Поэтому, если мы хотим быть здоровыми, то должны стремиться к созданию оптимальных условий существования: рационально формировать режим повседневной жизни с положительным ритмом психоэмоциональных и физических нагрузок, постоянно корректировать свои привычки, прислушиваясь к своему организму, помня об индивидуальности обмена веществ. Этого иногда бывает достаточно, чтобы устранить возникающие проблемы со здоровьем. Следует чаще вспоминать слова немецкого ученого М. Платена (1896): «Только те условия, которые могут сохранить человека здоровым, могут и восстановить его здоровье при возникновении болезни. Это основной принцип жизни и лечения, согласованный с законами природы». Правда, даже в настоящее время эти принципы многие забыли, а медицинская практика с узкой специализацией, множеством диагнозов, обилием химических медикаментов, физиотерапевтических электропроцедур и других неестественных методов все далее уводит от них. Достижения медицинской науки несомненны, растет технологическое мастерство оперативных вмешательств, лабораторных исследований и диагностических приемов (трудоемких, дорогостоящих, граничащих с «чистой наукой», часто только подтверждающих необратимость обнаруженных изменений), недоступных, а иногда и ненужных для многих больных.
Думая об оздоровлении, необходимо постоянно помнить об общих принципах и стадиях нарушения обменных процессов, деятельности органов и систем, независимо от множества причин, их вызывающих, что дает ключ к практическому восстановлению здоровья. В организме в процессе жизнедеятельности постоянно вырабатываются продукты обмена, накапливаются токсические вещества (токсины, «шлаки», яды), не покинувшие его своевременно через выделительные органы (кишечник, почки, легкие, кожу и слизистые) в результате их функциональной недостаточности или в силу перегруженности в результате поступления извне (нерациональное питание; поступление веществ, не соответствующих физиологическим функциям, попадающих с воздухом, водой и другими путями). Все это общеизвестно и должно постоянно учитываться при формировании модели здорового образа жизни.
Исследованиями известного врача А. С. Залманова, немецкого ученого Х. Реккевега и других подтверждены общие принципы реакции нашего организма на накопление токсинов. В начальной стадии организм пытается вывести ненужные вещества путем усиления потоотделения, слюноотделения, насморка. Большое количество токсических продуктов обмена покидает организм с мочой, калом, другими выделениями. Активизируется деятельность наших биологических фильтров: печени, почек, легких. Повышается артериальное давление, учащается пульс с целью усиления кровотока через «фильтры», поэтому стремиться снизить артериальное давление до нормы нужно только после консультации с опытным врачом, так как повышение его – одна из защитных реакций организма на токсинемию любого происхождения. На эти реакции организма мы не всегда обращаем внимание, а дальнейшее накопление токсических веществ (экзо– и эндотоксинов) приводит к различным воспалительным процессам разной интенсивности, особенно в генетически слабых или ранее поврежденных органах и системах, что особенно наглядно прослеживается во время иридодиагностики. Недаром у всех без исключения начинающих иридодиагностов появляется искушение немедленно, как только во время сеанса выявляются «слабые» места на радужке, определить каждому диагноз. Возможно, в отдельных случаях это и допустимо, памятуя стереотип пациента и некоторых врачей, хотя для рационального последующего оздоровления важны не эти отдельные «диагностические метки», а максимально комплексная оценка состояния организма, в чем одно из важнейших преимуществ иридодиагностики, где, по J. Angerer, «врач получает доступ в мастерскую человеческой природы, испытывая при этом удовлетворение или ужас от борьбы, разыгрывающейся в скрытом виде в организме каждого конкретного больного».
Прислушайтесь к этим словам, уважаемый читатель! Еще раз хочется подчеркнуть значимость иридодиагностики в оценке и сохранении вашего здоровья.
Важно постоянно помнить о значительных возможностях организма к самоизлечению, самовосстановлению, не вмешиваться без оснований в естественный ход болезненного процесса, не нарушать иммунные реакции. Тогда на этом этапе в огне воспаления «сжигаются» токсические обменные вещества без необходимости каких-либо необдуманных вмешательств в виде жаропонижающих, антибиотиков и других противовоспалительных средств. Такая неразумная терапия подавляет острые признаки заболевания и, не излечивая его, переводит болезненный процесс в хронический. Особенно взвешенно нужно подходить к назначению терапии химическими лекарствами в детском возрасте. По данным М. Левенштейн (1996), Американская ассоциация педиатров считает около 80 % назначаемых детям химических лекарств не только ненужными, но и небезопасными.