Читаем Творчеству можно научить! Книга действия и бытия полностью

ШАГ 2. Опишите увиденную картину словами. Сделайте подробное письменное описание вашей творческой миссии. Как ваша миссия связана с вашей целью? Опишите увлечение, которое дает пищу вашему желанию создавать, давать и выражать себя. Если вы еще не определились, опишите поток сознания. Позвольте творческому воображению увести вас в уголки, недоступные упорядоченному мышлению.


ШАГ 3. Используя словарь чувств в четвертой главе, найдите те чувства, которые соответствуют вашей цели и увлечению. Выберите десять слов.

Примеры: удовлетворение, экстаз, подъем, эйфория, расслабленность – или другие, которые покажутся вам подходящими. Если вам на ум пришли слова, не входящие в список, это тоже отлично. Важно, чтобы эти слова давали вам ощущение подъема.

______________________________________________________

______________________________________________________


ШАГ 4. Прочитайте свою творческую миссию вслух, выражая интонацией те качества, которые вы выбрали из списка. Если одно из таких слов – уверенность, прочитайте свою миссию уверенно; если безмятежность, читайте безмятежным голосом, и т. д.


В завершение потратьте несколько минут, чтобы записать впечатления об этом опыте. Появились ли у вас какие-то мысли, чувства или ощущения?

Если вы чувствовали себя не очень комфортно, зачитывая вслух свою миссию разными голосами, – поверьте, многие люди ощущали то же самое. Но я вас уверяю, это упражнение стоит того, чтобы его сделать. Попрактиковавшись очень короткое время, вы сможете воплотить задуманное в реальность: слова станут призмой, сквозь которую будет ярко выражаться ваше творчество.

Воплотить в реальность

Путь, ведущий к вашей творческой миссии, вашему истинному призванию, не всегда похож на легкую прогулку в парке. И тем не менее путешествие, которое может привести вас к пониманию вашей истинной сути, стоит того, чтобы в него отправиться.

Спросите хоть у матадора.

Глядя прямо на ужасающую морду быка в метре от него, человек, известный как Эль Пиларико, поправляет жилет своего «костюма огней» – изысканно украшенного парадного костюма, в котором он всегда выходит на арену. Пот жжет глаза, но он сглатывает комок в горле, отгоняя мысль, которая кажется реальнее, чем зверь, чье горячее дыхание долетает до него каждые несколько секунд. Ритм их дыхания совпадает. Тореро смотрит в темные сияющие глаза быка и понимает.

Все кончено.

Убийства не будет – ни теперь, ни потом.

Альваро Мунера Буилес был известным матадором из Колумбии. Он устраивал свои представления даже в Испании и был любим публикой во всем латиноамериканском мире. Он достиг славы, богатства и преклонения, о которых многие только мечтают.

Хотя Буилес и стоял нос к носу с быками до этого тысячу раз, в этот раз он ушел. К смущению и замешательству толпы, он снял свой жилет и отрекся от статуса звезды и всего, что с ним связано.

Его сострадание превзошло страсть к славе.

Как говорят, после нескольких недель уединения Буилес рассказал о том, что он понял в тот день в пыли арены: «Внезапно я посмотрел на быка. В его глазах была та невинность, какая присуща всем животным. Он смотрел на меня с мольбой. Где-то в глубине души я услышал крик о справедливости. Я бы описал свой поступок как молитву – если кто-то раскаялся, есть надежда, что он будет прощен».

История матадора разошлась по интернету, стала чем-то вроде современного мифа. Она распространилась по социальным сетям со скоростью степного пожара, порождая споры о том, чего стоит покинуть такую блестящую карьеру, отказаться от такой жизни.

Единственная проблема в том, что эта история – ложь.

Вскоре после того, как она заполонила интернет, выяснилось, что это – «утка», а точнее – преувеличение. В реальности Буилес не ушел от быка в разгаре схватки. В тот сентябрьский день 1984-го бык положил конец карьере Буилеса – поддел его за ноги и бросил через всю арену, как игрушку. Из-за трещины в шейном позвонке у матадора парализовало ноги.

Мало-помалу, восстанавливая силы и привыкая к новой жизни, Буилес начал преображаться. Не ужасная травма, которая навеки приковала его к инвалидному креслу, а раскаяние из-за боли и страданий, которые он причинял животным, привели матадора к новому уровню бытия и действия. Благодаря своему прошлому, в котором были и победы, и поражение, он подошел к чему-то совершенно новому. Он стал активным участником движения за прекращение корриды.

