Целительные точки на ступнях и ладонях. Су-джок для всей семьи

Зверобой (трава) – 6 частей, мелисса (листья) – 3 части, манжетка (трава) – 3 части, белокрыльник (корень) – 3 части, тысячелистник (цветки) – 3,5 части, боярышник (листья и плоды) – 1/2 части, бузина черная (цветки) – 1/2 части, василек синий (цветки) – 1 часть, календула (цветки) – 1/2 части. Заваривают 2 чайные ложки смеси 1 стаканом кипятка и настаивают. Пьют по 1/2 стакана чая 3 раза в день. Напиток рекомендуется для компенсации внутреннего дисбаланса у женщин.

Пустырник (трава) – 2 части, тысячелистник (трава) – 2 части, мята перечная (листья) – 1 часть, душица (трава) – 1 часть. Заваривают как традиционный чай, настаивают 15 минут. Пьют по 1/2 стакана чая утром и вечером перед едой. Напиток рекомендуется при ослаблении функций половых желез, при физическом и нервном истощении.

Рута (трава), зверобой (трава), тысячелистник (трава), солодка голая (корень), можжевельник (плоды) – в равных частях.

Заваривают чай из расчета 1 столовая ложка смеси на 1 стакан кипятка; нагревают на водяной бане 15 минут, настаивают, процеживают. Пьют по 1 стакану утром и вечером. Чай рекомендуется при задержке менструации.

Спорыш (трава), крапива двудомная (листья) – в равных частях.

На 2 стакана кипятка берут 3 столовые ложки смеси, нагревают на водяной бане 15 минут или настаивают в тепле 30 минут, затем процеживают. Пьют как чай по 1/2 стакана 3 раза в день при маточных кровотечениях.

Усталость, стрессы

Стрессы, недосыпание, постоянно накапливающаяся усталость приводят к тому, что наша жизнь становится бесцветной, монотонной и утомительной. Легкие недомогания постепенно перерастают в серьезные недуги, и у нас нет сил с ними бороться. В такой ситуации просто необходимо почерпнуть где-то энергию, и мы зачастую не знаем, где именно. Хватаемся за витамины – эффект, конечно, есть, но совсем небольшой и, что обидно, непродолжительный. Так где же их взять, эти силы, где ее добыть, эту энергию? Давайте снова обратимся к методу су-джок, чтобы избавиться от хронической усталости.

Ищем точки соответствия

Почему точки, расположенные на Инь и Ян-поверхностях кистей и стоп вдоль проекций срединных линий, называются энергетическими? Это связано с тем, что, стимулируя их, можно восполнить запас энергии в организме. Помимо энергетических точек, в случае хронической усталости еще стимулируют точки соответствия щитовидной железе, тимусу, надпочечникам, гипофизу и пупку (рис. 69). При надавливании эти точки должны быть болезненными.