Читаем Убей в себе инфантила полностью

Наши эксперименты были успешны хотя бы потому, что в них среди прочего тренировалось умение осознавать (то самое «слушайте себя, свои чувства, свои мысли» из каждой инструкции). Стало быть, это уже был шаг к усилению Взрослого.

Так держать!

Вот ещё отзыв человека, тестировавшего эту книгу-тренинг. Опять же – тебе для вдохновения.

«Спасибо за опыт!


Поняла, что вокруг меня достаточно людей, кто ведет себя инфантильно и тем самым поддерживает во мне подобное же поведение. Самым сложным для меня было идти против мнения окружающих (желающих оставить все так же, как и раньше, по-прежнему). Это же было и самым ярким и запоминающимся.


Упражнение «10 минут тишины» считаю собой не выполненным так как следовало бы. Слишком много мыслей, сложно остановить их поток и немедленное желание пойти и что-то сделать.


Открывая книгу, ставила себе целью избавиться от самокритичности. Теперь понимаю, что не инфантильный человек просто мыслит другими категориями. И к мнению окружающих («критике») относится по-другому. Да, это чужое мнение, о котором можно расспросить, да еще и спасибо за интервью сказать ))


В целом, считаю, что работать над собой можно и дальше. Под вашим руководством это было сделать проще Потому что понятнее, в каком направлении двигаться» Антонина, банковский работник, 26 лет.

В добрый путь!

Примечание

Бывает, людям тяжеловато выполнять эти упражнения самостоятельно и хочется, чтобы кто-то помогал – напоминал, попинывал, мотивировал.

Что ж, это можно устроить.

Если хочешь серьёзной работы, хочешь помощи и мотивации, пиши мне на мой необычный адрес iq48@tut.by . В теме письма обозначь «Книга про инфантилизм», в теле письма расскажи, какая помощь нужна. Разберёмся.

 


Что почитать

У меня часто просят порекомендовать литературу. С радостью!

Прежде всего, изучи вот эти книги. Это не психология, но для начала это будет полезнее всего:

«Псевдонаука и паранормальные явления. Критический взгляд» Джонатан Смит


«Мозг и душа. Как нервная деятельность формирует наш внутренний мир» Крис Фрит


«Несовершенный человек. Случайность эволюции мозга и ее последствия» Гари Маркус


 «Он. Глубинные аспекты мужской психологии», Роберт Джонсон


«Мужчина в меняющемся мире», Игорь Кон


 «Разбить стекла теплицы», Дмитрий Морозов


Читай на здоровье!


Приятные бонусы!

Приятно дойти до конца и встретить подарок, правда? Тебе от меня – маленький, но, надеюсь, приятный бонус.

Это запись вебинара «Искусство быть мужчиной». Скачать или послушать онлайн можно здесь - http://yadi.sk/d/CiLCx5oF2etUc


Если возникнут сложности с вебинаром или скачкой записей, дай мне знать – напиши на мой необычный адрес iq48@tut.by  и опишите вашу сложность.



Разберёмся!

 

Хочешь ещё подарок?

Размести отзыв об этой книге в любом общедоступном месте Сети, и я пришлю эксклюзив – запись закрытого семинара о мужской психологии.

Технические подробности

1.       Ты пишешь что-нибудь о моей книге. Желательно – больше двух предложений. Обязательно – с этой ссылкой http://mencourse.ru/?page_id=123  J

2.       Размещаешь этот текст в Сети – Вконтакте, в Фэйсбуке, в Одноклассниках, на форумах. Подходит любое открытое место, где эту запись смогут прочитать люди.

3.       Присылаешь на мой необычный адрес iq48@tut.by ссылку на страницу, где оставил свой отзыв.

4.       Я в ответ высылаю ссылку для скачки записи семинара.

5.       Ты скачиваешь и наслаждаешься J

До связи!

 


Специальная тренинговая программа «МУЖСКОЙ КУРС»

Книга-тренинг «Убей в себе инфантила» является прологом к специальной тренинговой программе «МУЖСКОЙ КУРС».

Эта программа родилась в 2005 году. Начинал Сергей Шишков, а я присоединился к нему в 2007 году.

Сегодня в программу «МУЖСКОЙ КУРС» входит:

1.      Книга «От мальчика до мудреца». Скачать её можно здесь - http://www.koob.ru/zygmantovich_shishkov

2.      Лекция «Путь мужчины».

3.      Кино-тренинг «Настоящий мужчина от сказок до реальности».

4.      Вечерний тренинг «Мифы о мужчинах»

5.      Двухдневный тренинг «Мужской разговор о мужчинах».

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология стресса
Психология стресса

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

Борис Рувимович Мандель , Роберт Сапольски

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Учебники и пособия ВУЗов
Психология личности
Психология личности

В учебнике психология личности предстает как история развития изменяющейся личности в изменяющемся мире. С привлечением разрозненных ранее фактов из эволюционной биологии, культурной антропологии, истории, социологии, филологии и медицины обсуждаются вопросы о происхождении человека, норме и патологии личности, социальных программах поведения, роли конфликтов и взаимопомощи в развитии личности, мотивации личности и поиске человеком смысла существования.Для преподавателей и студентов психологических факультетов университетов, а также специалистов пограничных областей человекознания, желающих расширить горизонты своего сознания.3-е издание, исправленное и дополненное.

Александр Григорьевич Асмолов , Дж Капрара , Дмитрий Александрович Донцов , Людмила Викторовна Сенкевич , Тамара Ивановна Гусева

Психология и психотерапия / Учебники и пособия для среднего и специального образования / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука