Творческая связь. Исцеляющая сила экспрессивных искусств

Рисунки, возникшие в результате этого опыта, послужат напоминанием о внутренней работе, которую необходимо проделать. Переживание своей необузданной стороны на контрасте с «собой, когда мои энергии работают на пользу моей жизни», может дать новую перспективу.

Работу с экспрессивными искусствами возможно организовать применительно к любой ситуации, которая предполагает самоисследование. Я предложила одну возможность. Вы придумаете другие. Фасилитатору следует думать о том, какой процесс с использованием экспрессивных искусств поможет этому человеку исследовать его внутренний опыт. Не существует идеальной конструкции. К одному и тому же внутреннему центру ведет множество путей. Если создавать такой опыт применения экспрессивных искусств, который не имеет правильного или неправильного результата, то клиент может принять его, чтобы обнаружить новые аспекты самого себя. Для любого из двенадцати шагов можно разработать такие процессы художественной экспрессии, которые помогут человеку, какова бы ни была его проблема: восстанавливается ли он после алкогольной зависимости или страдает оттого, что вырос в семье алкоголиков, или восстанавливается после отказа от любой другой зависимости. Экспрессивный художественный процесс поможет ему исследовать свои чувства и будущие возможности.

Обзор событий жизни

Применение художественного процесса для рассмотрения собственной жизни бывает полезно для каждого, включая восстанавливающихся после отказа от зависимости или пострадавших от сексуального насилия. Чтобы стимулировать воспоминания и образы прошлого, используйте упражнения «Мандала жизни» или «Линия жизни», подробно описанные в главе 6. Позволяя бессознательному и воображению извлекать из глубин памяти события прошлого, мы помогаем проливать на них свет в целях самопонимания и принятия решений о своем поведении в будущем.

Работа с жертвами сексуального насилия

Люди, страдающие от последствий сексуального насилия или только недавно обнаружившие, что оно имело место в их жизни, зачастую открывают для себя, что художественные образы таят скрытую информацию. Одна из консультантов, принимавшая участие в моем занятии экспрессивными искусствами, начала создавать рисунки, которые сама описывала как гротескные и ужасные. (Нам они не казались такими ужасными, что вновь указывает на важность уважения чувств художника по отношению к его образам.) Они виделись ей настолько страшными, что женщина предпочла не рассказывать о них во время занятия. Она знала, что они важны.

Жертвы сексуального насилия: экспрессивное искусство способствует пробуждению подавленных воспоминаний, поэтому его можно применять как средство высвобождения невысказанных чувств (Натали Роджерс)

Позже эта женщина рассказала мне, что отнесла их своему терапевту, который помог ей открыть их смысл. Ей было приятно, что ее терапевт, хоть он и не имел подготовки в области арт-терапии, захотел помочь ей использовать искусство для того, чтобы исследовать скрытые смыслы, относившиеся к пережитому ею сексуальному насилию. Она была благодарна тому, что пугающие образы всплыли на поверхность. Несмотря на боль и тяжелые переживания, которые вызывал этот материал, это была необходимая часть ее исцеления.

Упражнения с использованием экспрессивных искусств, позволяющие человеку быть в контакте с его внутренним ребенком – меняющимся от беззаботного и игривого до оскорбленного и брошенного, – оказываются полезными при рассмотрении проблем сексуального насилия. «Мандала жизни» – одно из таких упражнений. Другое состоит в том, чтобы предложить клиенту нарисовать себя в виде оскорбленного ребенка или изобразить свои переживания, будучи таким оскорбленным ребенком. Третья возможность – создать рисунок или сделать коллаж под названием «Невыразимое словами». Стыд, вина, самоосуждение и эмоциональная травма настолько тесно переплетены с сексуальным насилием, что над соответствующим опытом зачастую надстраивается опыт многолетнего отрицания. Визуальные искусства дают возможность проявиться образам, когда слова еще не оформились.

Терапевты и групповые фасилитаторы, применяющие экспрессивные искусства, должны осознавать, что движение, визуальные искусства, направленное воображение и вокализация действительно пробуждают к жизни забытые фрагменты опыта. Важно уважать темп клиента, начинающего открывать для себя травмирующие события. Не подталкивайте его. Принимайте его объяснения на веру. Он почувствует значимость образов и сам для себя решит, продолжать ли ему погружаться в их тайну или нет.

Настаивание на том, чтобы содрать подсохшую корочку с раны, не приведет ни к чему хорошему, поскольку она служит защитой. Позволить ей размягчиться и постепенно отпасть самой – больше способствует исцелению. Иногда требуется много месяцев исследования, чтобы осознать такой опыт и исцелиться. А подчас это происходит быстро.