Читаем Турбо-Суслик полностью

О. Пересмотреть свои отношения с едой и свой образ жизни. К этому времени у вас, скорее всего, уже не осталось психологических причин лишнего веса — все проработалось. Но обратите внимание, что энергетические потребности организма изменились. В связи с тем, что гигантские объемы дерьма больше на вас не давят, на поддержание их не расходуется энергия. Не расходуется она на старые цели, желания, убеждения и верования, старые обиды, проблемы, конфликты и прочий мусор. Поэтому, хотя вы едите столько же, сколько вы ели и раньше, а может быть даже меньше, энергетические потребности организма сейчас совсем другие, и лишнее откладывается в жир. На этом этапе нужно вплотную заняться своими привычками в еде, пересмотреть свой рацион, количества пищи, в чем может пригодиться, например, книга «Сделаем из тушки фигурку» Лиси Муссы. У нее неплохие идеи, а если их совместить с проработкой материала с помощью наших методик, то получится вообще бомба. В общем, пришло время меняться на уровне тела, ну и, в конце концов, начните же вы ходить в спортзал!

В. С тех пор, как я начал проработки, я забыл, что такое нормальный сон. Мне не заснуть ночью, не проснуться утром. Или просыпаюсь через 5 часов сна и все… Это нормально?

О. Нормально ходить на работу с 9 до 5, потом пенсия и гроб. Вот это нормально. А то, что у вас сон расстроился — это естественно. Происходят мощные серьезные процессы в организме, и это потребует некоторой перестройки механизма сна. Все, кто занимается проработками, говорят о «проблемах со сном». Видимо, пора вырабатывать какие-то новые модели и режимы сна. Говорят, что сокращение времени сна и его перестройка является нормальным результатом развития. Посмотрим.

В. Я развелся с женой, бросил работу и радикально поменял вообще все. Не думал, что все будет так серьезно.

О. А что вы думали, что это очередная игра в «визуализацию исцеляющих лучей божественной любви, которые пропитывают все мое сердце»? Нет, дорогие мои, шутки кончились. По мере работы, по мере того, как будут отваливаться все больше и больше старые модели поведения и реагирования, вы станете способны делать вещи, которые никогда раньше не сделали бы. Взять семейные отношения — проработанный человек гораздо более способен «держать удар» в семейных «бурях» — его просто уже не выведешь из себя, и на многое, что могло его раздражать раньше, ему просто наплевать, манипулировать им сложнее, а сам он существенно более толерантен и понимающ. Но если партнер постоянно и открыто идет на конфронтацию, и при этом в упор не хочет предпринять никаких реальных шагов для исправления (уж вы то прекрасно будете видеть все действующие в нем «глюки» и знать, как их поправить при желании), то может прийти момент, когда вы просто решите, что вам такая игра больше не интересна, и уйдете. То же и с работой, и вообще со всем. Решительность возрастает, способность на поступки увеличивается — так что ничего удивительного, что кто-то радикально меняет всю жизнь. Ограничений-то больше не существует, вернее, с теми, что есть, вы уже умеете обращаться и быстро их устранять, вот вы и становитесь способны на поступки.

В. Мне не нравятся некоторые названия в ваших программах-роботах, какой-то олбанский язык, ну к примеру это ужасное «Йа креведко» — могу ли я переписать их?

О. Нет, не можете — защита от изменений встроена в обработчики, и они не запустятся. Если какие-то формулировки вас не устраивают, просто не используйте систему. Решитесь уж как-нибудь сами — жить и дальше под диктатом своего ума, или сделать шаг к освобождению. Система предназначена, в том числе, и для постепенного освобождения от диктата ума — так начните же с хотя бы минимального первого шага — примите формулировки и названия такими, какие они есть. Если сильно не нравятся — проработайте это, не можете или не хотите проработать — идите на фиг.

В. Мне не нравится формулировка в ваших протоколах, насчет будущего, которое там обрабатывается. Я читал в книгах, что будущее неопределенно, и как мы можем его обрабатывать? Можно ли изменить формулировку и убрать этот кусок?

О. Повторюсь еще раз — мы работаем не с реальным будущем, а с ментальными проекциями обрабатываемого материала на воображаемое будущее. Такая формулировка была выведена на практике путем множества проб, и ее эффективность практически доказана. Если же вам охота помастурбировать, можете, конечно, поменять формулировку, но нужно ли это? Начинать практику с потакания важности каких-то ментальных концепций, которыми вы заразились от других, вместо того, чтобы просто работать? Может быть, проще все-таки поработать месяца три-четыре, и получить прямое понимание?

В. Мне не нравится то, что в платных протоколах используется «энергия рейки». Я читал, что рейки — это секта, и вообще все это чушь.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология и психопатология одиночества и групповой изоляции
Психология и психопатология одиночества и групповой изоляции

Учебное пособие состоит из двух частей. В первой части рассматриваются изменения психики человека в условиях одиночества; раскрывается клиническая картина и генез психозов, обусловленных социальной и тюремной изоляцией. Особое внимание уделяется экспериментальному одиночеству; анализируются причины, физиологические и патопсихологические механизмы неврозов и психозов.Вторая часть посвящена психологической совместимости при управлении техническими средствами в составе группы. Проводится анализ взаимоотношений в группах, находящихся в экологически замкнутых системах. Раскрывается динамика развития социально-психологической структуры группы: изменение системы отношений, астенизация, конфликтность, развитие неврозов и психозов. Выделяются формы аффективных реакций при возвращении к обычным условиям. Проводится дифференциальная диагностика психозов от ситуационно возникающих необычных психических состояний, наблюдающихся в экстремальных условиях. Раскрываются методические подходы формирования экипажей (экспедиций), работающих в экологически замкнутых системах и измененных условиях существования. Даются рекомендации по мерам профилактики развития неврозов и психозов.Для студентов и преподавателей вузов, специалистов, а также широкого круга читателей.

Владимир Иванович Лебедев

Психология и психотерапия
Психология коммуникаций
Психология коммуникаций

В монографии представлены истоки и механизмы формирования, развития и функционирования коммуникативной подсистемы общественной жизни. Авторами обобщены и проанализированы эмпирические работы последних лет в области психологии коммуникаций в отечественной и зарубежной науке. Это позволило предопределить существующие коммуникативные стратегии и тактики как наиболее эффективные в различных кризисных ситуациях, особенности их реализации и освоения в профессиональной деятельности. Коммуникавистика представлена как целостная система на пути изучения природы социального взаимодействия в исторической ретроспективе ее основных школ, учений и направлений в психологии, философии и культурологии. Даны обзоры авторских исследований различных феноменов социальных коммуникаций в кросскультурном аспекте, включая техники фасилитации больших групп.Книга предназначена для тех, кто занимается психологическими исследованиями в области человеческих коммуникаций, социологов и философов, политологов и демографов, студентов и аспирантов гуманитарных специальностей, а также для всех интересующихся реалиями современного социума.

Алла Константиновна Болотова , Юрий Михайлович Жуков

Психология и психотерапия