Целительные травы для женского здоровья

Чай для лимфатической системы

1/4 чашки листьев коровяка обыкновенного,

1/4 чашки красного корня (ceanothus americanus),

1/4 чашки цветов клевера лугового.

Смешайте высушенные травы; храните в контейнере без доступа воздуха вдали от жары и света. Приготовьте чай путем кипячения 2 чайных ложек смеси в течение 10 минут в свеже вскипяченной воде. Принимать по 1 чашке чая ежедневно в течение 2 недель. Двухнедельный курс чая повторить 3-4 раза в год. При желании можно смешать настойки вышеперечисленных трав; принимать по 4 пипетки в небольшом количестве воды 1-2 раза в день, также в течение двух недель. 

Чай при эндометриозе

1 чайная ложка ягод витекса,

1 чайная ложка цвета клевера лугового,

1 чайная ложка корня дикого ямса,

1 чайная ложка калины обыкновенной,

1/2 чайной ложки хвоща,

1/2 чайная ложка листьев малины,

1/2 чайной ложки пустырника,

1 кварта воды.

Смешать травы в воде и довести до кипения. Уменьшить огонь и медленно кипятить около 5 минут. Убрать с огня, накрыть, дать отстояться дополнительно 15 минут. Процедить отвар; пить, по крайней мере, по 2 чашки чая в день в течение 2 недель (1 курс лечения). Эту формулу можно принимать, смешав настойки или в виде капсул.

Ароматерапия

Эфирные масла некоторых трав помогают уменьшить судороги, укрепляют иммунную систему и стабилизируют гормоны; эти масла можно добавлять к массажным маслам для увлажнения кожи после ванны. Используйте эфирные масла бергамота, сандалового дерева, мирры. Для лимфатических массажей полезны масла лимона, апельсина или грейпфрута.

Сидячие ванны позволяют воздействовать сменой горячей и холодной воды на область таза для увеличения потока крови. При эндометриозе мы рекомендуем сидячие ванны с эфирным маслом розмарина для улучшения циркуляции и лаванды или ромашки для расслабления мышц и снижения воспаления.

Упаковки с касторовым маслом – проверенное временем средство для облегчения боли и судорог при эндометриозе. В зонах боли прикладывайте влажное тепло и эфирные масла.

Можжевельник обыкновенный

Масло для массажа при эндометриозе

15 капель эфирного масла сандалового дерева,

12 капель эфирного масла бергамота,

8 капель эфирного масла лимона,

8 капель эфирного масла мирры,

5 капель эфирного масла бессмертника,

4 унции растительного масла.

Смешать масла. Использовать при массаже в качестве увлажнителя или добавлять 1-2 чайных ложек в ванну.