«Цигун и жизнь» («Цигун и спорт»)-04 (1991)

На слете проводились занятия народного университета движения КСП, была подготовлена группа инструкторов-методистов для клубов «Космос», которые сейчас действуют во многих уголках страны. В течение нескольких дней проходила игра «Методология и практика духовных культур», где под руководством игротехников работало несколько групп по темам:

— синтез культур в межличностных отношениях;

— личность и сотрудничество, поиск общения на новом уровне;

— самоопределение, я и окружающий мир;

— самореализация, эзотерика в практике (деятельный подход);

— как выразить себя;

— творение и взаимодействие;

— соорганизация и координация работы различных клубов и движений.

Во время слета были сделаны сообщения по темам: «Опыт яснослышания. Попытки введения в структурную лингвистику», «Обмен опытом по релаксации и реабилитации заболеваний позвоночника. Мануальная терапия», «Использование йоги с применением КСП» и многим другим.

Проводились занятия по технике дыхания, методам закаливания, сбору и применению лекарственных трав, методике, медитативной подготовке и практике хождения по горячим углям.

Состоялись беседа евангельских христиан (баптистов) о пришествии Антихриста, проповеди христиан-свидетелей Иеговы.

Достаточное внимание уделялось и вопросам питания, практике голодания (был проведен день воздержания от еды — для желающих), знакомству с окружающей природой. Большинство участников слета предпочло питаться по принципам сыроедения, некоторые — по Шелтону, третьи — традиционно. Каждый мог выбрать по желанию. Одним из результатов слета был тот, что несколько дней здорового образа жизни и питания, проходивших в атмосфере удивительной доброжелательности, заинтересованности, терпимости к идеалам другого, подействовали на организм и сознание участников весьма и весьма благоприятно. Главное впечатление — это атмосфера духовности, добра и сотрудничества, которой нам так не хватает в обыденной жизни. Приезжайте следующим летом на X слет, юбилейный. Сами все увидите.

МАСТЕРА ЦИГУН

Жемчужины в море цигун

Сюй Мингэнь

Председатель тайваньского общества йоги Хуа Шуцзюнь в свои 82 года выглядит очень молодо. Она стройна и грациозна, ее часто спрашивают: «Какой «волшебный эликсир даосских отшельников» помогает сохранить Вам «вечную молодость»?».

Хуа Шуцзюнь, отвечая на вопрос, говорит о пользе йоги, рассказывает о своем пути «пестования жизни». Она советует людям следующее: меньше есть мяса, каждый день двигаться до появления пота, ежедневно ополаскиваться холодной водой, не переедать, больше пить кипяченой воды, употреблять побольше уксуса, не раздражаться, не злиться, не быть жадным. Как бы вы ни были заняты, раз в неделю следует подняться в гору. Иногда надо голодать для очищения организма от шлаков.

По мнению врачей, которые ее обследовали, у нее тело сорокалетней женщины.

ПРИМЕЧАНИЕ РЕДАКТОРА РУССКОГО ИЗДАНИЯ

Чэнь Сяован. Тайцзицюань школы Чэнь. «38 форм»

Необходимо отметить, что занятия тайцзицюань, который рассматривается как цигун и ушу одновременно, могут вызывать иногда дискомфортные ощущения (на следующий день после занятий), подобные тем, которые возникают после упражнений в цигун и которые мы называем «отклонениями». Однако это гораздо менее серьезные «отклонения», нежели те, что связаны с практикованием статического цигун. Кроме того, появление их обычно возможно лишь на том этапе, когда изучены движения, весь комплекс в целом и начинается использование важнейшего принципа тайцзицюань: управления движениями с помощью ведения ци посредством мысли. Способы устранения «отклонений» при занятиях тайцзицюань, как правило, те же, что и в «чистом» цигун. Простейшими из них являются расслабление тела в положении лежа (или сидя) и переключение на обычные легкие динамические упражнения.

В некоторых случаях неприятные ощущения появляются вследствие перерыза в занятиях. Поэтому одним из требований является непрерывность и систематичность.

С. Ю. Ключников «Медитация в эпоху Огня»

1. Эпоха Огня. В соответствии с учением Живой Этики (Агни-Йоги) конец 20 в. — начало эпохи Огня. Суть ее в том, что из Высших слоев (из Абсолюта) в наш мир идут энергии («огненные волны», «пространственный Огонь»), призванные переустроить Мир на новых эволюционных основаниях. Близко время, когда все формы жизни пройдут через определенное поле (Страшный Суд). Это очень болезненный процесс. Пространственный Огонь переплавит все низшее. Для того чтобы пережить это воздействие, необходимо по-новому организовать свое сознание, энергетику. Надо принять Огонь: создать внутреннюю установку, прочно держаться за Высшее. Прошедшие «огненное очищение» перейдут на более высокую эволюционную ступень. Огонь нужен Земле, так как это единственное средство уничтожить зло, восстановить Божественную Справедливость.