Целебная сила эфирных масел для красоты и здоровья

Повышает умственную активность. Оказывает успокаивающее действие. Обладает антисептическим, противовоспалительным, тонизирующим свойствами. Очищает и освежает угреватую, жирную кожу, способствует ее регенерации, усиливает кровообращение, препятствует возникновению сосудистых «звездочек». Повышает упругость кожи, устраняет растяжки и целлюлит. Эффективно против зуда и раздражения от укуса насекомых.

Гвоздика

Обладает антисептическим, противовоспалительным, тонизирующим действием. Ванны с добавлением этого масла способствуют восстановлению сил после нервного и физического переутомления, благотворно влияют на кожу, очищая ее. Эффективно в сочетании с маслами лаванды, шалфея мускатного, бергамота, иланг-иланга.

Лаванда

Устраняет перевозбуждение, бессонницу, депрессию, плаксивость. Обладает антисептическим, дезодорирующим, противоожоговым, противовоспалительным свойствами.

Бесценно для ухода за кожей благодаря омолаживающей силе. Применяется для ухода за кожей любого типа, особенно за чувствительной, кожей бедер, ягодиц, верхней части грудной клетки. Эффективно в сочетании с маслами гвоздики, герани, пачули, шалфея мускатного, розмарина, цитрусовых.

Иланг-иланг

Снимает эмоциональное напряжение, избавляет от чувства беспокойства, стимулирует сексуальное желание. Укрепляет волосы и ногти. Способствует замедлению процесса старения кожи, стимулирует рост новых клеток, придает коже упругость, бархатистость и нежность. Применяется для ухода за сухой, огрубевшей, шелушащейся кожей, очищает поры, удаляя токсичные вещества. Ванны с добавлением масла иланг-иланга рекомендуются для стимулирования иммунной системы. Эффективно использование в сочетании с маслами розового дерева, бергамота.

Бергамот

Обладает мощным успокаивающим, антидепрессивным, антисептическим, тонизирующим и освежающим действием. Нормализует секрецию сальных и потовых желез на жирных участках кожи, осветляет и сужает поры. Эффективно применение в сочетании с маслами лимона, лаванды, можжевельника, герани, цитрусовыми маслами.

Базилик

Обладает антибактериальным, смягчающим, стимулирующим действием. Рекомендуется для ухода за любым типом кожи. Отличное тонизирующее и освежающее средство.

Способы применения ароматерапии

Аромакамни

Камни для проведения данного рода терапии имеют небольшие размеры, делаются из глины, гипса или теста. Камни должны иметь пористую структуру, чтобы ароматы масел легко впитывались в них. Аромакамни кладутся дома в шкафы с вещами, используются вместо аромалампы, применяются для устранения неприятных запахов в автомобиле. Такой камень можно приобрести в специализированном магазине или сделать самостоятельно.

Аромалампа

Аромалампами называют специальные приборы, в которые заливается смесь эфирных масел и воды или просто несколько капель эфира в зависимости от разновидности самой лампы. Данное устройство постепенно испаряет состав, и мельчайшие частицы разносятся по воздуху помещения, насыщая его. Ароматические лампы делятся на три разновидности: классические, электрические, ультразвуковые (диффузоры). Аролампа способна снять усталость, стресс, устранить бессонницу, головную боль, повысить тонус, укрепить иммунитет, уничтожить вирусы и вредоносные бактерии, витающие в воздушном пространстве квартиры.

Саше

Саше представляют собой мешочки или подушечки с целебными травами или растениями, пропитанными эфирами. Их можно класть в шкафы, комоды, использовать в качестве милых деталей домашнего интерьера, то есть вешать на ручки шкафов, вешалки. Ненавязчивый запах от них избавит от головной боли и мигрени, поднимет дух, зарядит позитивом и энергией.

Аромакулон

Маленькую стеклянную емкость (подойдет от пробников, бисера) наполнить разноцветным песком в таком порядке, как подскажет фантазия. Туда же добавить 3–5 капель одного или нескольких эфирных масел. Емкость закрыть кусочком ткани, перевязать шнурком в тон. Через некоторое время эфирное масло следует обновлять, так как оно имеет свойство терять запах.

Еще один вариант: можно сшить мешочек или конвертик из канвы, украшенной бисером. Внутрь поместить кусочек войлока или другой ткани, пропитанной ароматическим маслом. Верх мешочка или конвертика перетянуть шнурком и носить, пока не выветрится аромат. После этого можно освежить аромат или сменить кусочек материи на новый, пропитав его уже другим маслом.

Ароматерапия для обеззараживания воздуха

Ароматерапия при простуде работает против инфекций, передающихся воздушно-капельным путем, очищает воздух, снижает заложенность носа при насморке и в целом благотворно воздействует на организм во время простуды или гриппа.

Для ароматерапии можно использовать аромалампу, ароматические медальоны, саше с маслами.