Ты не сможешь! СУМЕЙ по М.О.В.

ОТЧЕТ

Юля (18 лет) – студентка, занимается видеографом

Я испытывала боязнь осуждения людьми своего мнения или какого-то высказывания. Этот страх возник у меня, когда я поступила в универ. В нашей группе собрались довольно-таки умные, начитанные ребята с широким кругозором. И при ответе на какой-либо паре, когда возникала большая дискуссия и все высказывали свое мнение, я слушала ребят и хотела тоже поделиться своим мнением или каким-то знаниями. Но я боялась, что мои мысли либо подвергнут критике, которую я болезненно воспринимала, либо вообще проигнорируют.

Но потом я осознала, что это мне очень мешает и не позволяет раскрыть свой потенциал. Поэтому сначала я внимательно прокручивала в голове то, что я хочу сказать, и озвучивала. А потом призналась одногруппникам, что я боюсь негативного мнения окружающих, и в один момент пошла навстречу страху. Автоматически он пропал, мне абсолютно стало все равно, что подумают обо мне, потому что это вовсе не самое главное, что может случиться в нашей жизни.

Когда вы сможете избавиться от страхов, вы почувствуете внутреннюю силу, вы поддержите в себе внутреннюю мотивацию, пробудите и укрепите силу воли. Преодоление страха помогает преодолевать различные проблемы. Постоянно избавляйтесь от негативного и от того, что мешает вам двигаться к самосовершенствованию. У вас все получится, потому что я верю в вас. Поверьте и вы. Это самое главное.

Хочу подчеркнуть, что есть страхи, от которых тяжело избавиться.

С одной стороны, может их и не стоит вычеркивать из жизни, так как они являются частью нашего существования и, наоборот, помогают приспосабливаться к обществу и не мешают двигаться вперед.

С другой стороны, мы, может, подсознательно избавляемся от них, но не имеем возможности контролировать этот процесс.

Чтобы вам было более понятно, приведу отчет моей подруги об одном страхе.

ОТЧЕТ

(Имя и сфера деятельности скрывается)

Я боюсь доверять людям. Вроде хорошо общаемся с человеком, вроде он искренний и приятный, но мне очень сложно открыть ему свою душу. И этот страх мешает не столько в какой-то рабочей деятельности, сколько в личной жизни. И я даже говорю сейчас не про противоположный пол (парням я доверять вообще не могу), а про подруг. Я бы хотела, чтоб мы с ними были ближе, но все, что я могу, это только закрываться и уходить в себя, а иногда даже игнорировать. Вот и все.

Самое ужасное, что раньше я этого не боялась. Раньше я наоборот, была открытым человеком, даже слишком. Но когда тебе в душу гадят те люди, от которых ты ну никак не ожидаешь, это даёт о себе знать в будущем. И теперь, если спросить у моих подруг, друзей, даже близких родственников, хорошо ли они меня знают, они смогут ответить на, так скажем, «поверхностной» основе. Настоящую меня, к сожалению, а может и к счастью, не знает никто.

Так что да, я боюсь доверять людям.