Целебная сила эфирных масел для красоты и здоровья

Лиметт оказывает подсушивающее действие, следовательно, он полезен для жирной кожи. Кроме того, лиметт подтягивает дряблую кожу, улучшает эластичность мышечной системы груди, бедер, области живота.

Аромамасло иланг-иланга не только является мощным афродизиаком, но также оно отлично увлажняет и защищает от вредоносного влияния агрессивной среды, оберегая и омолаживая кожные покровы.

Масло кипариса способствует нормализации обмена жиров и воды в организме, поэтому его часто используют при похудении. Преимущество кипарисового экстракта в том, что он обладает подсушивающим эффектом, а также активно борется с варикозной болезнью.

Эфирная вытяжка розового дерева избавляет от растяжек и является составляющей всех антицеллюлитных кремов.

Пачули обладает лифтинговым эффектом, делая более упругой мышечную систему бедер, груди, живота.

Эфирное масло петитгрейна предупреждает возникновение растяжек, способствует укреплению мышц груди и живота.

Розмариновый экстракт устраняет застой крови и воды в тканях, благодаря чему нормализуется липидный обмен.

Можжевеловый эфирный экстракт выводит токсины и излишки воды, расщепляет молочную кислоту в мышечных тканях и очищает кровь. Чтобы достичь максимального антицеллюлитного действия желательно применять аромомасло, сделанное из ягод.

Эфирный экстракт фенхеля избавляет организм от шлаков. Более того, после процедур, с использованием этого масла кожа становится более эластичной и гладкой.

Апельсиновое масло – это враг целлюлита любой степени. К тому же апельсин способствует похудению, но главное – цитрусовый экстракт можно использовать обладательницам воспаленной, сухой и потрескавшейся кожи.

Правила применения антицеллюлитных эфирных масел

Следует знать, что эфирные масла от целлюлита, как и любые другие, в концентрированном виде запрещено наносить на кожу. Экстракты обязательно нужно разводить базовыми маслами: оливковым, льняным, виноградным. Оптимальные пропорции масел для массажных процедур: 10–15 капель эфирного концентрата на 30 мл базового масла.

Антицеллюлитные эфирные смеси

Эфирные масла против целлюлита необходимо соединять аккуратно и грамотно. Для этого нужно применять только стеклянную посуду. Все смеси нужно использовать не более одного раза, так как они быстро утрачивают свои целебные свойства.

Сегодня существует масса рецептов смесей для похудения и от целлюлита. К наиболее популярным относят следующие составы.

• Смесь с миндальным маслом. Основа средства – миндальное масло, которое необходимо соединить с экстрактом:

бергамота – 10 капель, корицы – 3 капли, грейпфрута – 10 капель, герани – 8 капель, мускатного ореха – 5 капель.

• Смесь с медом. Основа состава для массажа – мед, который необходимо смешать с эфирными концентрами: лимона – 4 капли, сладкого фенхеля – 4 капли, кипариса – 3 капли, можжевельника – 4 капли.

Невзирая на то что антицеллюлитные эфирные масла являются действенными средствами не только в борьбе с «апельсиновой коркой», но и для похудения, их лучше использовать в комплексе. То есть для достижения максимального эффекта необходимо делать массаж, различные обертывания и принимать специальные ароматические ванны.

Польза эфирных масел при похудении

Кроме самого снижения веса, для каждой худеющей женщины важно и то, как будет меняться ее кожа, фигура, что будет с обменом веществ и общим состоянием в целом.

Многие эфирные масла дают положительный эффект, и к их выбору нужно подходить в зависимости от того, какая возникла проблема:

– нормализовать обмен веществ, вывести из организма шлаки, токсины, урегулировать водный баланс помогут масла грейпфрута, пачули, лимона, можжевельника;

– сжиганию жиров и снижению веса способствуют кипарис, черный перец, сладкий укроп;

– против стрессового состояния, когда не покидает чувство голоды – нероли, лаванда, мандарин, иланг-иланг, апельсин, бергамот;

– снизить избыток жидкости в организме (а это тоже лишний вес, отеки) помогут масла с мочегонным эффектом: кардамон, укроп, лимон, кипарис, можжевельник;

– кожные растяжки станут намного менее заметными благодаря грейпфруту, шалфею, майорану;

– побороть целлюлит и избавиться от растяжек, подтянуть кожу способны любые цитрусовые, пачули, гуарана, бергамот или анис;

– побороть привычку постоянно что-то жевать возьмут на себя ваниль, мускат, корица, гвоздика, фенхель, мята, лемонграсс (достаточно просто носить при себе флакон или аромакулон с одним из указанных масел или смесью из них);

– для кожи, потерявшей упругость после похудения, полезными будут лаванда, розмарин, лемонграсс, мирра и пачули;

– успешно сжигают жиры, вырабатывают коллаген, повышают тонус кровеносных сосудов и укрепляют кожу масло чайного дерева, черного тмина, гуараны или грейпфрута.