Целительный яблочный уксус

Также эффективен в борьбе с хронической усталостью так называемый энергетический напиток (на стакан воды 2 чайные ложки яблочного уксуса, мед по вкусу, 1 капелька люголя), но здесь нужно помнить, что это все-таки препарат с примесью химии (глицерина) и принимать его ежедневно не следует.

Накопление калия непосредственно дает яблочный уксус. Показаны обтирания разведенным уксусом, ванны с яблочным уксусом. Остальные минеральные вещества могут быть доведены до организма минеральной водой и медом.

То есть утром надо выпивать напиток из минеральной воды, подкисленной яблочным уксусом и подслащенной медом (2 чайные ложки яблочного уксуса на стакан минералки, мед по вкусу). Затем можно сделать небольшое обтирание ног и рук разведенным яблочным уксусом (3 столовые ложки на 1 литр воды). Спустя некоторое время принять 3 чайные ложки «синего йода» – это вполне достаточное количество на день.

Вечером желательно принять ванну с яблочным уксусом (1 стакан уксуса на до середины заполненную ванну) и перед сном выпить напиток (1 чайная ложка яблочного уксуса на стакан обычной кипяченой воды с медом).

Для усиления эффекта и в чисто профилактических целях желательно также принимать пчелиный хлеб – 2 раза в день по 0,5 грамма, рассасывая под языком. Достаточно двух недель, чтобы почувствовать себя намного лучше.

Джарвис советовал при хронической усталости кроме регулярного приема напитка из яблочного уксуса, воды и меда еще делать утром растирание рук разведенным яблочным уксусом:

...

…на полстакана теплой воды добавьте одну чайную ложку яблочного уксуса. Влейте в ладонь из стакана около 1 чайной ложки раствора. Сначала разотрите этим раствором одну руку и плечо, затем аналогично другую руку и плечо и далее постепенно таким же количеством раствора грудь, живот, спину, бедра, голени и, наконец, ступни. Полотенце не потребуется. Вместо этого нужно хорошенько растереть поверхность кожи обеими руками до полного всасывания раствора, причем он всасывается очень быстро.

…Также человек, страдающий хронической усталостью, должен приучать себя к потреблению даров океана, так как одной из причин утомляемости является повышенная потребность организма в йоде и других минеральных веществах, в большом количестве содержащихся в рыбе и других морских продуктах.

А теперь по традиции обратимся к опыту наших читателей. Как они справляются с хронической усталостью и бессонницей?

...