Твой внутренний ниндзя. Искусство жизни без борьбы

Итак, давай перестанем называть различные ситуации жизни проблемами, и тогда они автоматически перейдут в категорию возможностей. А возможности — прямое указание на путь, которым нужно следовать.

Это как перестать смотреть себе под ноги и взглянуть вперед, куда ты собираешься идти. Этот выбор наполняет энергией настоящее, существенно расширяя твой кругозор.

Теперь ты знаешь, что всякая вещь в твоей жизни может измениться, если ты посмотришь на нее с другой стороны. Расширение кругозора само по себе делает мышление более гибким, и тебе будет проще сделать выбор в пользу позитивных мыслей, о чем мы уже говорили.

Недаром Эйнштейн говорил: «Разум как парашют — работает только когда открыт».

Разум приходит в замешательство, видя повторение определенных событий в нашей жизни. Заметив, что это не простая случайность, и уловив в происходящем постоянную модель, мы можем рассматривать их как очень полезное явление для фокусировки разума, что и будет нашим намерением в данной главе. В этих событиях заключено послание, которое мы вот-вот расшифруем. Адресовано оно нам лично, и прочитать его сумеем только мы. Его содержание касается нас самих, оно — это часть пути, на котором нам суждено узнать, кто мы есть на самом деле.

Изменить ситуацию

Когда ситуация раз за разом повторяется, а мы хотим действовать иначе, мы всего лишь должны воспринимать ее как знак. Заложенное в ней послание может побудить нас к самым разнообразным действиям, например:

Выбрать другое направление.

Перестать себя терзать.

Сменить партнера.

Выявить влечение к чему-то.

Найти в себе смелость осуществить свои мечты.

Изменить привычку.

Обнаружить свои скрытые способности.

Поскольку только мы сами можем узнать, каков смысл послания, необходимо время, чтобы его расшифровать. И сколько понадобится времени — нигде не записано. Это может быть день, а могут быть и три года.

Не стоит забывать, что многие из нас приучены ни в коем случае «не падать духом». Иначе говоря, мы из кожи вон лезем, чтобы не страдать, а в итоге поступаем вопреки свойственным нам ценностям и чувствам. Вкалывать всю неделю, с нетерпением дожидаясь выходных, работать одиннадцать месяцев в году, мечтая об отпуске, заниматься нелюбимым делом и зарабатывать деньги, чтобы оплачивать то, что мы любим, ранить другого человека, успокаивая совесть отговорками типа «ничего личного», «это всего лишь моя работа»…

Все эти распространенные в обществе модели, подкрепленные уверенностью в том, что «такова жизнь», в итоге отчуждают нас от самих себя. Мы миримся с этим и терпим. Встретиться с такими моделями лицом к лицу — настоящее испытание. Но мир так чудесно устроен, что невнимание к ситуации вызывает ее повторение. Иначе говоря, если я не замечаю и не меняю определенную ситуацию, она будет повторяться до тех пор, пока я наконец-то не обращу на нее внимание.

Одному мудрецу общие друзья представили некого юношу. Поговорив о том о сем, юноша спросил мудреца о вере.

— Вера двигает горы, мой юный друг, — ответил тот. — В глубине души человек знает это, однако его больше волнует собственная правота, потому что именно правоты жаждет эго.

Последние слова мудреца задели молодого человека, и он с недоверием спросил:

— Вы хотите сказать, что если я лягу спать в уверенности, что гора за окном исчезнет нынче ночью, то когда я проснусь, ее не будет?

— Именно так, — кивнул мастер.

На другое утро, едва открыв глаза, юноша помчался к окну. Он хотел найти подтверждение тому, что мудрец ошибался, и ощутить себя правым. Увидев, что гора стоит на своем месте, он воскликнул:

— Видите? Я же говорил! Гора никуда не делась!

Жалобы и послания

Ты должен превратиться в фудосин, дух постоянного сердца.

Масааки Хацуми

Жалобы усиливают оценочное суждение и заставляют сердце умолкнуть. Это способствует нашей незавершенности, потому что, когда мы жалуемся, мы не видим вещи ясно.

Общество поощряет манеру жаловаться на что-то «плохое», вместо того чтобы признать в этом возможность, поблагодарить происходящее и измениться, как мы видели в главе «Если сомневаешься — благодари».

Жалобы, которые таят в себе лишь призывы к временным улучшениям, превратились в модные модели жертвенности: «У, опять то же самое!», «Почему я?», «Всегда одинаково», «Это не жизнь», «Хочу сделать это, но у меня нет денег» и так далее.

Негативное суждение в форме жалобы или критики скрывает под собой видение того, что ситуация повторяется.

Вначале тело и душа шепчут, затем говорят чуть громче, а если мы не обращаем на них внимания — кричат.

Например, один человек, который посещал тренинг, сказал: «Я сменил много убеждений, чтобы потерять вес, и все без толку. Каким был, таким и остался. Что я делаю не так?» Основная энергия его слов заключалась в вопросе.