Читаем Убей в себе инфантила полностью

И всё. Больше организм не выдерживает. Ему нужна передышка – можно сказать, время для дозарядки аккумулятора. Пройдёт два-три-сто двадцать три часа – и организм снова будет готов к пиковому переживанию.

Подготовку (дозарядку) можно ускорить. Как раз благодаря книгам, роликам, фильмам, пабликам, вебинарам, тренингам, семинарам, лекциям, фотографиям, статьям…

Здесь человеку помогает механизм эмоционального заражения.

Эмоциональное заражение – это очень просто. Люди привыкли настраиваться друг на друга, синхронизироваться. Видимо, нам это было важно, пока мы эволюционировали.

Есть много-много экспериментов, которые доказывают – если два человека начинают делать что-то вместе, они через какое-то время выходят на усреднённый темп.

Например, в разговоре один говорит быстрее, а второй – медленнее. Через какое-то время первый будет говорить медленнее, а второй – быстрее. Усреднятся. Синхронизируются.

Но есть один секрет. Если один из говорящих будет устойчив в своём эмоциональном состоянии (или просто упорен, собран и внимателен), он не будет подстраиваться. Просто – не будет.

Или – что тоже вариант – может замечать, что подстраивается (синхронизируется). И тогда он может сознательно ускориться, вернуться к своему первоначальному темпу.

Что будет со вторым? Он тоже ускорится (если, разумеется, не будет упорен, собран и внимателен).

То есть – один человек может при определённых условиях заразить всех своим состоянием. Синхронизация не случится – будет заражение. Не все выберут что-то среднее, а все подстроятся под самого упорного, собранного и внимательного.

Под самого сильного.

Вот, посмотри, как гениальный Биструп изображал эмоциональное заражение.


Персонаж в центре смог заразить всех своим буйным весельем. Просто потому, что был устойчив в своём эмоциональном состоянии.

Правда, для комического эффекта Биструп в последней картинке заставил «заражателя» недоумевать, глядя на произведённый эффект. Но в целом – всё так и есть.

Вот и вся мотивация. Посмотрел человек кино «Мирный воин», заразился от людей на экране энтузиазмом, воодушевился. Замотивировался.

А через два часа – как не было мотивации. Если успел что-нибудь полезное за эти два часа сделать – ура. Не успел – увы.

Выход? Снова искать «заряжателя», того, кто заразит своими эмоциями, вдохновит на большие свершения.

Например, сходить на тренинг. Там тренер, у которого такая работа – лучиться оптимизмом, уверенностью, энтузиазмом. Он, разумеется, заражает. Участник вышел с тренинга воодушевлённым.

Прошло три дня, нервная система упокоилась – нет больше мотивации. Опять накатили серые будни.

И человек снова начинает искать книги, ролики, фильмы, паблики, вебинары, тренинги, семинары, лекции, фотографии, статьи…

Цикл повторяется, повторяется, повторяется.

Вот здесь самое время спросить – а почему людям вообще нужна мотивация, которая, как мы выяснили, всего лишь вдохновение? Почему приходится заражаться? Почему приходится накачиваться эмоционально, чтобы начать что-то делать?


Почему это всё так?

Ответ тебе не понравится.

Приготовься.

Потому тебя не научили в детстве делать то, что ты решил делать.

Тебе просто не хватает устойчивости. Ты не умеешь доводить дела до конца, не умеешь пообещать и сделать. Даже другим, не говоря уже о себе (с собой-то всегда можно договориться).

Запомни и расскажи другим – нет никакой мотивации. Есть просто решение – твоё решение. Решил – сделал.

Решил делать зарядку по утрам – встал утром и сделал. Здесь не нужна мотивация. Здесь нужно просто делать.

Вся мотивация – это от лукавого. Это натуральный детский сад.

Смотри, что говорит Сергей Галицкий, владелец огромной сети продуктовых магазинов «Магнит» (7000 магазинов, 200 000 сотрудников): «Мотивирует принцип «Лучше быть здоровым и богатым, чем больным и бедным. Их мотивирует зарплата. Конечно, все остальные вещи важны: создание коллектива, возможности роста, гордость за компанию, которую ты строишь. Но прямая зарплата – уже достаточный элемент мотивации» (интервью журналу Forbes).

Не надо человека мотивировать. Он пришёл работать за зарплату и если получает – обязан работать.

Разумеется, если это взрослый человек, а не очередной инфантил.

Что? Зарплата недостаточна? Стань хорошим специалистом и тебе будут платить хорошие деньги. Высококвалифицированный сварщик или экскаваторщик в Москве получает куда больше обыкновенного менеджера по продажам. Да и не в Москве тоже.

Мотивируют только детей. Взрослые люди просто работают.

Итак, мотивации не существует. Есть только неумение следовать своим решениям, которое рождает нужду постоянном эмоциональном подстёгивании. Только так удаётся делать хоть что-нибудь.

Спрашиваешь, можно ли это исправить?

А то.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология личности
Психология личности

В учебнике психология личности предстает как история развития изменяющейся личности в изменяющемся мире. С привлечением разрозненных ранее фактов из эволюционной биологии, культурной антропологии, истории, социологии, филологии и медицины обсуждаются вопросы о происхождении человека, норме и патологии личности, социальных программах поведения, роли конфликтов и взаимопомощи в развитии личности, мотивации личности и поиске человеком смысла существования.Для преподавателей и студентов психологических факультетов университетов, а также специалистов пограничных областей человекознания, желающих расширить горизонты своего сознания.3-е издание, исправленное и дополненное.

Александр Григорьевич Асмолов , Дж Капрара , Дмитрий Александрович Донцов , Людмила Викторовна Сенкевич , Тамара Ивановна Гусева

Психология и психотерапия / Учебники и пособия для среднего и специального образования / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Психология стресса
Психология стресса

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

Борис Рувимович Мандель , Роберт Сапольски

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Учебники и пособия ВУЗов