Разработано много схем оценки уровня зашлакованности (Дж. Осава, К. Ниши, Х. Реккевег и другие), еще больше методов «очистки от шлаков» печени, почек, суставов, крови, лимфы, вплоть до «очищения хрусталика глаза». Применение этих методов или очистительных комплексов возможно только после консультации с натуротерапевтом (подразумевается специалист с высшим медицинским образованием – врач), который, имея диагностические ключи для квалифицированной оценки степени «поломки» в организме (один из них – иридодиагностика), сможет оценить возможность применения того или иного метода в общем комплексе оздоровления конкретного человека, так как предлагаемые методы исходят иногда из принципа «авторемонтной мастерской», где чистят отдельные детали; порой наносят вред и в связи с упущенным временем для компетентной медицинской помощи. Нельзя слепо следовать многим предлагаемым методикам, особенно тем, которые рекламируются как единственно эффективные в оздоровлении.
Учитывая взаимосвязанность органов и систем, большие возможности к саморегуляции и восстановлению их деятельности и структуры, тактически всегда необходимо учитывать, что при ослаблении очистительной функции одной системы повышенную нагрузку берут на себя остальные, но до определенного предела, после чего может произойти перенапряжение и серьезные сбои, если рационально не вмешаться на врачебном уровне. Роль иридодиагностики, улавливающей функциональные изменения, в том числе ранние, доклинические признаки органического поражения, с подтверждением при необходимости прочими диагностическими методами, мы считаем основополагающей. Например, если мы иридодиагностически выявляем сбои в функционировании почек и мочевыводящей системы, вполне вероятно, что слегка нарушенную функцию не стоит «подстегивать» мочегонными препаратами, в том числе и растительного происхождения. Лучше обеспечить отдых и оздоровление более мягкими способами, активизировав остальные выделительные системы – кожу, желудочно-кишечный тракт (например, увеличив количество клетчатки с целью отвлечения в кишечник жидкости), легкие, улучшить дренажную функцию лимфатической системы. В других случаях, когда легкие переполнены токсическими продуктами обмена из-за понижения очистительной функции почек, желудочно-кишечного тракта, необходимо активизировать их и выделительную функцию кожи, которую недаром называют «третьей почкой, третьим легким и второй печенью». Вариантов может быть много, вариантов индивидуальных, объективно подтвержденных диагностикой, но всегда с проведением только комплексных оздоровительных мероприятий.
Важна последовательность проведения процедур. Без предварительного оздоровления желудочно-кишечного тракта и печени немыслимо восстановление обменных процессов и нормализация остальных функций организма. По поводу так называемых очистительных процедур мнения специалистов неоднозначны. Одни категорически против вмешательства в систему, например, желудочно-кишечного тракта, подразумевая ее замкнуто-идеальное функционирование. Другие считают, что в наше время при усложненном жизненном ритме, экологических проблемах и сниженном качестве питания желудочно-кишечный тракт является основным поставщиком болезненных изменений в организме. Да и реальная жизнь наталкивает нас на выбор тактики активного восстановления обмена веществ. В медицинской практике можно вспомнить случаи, когда у пациентов с жалобами на нарушение пищеварения, боли, тошноту, изжогу, метеоризм и т. п. с ухудшением общего состояния (слабость, головные боли) при предварительном обследовании не находят изменений в организме и назначают еще серию углубленных обследований – рентгеноскопию желудка, кишечника, фиброгастроскопию, УЗИ и другие, с предварительной рекомендацией легкой диеты и обязательными очистительными клизмами. Когда обследование завершено и наступает время установить диагноз, больной с удивлением замечает, что он уже вроде и не больной, а врач по-прежнему не может поставить диагноз. Хорошо еще, если кто-то из них обратит внимание на роль обычной клизмы в этот период и учтет это в дальнейшем оздоровлении.