Читаем Творческая личность. Как использовать сильные стороны своего характера для развития креативности полностью

В этой главе вы узнаете, как можно использовать эти восемь предпочтений, чтобы действовать креативно и на работе, и дома. Понимание их особенностей поможет вам определиться и с основной стратегией реализации своего потенциала. Вы сможете заложить основу для будущих творческих свершений, овладеть методикой развития собственной креативности и научиться держать под контролем «слепые зоны», которые появляются, когда вы фокусируетесь слишком сильно на чем-то одном. Вы научитесь превращать эти «слепые зоны» и другие препятствия в трамплины, помогающие вам подниматься на новые уровни совершенства в том, что вы творите и как общаетесь со своей аудиторией.

Экстраверсия (E) или интроверсия (I) – как протекает ваш энергетический поток

Как вы предпочитаете праздновать свой день рождения? Одна знакомая-интроверт[19] сказала нам, что больше всего любит отмечать это знаменательное событие прогулкой с супругом и ужином в небольшом тихом кафе. Другое дело – Отто, известный экстраверт. Как легко догадаться, у него совершенно иные представления об идеальном дне рождения. По случаю своего шестидесятилетия он организовал у себя дома вечеринку длиною в уик-энд. Все началось в пятницу, с креветок под шампанское на лужайке с видом на озеро и продолжалось шестьдесят часов подряд без остановки (в том числе и для воскресной церковной службы – ее провели утром в доме), а закончилось поздним вечером воскресенья! И поскольку прием совпал по времени с Кентуккийским дерби[20], тема дерби стала его лейтмотивом и нашла отражение во всем – в красочных нарядах, шляпах и мятных коктейлях. Столы с закусками уходили в бесконечность, а торт, испеченный дружными усилиями дюжины поваров, был настолько огромен, что его пришлось везти на лодке, положив на снятую специально для этого с петель мощную дверь. Кого только Отто не пригласил на праздник! Он много ездит, и среди гостей были чуть ли не все, кто когда-либо повстречался ему на пути. Официально в гостевой книге расписались 524 человека, но присутствовало гораздо больше. Об этом феерическом празднестве люди говорят до сих пор.

Что вы на это скажете?! Может быть, как экстраверт, вы подумали, что именно так бы и хотели отметить следующую свою круглую дату? Или вы думаете как интроверт: «Как же это, должно быть, утомительно!» Ведь вам приятнее отпраздновать важное для вас событие походом со спутником жизни в тихий ресторанчик.

Конечно, не каждый интроверт желал бы, чтобы его праздник прошел столь скромно, и не каждый экстраверт мечтает устроить такую грандиозную шумиху. Но когда человек ищет источник творческой энергии по жизни или старается сосредоточить всю свою творческую мощь, у него есть два пути, один из которых ему подходит, а другой лишь изнуряет еще больше. Точно так же как нельзя использовать адаптер от цифрового фотоаппарата для подзарядки мобильника, не стоит пытаться «подзарядиться» от неподходящего для вас источника энергии. Но чтобы знать, какой источник вам подходит, а какой – нет, сначала нужно определить, кто вы – экстраверт или интроверт.

Ответ не так очевиден, как вы, возможно, думаете. Иногда словоохотливых гостей или людей, которые с готовностью рассказывают о своей работе или увлечениях, можно принять за экстравертов, хотя они таковыми не являются. Тут вопрос не в том, говорун ваш собеседник или молчун, а скорее в том, откуда он черпает свою энергию.

В различных культурах энергетический поток описывается и как духовное, и как физическое явление. Здесь же нам прежде всего нужно знать, кто вы – экстраверт или интроверт, – чтобы определить ваш источник психической энергии. Возможно, вы скажете, что иногда вам нравится быть среди людей, а иногда вы предпочитаете ото всех спрятаться. «Каждому человеку присущи оба механизма, экстраверсии и интроверсии, – писал Юнг, – и лишь относительный перевес того или другого определяет тип»{14}. Интроверты истощаются, когда проводят время с людьми, с внешним миром, а экстраверты устают от времени, проведенного в одиночестве. Люди делятся между этими двумя противоположными полюсами примерно поровну{15}.

Думая об отдыхе на Карибах, что вы себе представляете? Казино, где ночная жизнь бьет ключом, или пустынные пляжи? Будучи в командировке, после долгого дня деловых переговоров вы с нетерпением ждете ужина с коллегами или момента, когда сможете вернуться к себе в гостиницу и заказать еду в номер?

Некоторые экстраверты говорят, что время, проведенное в одиночестве, действует на них освежающе, а некоторые интроверты утверждают, что пребывание среди людей придает им энергии. Однако подобная зарядка, как правило, имеет краткосрочный эффект, похожий на тот, что производит прыжок в холодную воду: поначалу вы ощущаете прилив сил, но затем наступает усталость, и в итоге у вас появляется желание побыстрее выбраться из воды.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни

«Абсолютная медитация» Дипака Чопры – плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, ментальное и эмоциональное состояние, а также на отношения с другими людьми и миром. В своей новой книге автор мировых бестселлеров, специалист по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра не только делится новейшими сведениями и научными данными о медитации, но и рассказывает, как сделать ее привычной повседневной практикой и сразу же ощутить ее целительное воздействие. Здесь вы найдете десять упражнений-медитаций, меняющих восприятие мира и развивающих осознанность, 7-дневный курс медитаций для определения жизненных целей, а также полезное приложение – 52 мантры для медитации с описаниями и пояснениями. С «Абсолютной медитацией» вас ждет полная трансформация, цель которой  – пробудить тело, разум и дух, чтобы научиться открыто, свободно, творчески и осознанно проживать каждый день своей жизни.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дипак Чопра

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием
Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием

Если вы не были круглым отличником в школе, не поступили в престижный университет и не стали богатым и знаменитым в 25 лет… не стоит отчаиваться и ставить на себе крест! Огромное количество талантливых, успешных и даже великих людей достигли успеха в зрелом возрасте: после 30, 40, 50 и даже 70 лет. Возможно, вы – «поздний цветок» и вам просто нужно больше времени, чтобы раскрыть свой потенциал: так же, как и Генри Форду, Джеку Ма, Джоан Роулинг. Рич Карлгаард, успешный бизнесмен и издатель журнала Forbes, исследовал феномен «поздних цветов», беседуя с нейробиологами, психологами, известными и талантливыми людьми самых разных профессий и изучая научные открытия последних лет. Он уверен, что одержимость ранним развитием только вредит обществу: на детей и подростков оказывается огромное давление, а взрослые часто чувствуют себя неудачниками. Но реальные истории успеха доказывают: найти свое призвание и «расцвести» можно в любом возрасте.

Рич Карлгаард

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука