«Цигун и жизнь» («Цигун и спорт»)-03 (1998)

Китайские специалисты «внутреннего цигун» считают, что так называемый «даньсян» исходит из области даньтяня и связан с воздействием на циркуляцию ци и крови во время занятий цигун. Дело в том, что цигун особым образом влияет на систему внутренней секреции. В древних письменных памятниках об этом говорится так: «Семя переплавляется в ци, просветляется сердце, и становится видимым естество, кровь сгущается, и появляется удивительный запах».

Упражнения начального этапа сянгун включают в себя 15 простых движений, которые, тем не менее, имеют глубокий смысл. Процессы, происходящие в человеке во время занятий цигун, очень трудно передать словами. Учитель Тянь Жуйшэн считает, что главным в сянгун является то, что называется «прозорливостью», имеющей разные уровни со своим собственным содержанием. Она требует тонкого понимания взаимосвязей между позой, движениями, мышлением, с одной стороны, и внутренними органами, энергетическими каналами, конечностями, костями, органами чувств, «девятью отверстиями», кожей, мышцами и сосудами, с другой. Это достигается за счет «внутреннего созерцания». По мере развития «прозорливости» приходит способность отслеживать маршруты циркуляции ци по энергетическим каналам, понимать характер и сущность всех вызванных цигун изменений в организме. Только способность «видеть» внутренние органы позволяет достичь «рождения мудрости, понимания сути всех вещей и явлений, мгновенного прозрения».

В ходе современных научных исследований было обнаружено, что в летучих элементах пота и мочи человека содержится мускус. Кроме того, тело человека издает «половой запах».

Этот запах очень слабый, и человек не в состоянии его уловить. Занятия цигун активизируют и усиливают скрытые способности человека, вызывают удивительные изменения в физиологических реакциях организма. Многочисленные эксперименты показывают, что занятия цигун приводят к усиленному выделению желчи, желудочного сока и слюны, могут вызвать выделение в мозгу «вещества радости».

Таким образом, можно предположить, что «благоухание» человека является результатом усиления его естественного, но неуловимого, в обычном состоянии, запаха в процессе занятий цигун. Раньше эта необычная способность проявлялась только у больших мастеров, которые через много лет совершенствования добивались «переплавления крови в густую массу». Теперь же для того, чтобы обрести эту способность, достаточно полугодовых занятий сянгун. Тем не менее, загадка «благоухания человека» требует дальнейших исследований, углубленного изучения, которые позволили бы в полной мере объяснить ее с научной точки зрения.

Перевод С. Сергеева

Бесценная роль слюны для продления жизни

Цзун Голян

Не задумывались ли вы над вопросом, почему родители не разрешают детям грызть семечки и сплевывать? Да потому, что в период активного развития детского организма нельзя допускать большого расходования слюны.

А почему взрослые заставляют детей тщательно прожевывать пищу и глотать не спеша, иногда даже указывая на конкретное число жевательных движений — 20? Потому что слюна способствует пищеварению, а при медленном и тщательном прожевывании ее выделяется больше, она хорошо перемешивается с пищей.

Интересно, что известный индийский деятель Ганди, живший в начале столетия, один день в неделю воздерживался от разговоров. Почему? Потому что, чем меньше говоришь, тем больше накапливается слюны, питающей ци и придающей силу. В результате Ганди стал обладателем буквально громового голоса и мог выступать перед аудиторией в 300 и более человек без микрофона, не опасаясь, что его не услышат.

С древних времен известно, что если утром «посидеть в покое» с закрытыми глазами, укрепляя «дух» и «пестуя ци», а затем, растерев ладони друг о друга до ощущения тепла, наносить ими на лицо скопившуюся во рту слюну, то через две недели исчезают пигментные пятна, прыщи и морщины, кожа становится гладкой и лоснящейся.

1. Древние о роли слюны

Оздоравливающая роль слюны была известна в глубокой древности. Об этом свидетельствует и иероглиф «жизнь», состоящий из элементов «вода» и «язык»: «вода», находящаяся рядом с языком, поддерживает жизненную силу человека. Уже после появления письменности медики и специалисты в области «пестования жизни», желая подчеркнуть важное значение слюны, называли ее «золотой слюной», «яшмовой жидкостью», «нефритовым нектаром», «сладкой росой», «яшмовым вином», «святой водой» и т. д.