«Цигун и жизнь» («Цигун и спорт»)-05 (1992)

Так что же все-таки такое тайцзицюань? Ответим словами Ван Диндина, востоковеда, кандидата филологических наук, руководителя клуба любителей китайской культуры «Панда» (г. Москва): «Что это такое? Комплекс тренировочных упражнений, лечебная гимнастика, направление боевого искусства ушу, танец или, может быть, вид динамической медитации? Вряд ли можно однозначно ответить на этот вопрос. Скорее, это все, вместе взятое, только различные школы в зависимости от поставленных задач акцентируют внимание на определенных сторонах этого искусства… Цели занятий различны: первая — оздоровительная — укрепление здоровья, психики человека. В результате правильных, систематических упражнений обретается спокойствие, человек становится хозяином своего тела и духа, может сосредоточивать внимание на работе внутренних органов, контролировать процессы, протекающие в организме, расслаблять или стимулировать их, что благотворно сказывается на здоровье. Вторая — управление внутренней энергией ци. Здесь тайцзицюань является практическим выражением древней китайской философии и медицины, говорящей, что в процессе дыхания человек вместе с воздухом вбирает космическую энергию, аккумулирует ее, превращая в жизненную энергию организма и расходуя далее на свое существование и развитие. Третья — оборонительная. На высшей стадии овладения техникой упражнения можно применять как средство ведения рукопашного боя, однако в силу своей специфики тайцзицюань не является агрессивной формой боевого искусства и используется только для самозащиты». Помимо одиночных упражнений есть в этой системе и упражнения парные — туйшоу («толкающие руки»), доступные лишь тем, кто более продвинут в освоении системы. Они развивают интуицию, вырабатывая у занимающегося способность чувствовать намерения партнера, предвидеть характер, силу и направленность его атаки с тем, чтобы легко и мягко уклониться от нее. Эти упражнения также учат более глубокому спокойствию и сосредоточенности, активизируют энергию ци. В туйшоу также существуют различные тао, состоящие как из нескольких десятков, так и из нескольких сотен элементов, в которых базовые упражнения еще более усложняются. Как и в других школах ушу, в тайцзицюань есть упражнения с предметами, в основном с древним оружием: с мечами различной формы, шестами, саблями, копьями, алебардами и др.[16] Упражнения эти бывают одиночные, парные и групповые; с одним видом оружия или с комбинацией из нескольких его видов. Потеряв свое боевое значение, мечи, сабли, шесты и пики служат спортивными снарядами. Выполняя упражнения, например, с мечом, ученик совсем не учится фехтовать. Просто меч служит ориентиром и контролирующим инструментом. Правильное с боевой точки зрения положение меча означает одновременно и правильную позицию кисти, предплечья и т. п. Зная, что саблю («широкий нож») надо направлять вперед острой стороной, ученик уже не повернет руку под другим углом. К тому же надо научиться помещать ци в предмет, то есть учебное оружие служит инструментом сосредоточенности и мобилизации внутренних ресурсов человека.

(Продолжение следует)

Философские основы и методологические принципы воинского искусства вин чун

Валерий и Елена Мартыновы[17]

Среди миров, созданных человеческим духом, мир вин чун является одним из самых загадочных и увлекательных.

Таинственные истории о девушке, создавшей новую систему воинского искусства, рассказывают нам о возникновении школы «Легкий ветерок», или «Цветущая весна». Именно так переводится с вьетнамского, звучит имя Вин Чун.

Неполные родословные вин чун, приводимые в книгах и передаваемые из уст в уста учителями, изобилуют несовпадениями, видимо приоткрывая взглядам учеников отдельные ветви генеалогического древа школы, корни которого скрыты в тени веков, а крона теряется в семейных кланах китайских и вьетнамских мастеров.

Современные представления о вин чун связывают с именами недавно умерших мастеров Ип Мена из Гонконга и Тэ Конга из Вьетнама, за которыми следует целая плеяда мастеров, развивающих вин чун во многих странах мира.

Наше знакомство с вин чун произошло около пятнадцати лет назад благодаря встрече с учителем из Вьетнама Хуан Вин Зангом, в настоящее время собравшим в Ханойской школе мастеров вин чун — последователей знаменитого Тэ Конга.

Незабываемые уроки учителя, увлечение его личностью, недосказанность его слов породили огромное желание ближе познакомиться с этим удивительно загадочным искусством.