Рассказ об этих событиях, привлекший к ним столько внимания, не соответствовал действительности, но причина, по которой он тронул сердца, важнее, чем неточность. Приукрашенная история говорит о чем-то истинном и прекрасном, что живет в каждом человеке. Она показывает нужду в другом типе героя – героя, в ком живет смелость оставить старую жизнь, кто передает карту своего вдохновения другим людям, исследуя новые пути.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Нейрогастрономия. Почему мозг создает вкус еды и как этим управлять
Нейрогастрономия. Почему мозг создает вкус еды и как этим управлять

Про еду нам важно знать все: какого она цвета, какова она на запах и вкус, приятны ли ее текстура и температура. Ведь на основе этих знаний мы принимаем решение о том, стоит или не стоит это есть, удовлетворит ли данное блюдо наши физиологические потребности. На восприятие вкуса влияют практически все ощущения, которые мы испытываем, прошлый опыт и с кем мы ели то или иное блюдо.Нейрогастрономия (наука о вкусовых ощущениях) не пытается «насильно» заменить еду на более полезную, она направлена на то, как человек воспринимает ее вкус. Профессор Гордон Шеперд считает, что мы можем не только привыкнуть к более здоровой пище, но и не ощущать себя при этом так, будто постоянно чем-то жертвуем. Чтобы этого добиться, придется ввести в заблуждение мозг и заставить его думать, например, что вареное вкуснее жареного. А как это сделать – расскажет автор книги.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Гордон Шеперд

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Бозон Хиггса
Бозон Хиггса

Джим Бэгготт, ученый, писатель, популяризатор науки, в своей книге подробно рассматривает процесс предсказания и открытия новой частицы – бозона Хиггса, попутно освещая такие вопросы фундаментальной физики, как строение материи, происхождение массы и энергии. Автор объясняет, что важность открытия частицы заключается еще и в том, что оно доказывает существование поля Хиггса, благодаря которому безмассовые частицы приобретают массу, что является необходимым условием для возникновения материи. Из книги вы узнаете о развитии физических теорий, начиная с античного понятия об атоме, и техническом прогрессе, позволившем их осуществить, а также историю обнаружения элементарных частиц.

Джим Бэгготт

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Физика / Прочая научная литература / Прочая справочная литература / Образование и наука / Словари и Энциклопедии
Коннектом. Как мозг делает нас тем, что мы есть
Коннектом. Как мозг делает нас тем, что мы есть

Что такое человек? Какую роль в формировании личности играют гены, а какую – процессы, происходящие в нашем мозге? Сегодня ученые считают, что личность и интеллект определяются коннектомом, совокупностью связей между нейронами. Описание коннектома человека – невероятно сложная задача, ее решение станет не менее важным этапом в развитии науки, чем расшифровка генома, недаром в 2009 году Национальный институт здоровья США запустил специальный проект – «Коннектом человека», в котором сегодня участвуют уже ученые многих стран.В своей книге Себастьян Сеунг, известный американский ученый, профессор компьютерной нейробиологии Массачусетского технологического института, рассказывает о самых последних результатах, полученных на пути изучения коннектома человека, и о том, зачем нам это все нужно.

Себастьян Сеунг

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Как рождаются эмоции. Революция в понимании мозга и управлении эмоциями
Как рождаются эмоции. Революция в понимании мозга и управлении эмоциями

Как вы думаете, эмоции даны нам от рождения и они не что иное, как реакция на внешний раздражитель? Лиза Барретт, опираясь на современные нейробиологические исследования, открытия социальной психологии, философии и результаты сотен экспериментов, выяснила, что эмоции не запускаются – их создает сам человек. Они не универсальны, как принято думать, а различны для разных культур. Они рождаются как комбинация физических свойств тела, гибкого мозга, среды, в которой находится человек, а также его культуры и воспитания.Эта книга совершает революцию в понимании эмоций, разума и мозга. Вас ждет захватывающее путешествие по удивительным маршрутам, с помощью которых мозг создает вашу эмоциональную жизнь. Вы научитесь по-новому смотреть на эмоции, свои взаимоотношения с людьми и в конечном счете на самих себя.На русском языке публикуется впервые.

Лиза Фельдман Барретт

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература