Читаем Убей в себе жертву полностью

Конечно, он не хотел, чтобы я вообще о чем-либо знала. И пытался изолировать меня от всех, даже от моей мамы, которая ему никогда не нравилась, потому что говорила неприятные для него вещи – например, что мужчина не должен разговаривать с женщиной матом, толкать или ещё каким-то образом оскорблять ее. А у нас бывало и такое во время ссор (еще до той, о которой я рассказала вначале) – муж мог дернуть меня за волосы или толкнуть так, что я падала, или отнять телефон… Такие вещи он делал достаточно часто.

«Во время ссор муж мог дернуть меня за волосы или толкнуть так, что я падала, часто отнимал телефон… Но жертва всегда живет своим мучителем и не слышит голоса разума»

Конечно, мама это знала и очень переживала, пыталась как-то донести до меня, что это неправильно. Но зависимость – это болезнь всех людей, склонных к жертвенным отношениям. Жертва всегда живет своим мучителем и не слышит голоса разума.

В психологии существует такое понятие – треугольник Карпмана. Он представляет собой модель деструктивных отношений. Два человека, встроенные в него, попеременно играют роли жертвы, спасателя и преследователя. Они постоянно меняются ролями – в зависимости от ситуации. Я всегда старалась что-то делать для Саши – отвлечь от проблем с бывшей женой, с тренерами, вывести из депрессии, в которую он впадал, думая о том, что играет не там, где хотел бы… Он же меня терроризировал, я постоянно чувствовала себя виноватой и извинялась. И, чтобы загладить свою вину, старалась делать для него ещё больше.

Я постоянно «прогибалась» под своего мужа – под его желания, требования. Но негативная энергия, если ее не выплескивать, имеет свойство копиться и разрушать человека изнутри. Пожалуй, единственным временем в нашей совместной жизни, когда мы поменялись ролями, и он примерил на себя «шкуру» жертвы, стала моя беременность. Но об этом я расскажу чуть позже.

«После наших разговоров, как я уже позже поняла из найденной переписки, он отключал телефон и ехал с друзьями в какие-то клубы, бани…»

Когда я уезжала в Петербург, мы каждый вечер говорили по скайпу. Он общался со мной, с Игорем. А потом, после наших разговоров, как я уже позже поняла из найденной переписки, отключал телефон и ехал с друзьями в какие-то клубы, бани… Если честно, у меня до сих пор все это не укладывается в голове.

«Итогом нашей жизни в Швейцарии для меня стали многочисленные ушибы, трещина в ребре и психологическая травма»

Ну, а итогом нашей жизни в Швейцарии для меня стали многочисленные ушибы, трещина в ребре и психологическая травма. С этого момента началась вторая часть наших отношений. О ней я расскажу в следующей главе.

<p>Глава 9. Смерть отца</p>

Казалось бы, после того, что я пережила в Швейцарии, эти отношения должны были закончиться – сразу и бесповоротно. Но… я все еще любила его. Точнее, продолжала находиться в роли жертвы.

Ужасный эпизод в Цюрихе закончился тем, что я вместе с родителями улетела в Россию, а Саша остался и полетел следующим рейсом. Около месяца мы не общались. Я прилагала огромные усилия, чтобы не отвечать ему, хотя он отчаянно искал встреч со мной и с моими родственниками. Ежедневно присылал охапки цветов со словами извинений.

Надо отметить, это был первый раз за всю нашу совместную жизнь, когда Саша в принципе извинялся передо мной. Это вообще противоестественно для абьюзеров, но, видимо, тут сделал свое дело здравый смысл и адвокаты, которые вразумили его, что может произойти, если я подам на развод, и вся эта история уйдет в прессу. Он просто не мог этого допустить.

«Абьюзеры никогда не извиняются. Это противоестественно для них»

В итоге, примерно спустя месяц, он наткнулся на мою маму в ресторане недалеко от дома моих родителей и в буквальном смысле набросился на нее. У него текли слезы, он говорил, что совершил самую большую ошибку в своей жизни, что нет человека, который понимает его лучше, чем я, и он готов на что угодно ради восстановления нашей семьи.

Мама не стала рассказывать мне об этой «случайной» встрече, так как знала, что я сразу же вернусь к нему, ведь он «все осознал»! Она посоветовалась с папой, и, видя, в каком подавленном состоянии я нахожусь, они решили, что папа должен встретиться с Сашей сам.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология счастья

Не говори мужчинам «НЕТ!»
Не говори мужчинам «НЕТ!»

Через слезы, целеустремленность и несгибаемую веру в себя женщина может выйти победительницей из любого порожденного мужчиной кризиса.Актриса и экс-участница «Уральских Пельменей» Юлия Михалкова в легком ироничном стиле без обид, зависти и злости расскажет, как благодаря сотне честных джентльменов и бессовестных негодяев, она стала сильной и уверенной в себе, сохранив в сердце любовь и веру в человечество. А также поделится своим взглядом на то, как выжить женщине в мужском мире шоу-бизнеса, политики и даже в переулках рабочих кварталов, не поддаться обманчивым соблазнам и своевременно делать выводы…Главный вывод, который сделала сама Юля – не говорить «нет» – это еще не значит сказать «да»! Не обязательно бросаться в объятия первому встречному. Но и отвергать подаренный мужчиной опыт – нельзя. Все на пользу! Даже нанесенная обида – не повод злиться и опускать руки. Это шанс лучше понять себя и стать сильнее.Книга для тех, кто ищет вдохновения среди холодных каменных стен мужского мира.

Юлия Евгеньевна Михалкова

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
#НЕДОМУЖИКАМ вход воспрещен. Как оставить нездоровые отношения в прошлом
#НЕДОМУЖИКАМ вход воспрещен. Как оставить нездоровые отношения в прошлом

Дорогой читатель!Вы держите в руках мою книгу, в которую я вложила частичку себя.Это реальная история одной девушки, которая прошла тяжелый жизненный путь и на своем примере показала, что «не важно, что случилось, важно, что ты сделал».Я хочу, чтобы вы, прочитав эту книгу, поняли, что данность не определяет твою жизнь, что все поправимо и любые сложности можно преодолеть, если верить в себя и знать, куда и зачем ты идешь.Эта книга о дороге жизни, несправедливости и жестокости этого мира, сломанных судьбах, большой боли родителей и детей, об ответственности и ее избегании, о безысходности, трагической вине, прощении – о том, о чем не принято и стыдно говорить, но уже невозможно молчать. Книга о #недомужиках, о том, как они ломают жизни женщин и детей.Эта книга о том, что боль – это не конец пути, а начало трансформации!В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Аня Гучи

Семейные отношения, секс

Похожие книги

20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь
20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь

Вы образованны. Вы готовы работать. Вы понимаете, как идея превращается в бизнес, который приносит деньги. Но при этом вы почему-то не зарабатываете достаточно? Вас преследуют неудачи? Вы готовы предположить, что на вас сглаз?Никакой мистики нет! Просто вы попали в одну из 20 психологических ловушек. Эта книга станет для вас нитью Ариадны, которая выведет вас из лабиринта ловушек. Просто следуйте ее указаниям, и скоро вы обнаружите, что ловушки уже бессильны как-то повлиять на ваш нарастающий успех.Эта книга – подробная инструкция по выходу из ловушек мышления и поведения. Вы увидите, насколько нелогично и во вред себе вы иногда действуете, и сможете отказаться от стереотипов, предубеждений, чужих мыслей, лести и рекламы, которые загоняют вас в ловушку.

Лариса Большакова

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
77 секретов привлечения денег в ваш бизнес. Турбостарт
77 секретов привлечения денег в ваш бизнес. Турбостарт

В данной книге Вы найдете ответы на такие вопросы как: основные причины того, почему Вы до сих пор находитесь там, где находитесь, почему Ваши доходы стабильны и не растут вверх, как продавать свои услуги дорого, где взять новых клиентов и выстраивать отношения со старыми, основные способы увеличения и привлечения к себе денег, как грамотно выстроить свое время и цели!? И, конечно же, основные техники психологии денег и бизнеса, которые легли в основу авторского направления в сфере коучинга и консалтинга, таких программ, как: «BUSINESS FLY 2.0» «КАК СТАТЬ БОГАТЫМ КОУЧЕМ ЗА 10 ДНЕЙ. ТУРБОСТАРТ» Малая часть того, что Вы узнаете из прочтения: – 3 «Средства», ведущие к Богатству – 6 правил Вашей Формулы успеха – Золотое правило Вашего успеха – Как стать богатым коучем за 10 дней?! – 15 способов привлечения денег в Ваш бизнес – Как Ваше мышление влияет на Ваш доход ! – Где взять новых клиентов? и ещё многого интересного! Публикуется впервые!

Тимофей Александрович Аксаев

Карьера, кадры
Изменить все что угодно. 6 мощных инструментов для достижения любых целей
Изменить все что угодно. 6 мощных инструментов для достижения любых целей

62 % работающих тратят всю зарплату без остатка. 68 % курильщиков бросали курить, но возвращались к пагубной привычке. 95 % сидевших на диетах не достигли желаемого веса или не смогли его сохранить. Мы привыкли думать, что все зависит от нашей силы воли.Что, если причина совершенно в другом…Новейшие научные достижения и опыт нескольких тысяч людей позволили выявить 6 источников влияния, которые определяют наше поведение. Что это за источники и как заставить их работать на себя – благодаря этим знаниям вы сможете заменять старые шаблоны поведения на новые, более эффективные. Вы научитесь ясно и точно видеть возможные препятствия и устранять их и как результат – быстрее и легче достигать любых целей, даже тех, на которые раньше у вас не хватало силы воли. Перевод: Татьяна Новикова

Джозеф Греннай , Джозеф Гренни , Дэвид Максфилд , Керри Паттерсон , Рон Макмиллан , Эл Свитцлер

Карьера, кадры / Поиск работы, карьера / Финансы и бизнес
8 ключей к целостности, наполненной надеждой. Инструменты для исцеления от душевных ран
8 ключей к целостности, наполненной надеждой. Инструменты для исцеления от душевных ран

Донна Деномм – психолог, более двадцати лет посвятившая изучению и практике шаманского целительства. Еще ребенком она столкнулась с насилием, а затем долгие годы боролась с посттравматическим стрессовым расстройством и другими последствиями.Став шаманским целителем, Донна создала систему энергетических практик, которая позволяет эффективно работать с любыми эмоциональными травмами. Выполняя приведенные в книге техники, вы трансформируете свой непростой жизненный опыт и освободите себя от вины, стыда и ярости.Книга будет полезна всем, на чью долю выпали нелегкие испытания. Если у вас за плечами тяжелое детство, токсичные отношения, физическое или психологическое насилие, методика Донны Деномм поможет вам самостоятельно залечить свои раны и проснуться для новой – целостной и счастливой – жизни.

Донна Деномм

Карьера, кадры