Читаем Творческая личность. Как использовать сильные стороны своего характера для развития креативности полностью

В отличие от широко разлившейся быстрой реки, с которой мы сравнивали экстравертов, интроверты похожи скорее на узкие глубокие каналы, текущие медленно и бесшумно и скрывающие свое содержимое в сумрачной толще воды. Если вы интроверт, окружающие вас люди наверняка не раз замечали, как вы уноситесь в свой мир грез наяву, поскольку вы черпаете энергию и подзаряжаетесь, рефлексируя в своем внутреннем мире. Именно там вы чувствуете себя как дома, так как ваше воображение может свободно генерировать идеи. Как правило, интроверты – тихие люди, которые наслаждаются работой в одиночку. Их креативность – результат фокусирования их энергии на внутреннем процессе рефлексии.

Интровертам необходимо проводить время в «одиночестве», а вот потребности выходить из него у них может не быть вовсе. Если они оказываются в неприятной для себя ситуации или в неподобающем месте, они ускользают в собственный, гораздо более приятный мир, созданный ими в своем воображении. Одиночные творческие занятия придают им энергии и приносят особое удовольствие, поскольку дают возможность проводить время в мире грез. Если им приходится слишком долго взаимодействовать с другими людьми, они истощаются, а проявлять креативность в таком состоянии им тяжело.

Может, иногда друзья считают, что вы выглядите отстраненным, и спрашивают вас, почему вы так притихли? Если вы интроверт, людям может быть невдомек, что там, в глубинах сознания, ваша жизнь бьет ключом и играет яркими красками. Интровертная креативность часто выражается молча, через рисование, литературный труд или хореографию – деятельность, позволяющую интровертам выражать свои идеи, которые иначе остались бы неозвученными. «Я обнаружила, что способна сказать цветами и формами то, что не могу выразить иначе»{19}, – описывала свое состояние Джорджия О’Киф. В процессе творчества, когда интроверты отдаются на волю своего сознания, им бывает трудно разговаривать, поскольку общение возвращает их к внешнему миру. А позже они бывают не в состоянии объяснить свой выбор словами. Через их мозг проносится множество идей, но большинство из них так навсегда и остаются невысказанными.

А еще креативности интровертов нужно время. Они предпочитают подумать, прежде чем действовать, в результате чего реагируют как бы медленнее экстравертов, у которых мысль приходит «опосля» («Лучше бы я тогда сказал то-то!»). Если интроверты занимаются танцами, то мысленно репетируют всю программу заранее; если они писатели, то долго думают перед тем, как начать главу; как художники представляют себе, как ляжет каждый следующий мазок, изучая его мысленным взором. Экстраверты нередко с удивлением узнают, что интроверты знают, что хотят сказать, до того, как откроют рот.

Собирать информацию интровертам удобнее всего, наблюдая за происходящим и общаясь издалека. Они предпочитают уединение и любят творить, не слишком демонстрируя себя. Когда один из критиков попросил Поля Гогена показать ему свои эскизы, тот ответил: «Мои эскизы? Никогда! Они – мои письма, мои секреты. Вы хотите знать, кто я. Разве моей работы вам недостаточно? Я обнажаю лишь то, что хочу обнажить»{20}. Скрывая свою работу, интроверты вырабатывают некие собственные коды – им больше нравится выражать сокровенные мысли опосредованно и рассматривать их как нечто отвлеченное. Они нередко избегают публичных демонстраций своего творения, предпочитая подпускать к нему лишь небольшую группу проверенных друзей. И если интроверты позволяют вам ненадолго проникнуть в их внутренний мир, то это знак особой чести. В целом интроверты по сравнению с экстравертами оставляют в физическом пространстве не такой броский след, предпочитая работать в более скромных масштабах, использовать более приглушенные тона и привлекать к себе меньше внимания.

Таким образом, рассматривая предпочтения попарно, мы начинаем понимать, как именно наша индивидуальность влияет на наш творческий процесс. Как любому человеку, интроверту нравится, когда его хвалят, но любезные слова могут также заставить его почувствовать себя и неудобно, особенно если он еще и логик. По словам актрисы Хелен Хейс, известной как «первая леди американского театра», принимать почести и награды ей всегда было ужасно неловко: «Почему меня выделяют за то, что я сделала по просьбе других?»{21}

И в классной комнате, и на собрании, и даже в кругу друзей интроверты обычно держат свои мысли при себе, а когда решают что-то сказать, то им нужно время, чтобы обдумать свои слова. Даже если они проделали огромную работу или у них возникли потрясающие идеи, интроверты могут их так и не озвучить, а потому они часто остаются непонятыми и внешне как будто безучастными. Поскольку же многие их мысли так и не становятся достоянием гласности, интровертов часто недооценивают и они проигрывают другим, более горластым конкурентам. И, хуже того, нередко из уст интроверта можно услышать: «Меня никто не спросил».

Перейти на страницу:

Похожие книги

Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни

«Абсолютная медитация» Дипака Чопры – плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, ментальное и эмоциональное состояние, а также на отношения с другими людьми и миром. В своей новой книге автор мировых бестселлеров, специалист по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра не только делится новейшими сведениями и научными данными о медитации, но и рассказывает, как сделать ее привычной повседневной практикой и сразу же ощутить ее целительное воздействие. Здесь вы найдете десять упражнений-медитаций, меняющих восприятие мира и развивающих осознанность, 7-дневный курс медитаций для определения жизненных целей, а также полезное приложение – 52 мантры для медитации с описаниями и пояснениями. С «Абсолютной медитацией» вас ждет полная трансформация, цель которой  – пробудить тело, разум и дух, чтобы научиться открыто, свободно, творчески и осознанно проживать каждый день своей жизни.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дипак Чопра

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием
Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием

Если вы не были круглым отличником в школе, не поступили в престижный университет и не стали богатым и знаменитым в 25 лет… не стоит отчаиваться и ставить на себе крест! Огромное количество талантливых, успешных и даже великих людей достигли успеха в зрелом возрасте: после 30, 40, 50 и даже 70 лет. Возможно, вы – «поздний цветок» и вам просто нужно больше времени, чтобы раскрыть свой потенциал: так же, как и Генри Форду, Джеку Ма, Джоан Роулинг. Рич Карлгаард, успешный бизнесмен и издатель журнала Forbes, исследовал феномен «поздних цветов», беседуя с нейробиологами, психологами, известными и талантливыми людьми самых разных профессий и изучая научные открытия последних лет. Он уверен, что одержимость ранним развитием только вредит обществу: на детей и подростков оказывается огромное давление, а взрослые часто чувствуют себя неудачниками. Но реальные истории успеха доказывают: найти свое призвание и «расцвести» можно в любом возрасте.

Рич Карлгаард

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука