Песочные ванны являются также сильным раздражителем нервных окончаний кожи. Помимо высокой температуры кожа раздражается и песчинками, имеющими неправильную форму, нередко с угловатыми краями; плотностью и механическими свойствами самой среды – сыпучестью песка, а также солями, примешанными к нему.
Физиологическое действие песочных ванн выражается в повышении температуры от 0,3 до 0,6°С, ускорении пульса на 6–12 ударов в минуту, повышении кровяного давления на 20—30 мм ртутного столба, учащении дыхания на 3–4 вдоха в минуту, увеличении жизненной емкости легких.
Потеря веса при температуре ванны 48—50°С доходит до 600 г за один сеанс. Работа почек облегчается отвлечением крови к коже, количество мочи при этом уменьшается, ее удельный вес повышается.
Применяются песочные ванны в виде самостоятельного курса (ежедневно или через день) или в общем комплексе санаторно-курортного лечения (грязелечение и др.). Так как они проводятся на пляже, то, как правило, сначала принимаются воздушные ванны, а затем песочные с последующим отдыхом, обливанием морской водой или купанием в море.
Медицинские работники назначают песочные ванны при заболеваниях органов дыхания, заболеваниях и последствиях травм опорно-двигательного аппарата, периферической нервной системы, гинекологических заболеваниях, ожирении, нефритах.
Песочные ванны незаменимы при лечении таких болезней детского возраста, как рахит, экссудативный диатез, аллергические заболевания. Особенно эффективны песочные ванны при рахите: после курса лечения увеличивается сила мышц, исчезают сопутствующие рахиту желудочно-кишечные расстройства, анемичный вид, загорает кожа.
Продолжительность общей песочной ванны 25—30 мин. Для детей процедура должна быть вдвое короче. После песочной ванны хорошо принять душ или облиться водой и отдохнуть в течение 30—40 мин в тени.
Глава 4
Шунгит
Впервые о существовании на Земле уникального вещества – фуллерена научный мир узнал после того, как один из бывших советских ученых исследовал в Аризонском университете (США) образцы карельских шунгитов и, к своему удивлению, обнаружил там углеродные глобулы с фуллеренами. После этого и начался интенсивный поиск других пород, содержащих фуллерены, и возник вопрос об их происхождении.
Позднее земные фуллерены были найдены в Канаде, Австралии и Мексике – и в каждой из этих стран они были обнаружены в местах падения метеоритов. При этом некоторые фуллерены были заполнены: внутри оболочек находились атомы гелия. Странным оказался тот факт, что фуллерены хранили не гелий-4 – изотоп, который обычно присутствует в земных породах, – а редкий для Земли изотоп гелий-3.
По мнению ученых, такие фуллерены могли образоваться только в космических условиях, в так называемых углеродных звездах или в ближайшем их окружении. По этой «космической» гипотезе шунгит мог содержаться в осколках гигантского метеорита, принесшего из космоса на Землю часть разрушившейся древней углеродной планеты, на которой могли существовать кислородные формы жизни.
Ученым удалось определить время появления исследованных фуллеренов на Земле. Кратер от падения канадского метеорита образовался около 2 миллиардов лет назад, в архейскую эру, когда Земля еще была безжизненна. Другие фуллерены были обнаружены на границе отложений пермского и триасового периодов, их возраст оценен в 250 млн лет. Именно тогда в Землю врезался гигантский астероид, вызвавший катастрофические разрушения и смену климата.
Целебные свойства шунгита