелостью. Тебе нужно научиться не поддаваться своим мыслям и быть устойчивым к различным приятным, а и иногда и ужасным впечатлениям, которые могут настигнуть тебя в таком сновидении. Человек по-настоящему готов к осознанию во сне лишь тогда, когда такие сны появляются у него без каких-либо, направленных на это дело, практик. По-видимому, ты уже обладаешь некоторым запасом свободной энергии для работы такого рода.
Старик встал и прошелся по кабинету – небольшой комнатке около двенадцати квадратных метров. Почти посредине располагался огромный, на вид очень дорогой стол из красного дерева. Я сразу же полюбил за ним сидеть. Рядом возвышались два, доверху набитых книгами, шкафа. А слева от меня окно, выходящее во двор, в которое очень часто смотрел Старик, тем самым отдыхая от незатейливого вида четырех стен.
– Есть одно важное правило, которое после некоторой практики станет излишним. Но сейчас придерживаться его крайне необходимо. – твердо сказал учитель и поднял указательный палец. – Как только осознаешь, что видишь сон, – Старик сделал драматическую паузу и поднял палец повыше. – нужно вспомнить, что все твои действия и желания должны быть очень осторожными и деликатными. Не стоит вылетать в окно, – сказав это, Старик улыбнулся и посмотрел на меня веселыми глазами. – Не пытайся ни на что влиять. Единственное, что нужно делать – спокойно осматривать окружающие предметы, отслеживая качество восприятия. Ты уже заметил, что объекты в сновидении могут мерцать, видоизменятся, подрагивать. В общем вести себя очень странно и не стабильно. Поэтому осматривай их слегка, без напора, чтобы случайно не провалится в забытье. Почаще, не торопясь, переводи взгляд с предмета на предмет. Главное отслеживать чистоту восприятия. – повторил он. – Как только заметишь, что внимание слабеет, а зрение замутняется – хлопни в ладоши или представь в руке металлический шарик. Это вернет тебя в бдительное состояние. Ладно, об этом поговорим позже. Пока тебе нужно усвоить только одно правило – «правило мягкости», как называл его мой учитель. Ничего не меняй во сне, никуда не уходи из места, в котором появился и ни на кого не воздействуй. Будь тише воды, ниже травы. – закончил учитель и вышел из комнаты за новой порцией зеленого чая.
8. Я есть тело
Александр Григорьевич Асмолов , Дж Капрара , Дмитрий Александрович Донцов , Людмила Викторовна Сенкевич , Тамара Ивановна Гусева
Психология и психотерапия / Учебники и пособия для среднего и специального образования / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука