Ты имеешь значение! Как девочке выстроить границы

Центр защиты пострадавших от домашнего насилия

wcons.net

Интернет-служба экстренной психологической помощи МЧС России

psi.mchs.gov.ru

Российское психологическое общество

рпо.рф

psyrus.ru

Контакты различных ассоциаций психологов

www.psychologos.ru/articles/view/associacii-psihologov

Группа психологической помощи подросткам «Твоя территория» (фонд «Твоя территория» специализируется на защите прав детей)

vk.com/tvoya_territoria

Группа психологической помощи детям и подросткам «Помощь рядом» (организация «Врачи детям» занимается поддержкой семей и защищает права детей)

vk.com/u_r_not_alone

pomoschryadom.ru/

pomoschryadom.ru (чат работает с 11:00 до 23:00)

Книги – нон-фикшн

Моя оборона. Сексуальное насилие: мифы и факты.

М.: Common Place, 2017. Сборник статей, посвященных проблеме насилия, и рассказы переживших насилие. Книгу можно скачать бесплатно:

yadi.sk/i/tePDbvIMzWKaU

Я не боюсь говорить о сексуальном насилии / Светлана Морозова.

М.: Никея, 2018. Книга создана на основе общения с женщинами, которые обращаются в Центр помощи людям, пережившим насилие.

На крючке. Как разорвать круг нездоровых отношений / Ауд Далсегг, Ингер Вессе. М.: Альпина Паблишер, 2016. Книга о различных видах насилия – эмоциональном, сексуальном и физическом – и о том, как распознать в человеке психопатические качества личности и разорвать круг насилия.

Фарватер для молодых. Инструкция по безопасности для подростков и их родителей / Эдуард Качан. Рязань: Зерна, 2017. Автор – отец шестерых детей, в прошлом капитан милиции – просто, «на пальцах», объясняет подросткам и их родителям, с какими преступлениями может столкнуться подросток.

Художественная литература

Скажи, Красная Шапочка / Беате Тереза Ханика. М.: Компас-Гид, 2018. Книга о тринадцатилетней девочке, подвергающейся сексуальному насилию в семье.

Книга всех вещей / Гёйер Кюс. М.: Самокат, 2015. Книга о девятилетнем мальчике, являющемся свидетелем и жертвой домашнего насилия.

Такой я была / Эмбер Смит. М.: АСТ, 2017. Книга о девочке-подростке, которую изнасиловал лучший друг ее брата.

ТЕЛО И ЗДОРОВЬЕ

Всемирная организация здравоохранения о здоровье подростков:

www.who.int/maternal_child_adolescent/topics/adolescence/ru/

«Здоровая Россия» – портал о здоровом образе жизни

www.takzdorovo.ru

Медицинские энциклопедии онлайн

medportal.ru/enc/

www.medical-enc.ru

Большая медицинская энциклопедия

bigmeden.ru

бмэ.орг

Книги – нон-фикшн

Миф о красоте / Наоми Вульф. М.: Альпина Паблишер, 2018. Феминистка Наоми Вульф считает, что индустрии косметологии, диетологии и пластической хирургии намеренно внушают женщинам комплексы. В результате девушки тратят все свое время и силы на уход за внешностью вместо по-настоящему важных занятий, например развития самоуважения.

Я сама. Книга для девочек / Алена Снегирева. Воронеж: Научная книга, 2013. Книга посвящена тому, как научиться противостоять собственным страхам, бороться с комплексами и наладить гармоничные взаимоотношения с родителями и сверстниками.

Художественная литература

Феноменальная женщина / Майя Энджелоу. Стихотворения из этого цикла можно найти в интернете.

Джейн, лиса и я / Фанни Бритт и Изабель Арсено. М.: Белая ворона, 2015. Книга о буллинге, восприятии своего тела и подростковых переживаниях двенадцатилетней девочки.

Герман / Ларс Соби Кристенсен. М.: Самокат, 2017. Книга о мальчике, живущем с диагнозом «алопеция» (патологическое выпадение волос).

Суперухо / Сиси Белл. М.: Манн, Иванов и Фербер, 2017. История слабослышащей девочки, рассказанная в комиксах.

Чудо / Ракель Харамильо Паласио. М.: Розовый жираф, 2017. Книга о мальчике с изуродованным лицом и о его взаимоотношениях с одноклассниками.

Этим утром я решила перестать есть / Жюстин. М.: Рипол-классик, 2008. Реальная история четырнадцатилетней девушки, заболевшей анорексией.